Болезаспокійливий, яке закладено в нас самих, - чи не занадто добре звучить для правди? Тим не менш, це так. Акупунктура - найдавніше лікарське ремесло, що дозволяє управляти організмом на рівні особливих точок. При цьому натискання на різні "кнопки" може як зцілити, так і вбити, про що добре знають ті, хто володіє східними бойовими мистецтвами. Ми ж хочемо розповісти, як використовувати найдоступніші точки в мирних цілях для власного блага.
Техніка: Якщо ви хочете отримати ефект від такого лікування, то пам'ятайте, що на кожну точку потрібно жати протягом 5 секунд, попутно роблячи повільні, глибокі вдихи!
Підстава великого пальця
Тут знаходиться "управа" на кашель, респіраторний синдром і щитовидну залозу.
Точка на великому пальці відповідає за депресію, неспокій, дратівливість і шлунок. Натисканням на неї можна заспокоїти головні, зубні болі, хвилювання або стрес.
Нирки і сечовий міхур. Що стосується емоцій, то натискання на підставу вказівного пальця допоможе врегулювати страх і розчарування. Тамує зубний і м'язовий біль, печію і біль в спині.
Якщо ви відчуваєте проблеми з печінкою і жовчним міхуром, намагайтеся хоча б раз в день натискати на цю точку. До того ж вона піднімає настрій, стимулюючи вироблення норадреналіну (гормону гарного настрою), протистоїть нерішучості. Полегшує головний біль і жіночі болю, а також піднімає зір і покращує кровообіг.
Тут укладено здоров'я легенів, товстої кишки і системи травлення. Крім того, на неї потрібно звернути увагу тим, хто страждає проблемами зі шкірою.
Ця точка допомагає в регуляції тонкого кишечника і серця. Натискання на неї може допомогти з проблемами серця, здуттям живота, болем в горлі і проблемами з кістками.
Зовнішня частина долоні
Натискання на неї дозволяє регулювати рівень цукру в крові і допомагає при хворобах апендикса.
Так ви полегшите життя своєму шлунково-кишкового тракту після переїдання або під час болю в шлунку.
М'ясиста частина долоні
Ендокринна залоза і серце. Натискання на неї призводить до балансу гормони і заспокоює серцеві болі.