Дієта від Монро. Сучасні дієтологи назвали б дієту від Монро «абсурдною». У актриси не було ніяких заборон в харчуванні - вона могла вживати висококалорійні продукти на протязі всього дня або, навпаки, весь день пити тільки сік. Вранці вона випивала склянку теплого молока і з'їдала два сирих яйця. Іноді вона пила тільки апельсиновий сік. Журналістам вона говорила, що терпіти не може ресторани, тому що «дають незрозуміло що і там дуже багато народу». За словами актриси, щоб смачно харчуватися, достатньо мати в будинку холодильник, де лежать яйця, молоко і моркву. Мерилін не харчуються по годинах і рідко використовувала тарілки. Вона відкривала холодильник, коли була голодна: відламувала шматочок сиру, відкушувала від шматка смаженого м'яса або від яблука. В цілому, дієту Монро можна було б назвати дробовим харчуванням, однак в раціоні актриси переважали шкідливі продукти.
Зволоження шкіри. Монро надавала багато уваги догляду за шкірою. Кажуть, що вона могла вмиватися не менше 15 разів на день, а для зволоження використовувала крем від Елізабет Арден. Ерно Ласло, відомий косметолог, створив навіть спеціальний крем для Мерилін, який вона також наносила на живіт, щоб позбутися від шраму.
Фото: Мерилін Монро
Основа для макіяжу. Перед тим, як підготувати особа до нанесення макіяжу, актриса кілька разів обполіскувала його холодною водою, а потім наносила вазелін. На вазелін лягало велика кількість пудри, потім ще один шар вазеліну, знову пудра. Якщо подивитися знімки з Мерилін, то такого товстого шару бази не було помітно, зате було видно, що шкіра актриси сяє. Багато років Монро використовувала гормональний крем, через що шкіра покрилася світлим пушком. Кажуть, що фотографи просили Мерилін навіть поголитися, але вона завжди відмовлялася, вважаючи, що пушок робить шкіру дуже красивою при певному освітленні.
Тонкощі макіяжу. Мерилін комплексувала через свій носа, і, щоб злегка «вкоротити» його, вона завдавала рум'яна коричневого відтінку, уникаючи кінчика носа. За визнанням Мерилін, вона могла витратити цілу годину на «маскування», в результаті чого на всіх знімках її ніс здавався ідеальним і маленьким. Поперек скул Монро наносила рожеві або коралові рум'яна.
Фото: Мерилін Монро
Техніка макіяжу очей. Мерилін обожнювала Грету Гарбо і навіть запозичила у неї техніку макіяжу очей. На знімках здається, що актриса при макіяжі очей використовує тільки туш і олівець, але насправді «в хід» йшли десятки косметичних засобів. Спочатку Мерилін використовувала блискучий білий олівець-тіні від Елізабет Арден, і покривала їм все віко до брів. Потім за допомогою пензлика Мерилін накладала товстий шар димчастих тіней в зовнішні куточки очей. Іноді замість димчастих тіней актриса використовувала срібно-блакитний відтінок. Іноді Монро використовувала чорну підводку, але, в основному, - коричневий або чорний олівець. Вона завжди домагалася ефекту великих і «відкритих» очей. Щоб очі вийшли більш виразними, Монро проводила олівцем лінію по зростанню вій на нижньому столітті, а потім злегка вела стрілку вниз: така хитрість допомагала створити ілюзію дуже довгих нижніх вій. Кажуть, актриса часто використовувала накладні верхні вії.
Ванни для краси. Не секрет, що Монро мала досить пишними формами і не збиралася скидати вагу. Однак підтримувати таку фігуру непросто! Щоб уникнути целюліту і в'ялості, Мерилін часто приймала ванни з дуже холодною водою, в яку додавала кілька крапель Шанель№ 5. Після водних процедур Монро наносила на шкіру зволожуючі лосьйони.
Фото: Мерилін Монро
Секрет гладкої шкіри. Актриса говорила, що користувалася кремом не кожен день. В її «арсеналі» завжди був вазелін і оливкове масло. Якщо у Мерилін видавався вільний день, вона не виходила з дому і не завдавала макіяж.
Міфи і реальні історії про пластичні операції актриси. Зараз багато хто стверджує, що Мерилін робила безліч пластичних операцій. Це абсолютно не так. У п'ятдесяті роки двадцятого століття пластична хірургія не була розвинена настільки, щоб Монро повністю змінила зовнішність. На сьогоднішній день відомо лише про те, що Монро трохи підкоригувала форму носа, але не більше того! Фотографи тих років відзначали, що Монро - звичайнісінька жінка, але перед камерами начебто перетворюється! Чоловіки Мерілін стверджували, що вона була схиблена на своїй зовнішності, і могла годинами дивитися у дзеркало. Все, що ми бачимо на знімках, - це результат багаторічної роботи над власним іміджем і стилем! Актриса могла по кілька годин проводити у ванній, застосовувати різні процедури. Спортом вона ніколи не займалася, могла лише десять хвилин в день піднімати гантелі, щоб підтримувати ідеальну форму грудей!