Є у мене дві знайомі. У одній дуже заможний чоловік і двоє дітей. Молодший недавно в дитячий сад пішов, старший до школи готується. Її послухати - немає жінки з більш тяжкою долею. - Ти б знала, Ір, як я втомлююся. Все на мені. Діти, господарство, по три страви на обід - і всім різні. А ще ми ремонт затіяли, зовсім з глузду з'їхати можна. У чоловіка на роботі не все добре. Влітку хотіли на Мальдіви летіти - раптом не вийде. Ось без жартів - я її слухаю і не знаю, що і сказати. Тому просто співчутливо головою киваю.
До речі, я подрузі своєї і правда співчуваю. Вона не малюється і не хизується. Вона дійсно ось так відчуває - їй тяжко і тривожно.
А інша знайома - мати-одиначка з колишнім чоловіком, зовсім неоригінально бігають від аліментів. Так ось вона оре на двох роботах, щоб сина більш-менш одягнути-нагодувати. І вона світиться. Ні, вона звичайно втомлюється страшно. Але коли виходить з сином в суботу погуляти, то немає людину щасливішою. І кава в обідню перерву вона п'є із задоволенням. - Ір, ти уявляєш, таку класну кав'ярню недалеко від роботи виявила. І в метро заходить з посмішкою - тому що можна книжку дочитати.
Справа не в «об'єктивних обставин», а в тому, як ми до них ставимося. Можна стояти на автобусній зупинці і знемагати від нудьги, а можна прекрасно проводити там же час, спостерігаю за галками, перехожими або план завтрашньої презентації обдумуючи.
Наше життя - не об'єктивна, вона проходить в нашому сприйнятті, в нашій свідомості. І від вміння інтерпретувати події так, щоб вони ставали джерелом радості і розвитку - залежить те, якою вона буде - сумній, нудною або приголомшливою і щасливою.
Чудовий вчений Міхай Чіксентміхайі провів величезну кількість досліджень, намагаючись зрозуміти, чому залежить суб'єктивне відчуття щастя (саме він ввів в психологію поняття «потоку»). До речі, оцініть почуття гумору і позитивний настрій людини. Знаючи, що його прізвище вкрай складно запам'ятати, він пропонував вимовляти її так: Chicks send me high (кайфую від дівчат :).
Так ось, Чексентміхайі з'ясував, що вміння радіти життю багато в чому закладається в ранньому дитинстві. Сімейна атмосфера, яка допомагає дитині навчитися бути щасливим, задоволеним життям і долати життєві труднощі, відрізняється п'ятьма характеристиками.
Перше - це ясність у відносинах. Дитина точно знає, чого очікують від нього батьки, зворотний зв'язок в родині має недвозначний характер.
Друге - це інтерес батьків до того, що думає і відчуває їх дитина в даний момент, а не заклопотаність тим, в який коледж він надійде і чи вдасться йому отримати добре оплачувану роботу.
Третьою особливістю є надана дітям можливість вибору: вони відчувають, що можуть діяти на власний розсуд, в тому числі і порушувати батьківські правила, якщо вони готові мати справу з наслідками.
Четверта характеристика - це почуття спільності, довіру між членами сім'ї, що дозволяє дитині відкинути психологічний захист і зануритися в його цікавлять заняття.
Нарешті, батьки повинні забезпечувати дітям гідні завдання. складність яких постійно зростає, створюючи тим самим можливості для самовдосконалення.
По-моєму, чудові правила. Кожне з яких варто обговорити і абсолютно точно взяти на озброєння. Що скажете?
Так, до речі, до думки про вміння радіти життю. Намагалися сьогодні вдруге проникнути в Тейт Модерн. - не вийшло, страйкує Андрюша. Видно, після Хундертвассера сучасне мистецтво йому не миле;) Зате на галявині перед галереєю знайшли парочку дивовижних негрів, душевно интерпретировавших Боба Марлі. Потанцювали. Everything gonna be alright;)
