Адаптація малюка до дитячого садка
Батьки, віддаючи дитину в дошкільний заклад, турбуються за його долю. І це обгрунтовано. Багато дітей в період адаптації стають плаксивими, замкнутими, агресивними, тривожними. Це пов'язано з тим, що не задовольняється одна з базових потреб - потреба в безпеці і захищеності. Дитина вперше залишається без близьких людей в незнайомій обстановці. У сім'ї він в центрі уваги, а в дитячому садку один з багатьох, такий же як і інші. Це ламає сформовані у нього стереотипи, вимагає психологічної перебудови, зміни поведінки, вироблення нових умінь. А малюк ранимий, його організм функціонально не дозрів, йому важко пристосовуватися. Потрібна допомога дорослих: батьків і вихователів. Як же зробити цей процес менш болючим?
Ще до вступу в дитячий сад батьки відвідують заклад і знайомляться з завідуючою, з вихователями тієї групи, яку буде відвідувати малюк. Коли ви підбираєте дитячий сад, найголовніше не в його зовнішньому вигляді, зручностях і красі інтер'єру, а в вихователів і хлопців. Прийдіть в дитячий сад і поспостерігайте за дітьми: чи задоволені вони, чи подобається їм там. Хороший дитячий сад - місце дуже гучне. Якщо протягом півгодини ви не почуєте шуму та гаму, а також вибухів сміху, пошукайте інший садок для вашої дитини. Що потрібно робити батькам ще до надходження дитини в дитячий сад?
1. Готуйте дитину до спілкування з іншими дітьми і дорослими: відвідуйте з ним дитячі парки та майданчики, привчайте до гри в пісочницях, на гойдалках. Ходіть з ним на свята, на дні народження друзів, спостерігайте, як він поводиться: соромиться, усамітнюється, конфліктує, б'ється або ж легко знаходить спільну мову, контактує з однолітками, тягнеться до спілкування, розкутий.
2. Дізнайтеся розпорядок дня в групі і наблизьте режим дитини вдома до розпорядку дня в групі.
3. Обговоріть в сім'ї з дитиною, що позитивного є в дитячому саду (нові товариші, багато іграшок і т.д.). Важливо, щоб малюк не боявся дитячого садка, - тоді йому буде легше звикати. Не в жодному разі не погрожувати дитині дитячим садом як покаранням за дитячі гріхи, а також за його непослух.
4. Дізнайтеся, можливо в цей сад, ходять діти Ваших сусідів або знайомих. Адаптація пройде легше, якщо в групі у дитини є знайомі ровесники, з якими він раніше грав вдома або у дворі. Відвідайте дитячий сад, в той час, коли діти на прогулянці і познайомте свого малюка з вихователькою і з дітьми.
5. Вчити дитину вдома всім навичкам самообслуговування.
6. Готувати Вашої дитини до тимчасової розлуки з Вами і дати йому зрозуміти, що це неминуче тільки тому, що він вже великий. Налаштовувати дитину на мажорний лад. Переконувати її, що це дуже здорово, що він доріс до саду і став таким великим.
7. Підвищити роль загартовуватися.
8. Не віддавати дитину в розпалі кризи трьох років.
9. Не обговорювати при маляті хвилюючі вас проблеми, пов'язані з дитячим садком.
Приблизно за місяць, а то й раніше, можна починати готувати дитину морально - розповісти про те, що таке дитячий сад, хто туди ходить, що там відбувається, бажано якомога частіше гуляти біля нього, щоб малюк звикав до території. Проте одночасно з цим потрібно не перестаратися - не варто занадто часто акцентувати увагу на майбутню подію, що може викликати у дитини страх і невпевненість у власних силах.
Ще одна порада - до початку відвідування садка долучати дитину до спільних ігор, побільше гуляти на дитячому майданчику, запрошувати гостей і самим їздити до друзів. До того ж, частіше потрібно відлучатися від дитини, щоб він звикав до того, що мама і тато можуть піти по справах, але через якийсь час обов'язково повернуться, і це не повинно викликати у нього особливих потрясінь.
До дитсадівському режиму необхідно підготуватися також завчасно - зазвичай дітей приводять до 8-9 ранку, а забирають в 6 вечора, тиха година - з 13 до 15. Далеко не всі діти звикли вставати в 7 ранку, тому перебудовуватися під новий лад потрібно починати як мінімум за 2-3 місяці. Вирушати до сну краще відразу після «На добраніч, малюки!», О 21.00. До цього часу дитина «дозріє» і швидко засне.
У перші кілька днів ні в якому разі не слід залишати дитину більш ніж на 2-3 години. Спостерігаючи за його реакцією, можна поступово збільшувати час перебування в дитячому садку. Рекомендації психологів наступні - близько тижня забирати дитину з садка до денного сну, далі (при нормальному стані малюка) близько тижня - відразу після полудня, а вже потім можна залишати на денну прогулянку. Як правило, в перші дні діти втомлюються як психологічно, так і фізично, тому при можливості добре влаштовувати «розвантажувальні від садка» дні - один-два дні на тиждень залишатися з ним вдома.
Окрема тема - їжа в дитячому саду. Всупереч поширеній думці про те, що їжа там несмачна і не вельми приваблива, сміємо запевнити, що це не так. Раціон харчування в дитячих садах прораховується до найдрібніших деталей - в ньому присутні фрукти, овочі, злаки, м'ясо або риба, молочні продукти і т.д. У тому, що багато дітей відмовляються їсти дитсадкові їжу - вина частково їх батьків, які «привчили» їх до новомодних солодким йогуртам, пластівців і іншим вишукувань. Тому порада батькам простий - привчайте дітей до звичайної і здорової їжі - супів, каш, салатів і т.д. - і тоді проблем з їжею в садку не буде. Ось тільки нерідко зустрічаються діти, що не відрізняються хорошим апетитом з народження. Тут головне поговорити з вихователем і пояснити ситуацію, щоб він ні в якому разі не змушував насильно дитину їсти - це може спровокувати огиду не тільки до їжі, але і до дитячого садка, а також до всіх вихователям.
Є ще одна важлива обставина, про яке не можна забувати - одна дитина відчуває себе в садку як риба в воді, для іншого ж той же сад перетворюється в «кімнату жахів», а все через індивідуальних особливостей.
Адаптація: легка, важка і середня
Адаптацію малюка до дитячого садка можна розділити на три види: легка, важка і середня. Важка адаптація може тривати місяцями. У цей період у дитини спостерігаються погіршення апетиту, аж до повної відмови від їжі, порушення сну і сечовипускання, на обличчя - різкі перепади настрою, часті зриви і капризи. Крім того, малюк дуже часто хворіє - (в даному випадку хвороба нерідко пов'язана з небажанням дитини йти в дитячий сад). Такі діти в колективі відчувають себе невпевнено, практично ні з ким не грають.
Якщо батькам пустити ситуацію на самоплив, це може перерости в серйозні нервові захворювання і розлади. У деяких випадках не можна буде обійтися без консультації фахівця, а якщо малюк не адаптується до нових умов протягом року, можливо, - подумати про те, щоб припинити відвідувати дитячий садок. Навіть при останньому розкладі необхідно ретельно стежити за станом малюка, щоб пізніше, коли прийде час йти в школу, не було подібних проблем.
Другий тип адаптації - легка, протилежна тій, що була описана вище. У цьому випадку дитина вливається в новий колектив безболісно (це відбувається приблизно протягом місяця), йому там комфортно, він не влаштовує скандалів, коли мама веде його в дитячий сад. Такі діти, як правило, хворіють нечасто, хоча в період адаптації «зриви» все ж можливі.
І останній тип адаптації - середня, коли малюк більш-менш терпимо переносить походи в дитячий сад, може періодично «поплакати», але ненадовго. В середньому, цей період триває до двох-трьох місяців. Найчастіше в цей час захворювань не уникнути.
Незалежно від типу дитини, в перший час ймовірність підхопити вірус дуже висока, особливо на 4-10 день перебування в дитячому саду. Тому рекомендується в цей проміжок часу утриматися від походів у садок.
Перший тиждень проходить дуже емоційно для дитини, тому дорослим, хто оточує дитину вдома, потрібно запастися терпінням. Можливо, Вам здасться, що поведінка дитини раптово змінюється - він стає більш примхливим, вечорами Вас можуть чекати несподівані істерики з приводу і без приводу, скандали, що супроводжуються криком, плачем, киданням предметів і валянням на підлозі. Деякі батьки можуть прийти в справжній жах при вигляді такої різкої зміни і звинуватити в ній садок.
Причин же може бути кілька. По-перше, дійсно, адаптація до садка - великий стрес для дитини, його нерви напружені і їм потрібно розрядка. Крім того, в оточенні сторонніх дитина часто намагається стримувати негативні емоції, так що вихлюпуються вони тільки ввечері на голови батьків.
Під час процесу адаптації дитини до дитячого садка будьте уважні і терпимі з малюком.
Як взагалі відбувається ця сама адаптація і що це, власне кажучи, таке?
Адаптація - це пристосування організму до нових обставин, а для дитини дитячий садок безсумнівно є новим, ще невідомим простором, з новим оточенням і новими відносинами. Адаптація включає широкий спектр індивідуальних реакцій, характер яких залежить від психофізіологічних і особистісних особливостей дитини, від сформованих сімейних відносин, від умов перебування в дошкільному закладі. Тобто кожна дитина звикає по-своєму. Однак, можна відзначити деякі закономірності, про які хотілося б розповісти батькам.
По-перше, треба пам'ятати, що до 2-3 років дитина не відчуває потреби спілкування з однолітками, вона поки не сформувалася. У цьому віці дорослий виступає для дитини як партнер по грі, зразок для наслідування і задовольняє потребу дитини в доброзичливій увазі та співробітництво. Однолітки цього дати не можуть, оскільки самі мають потребу в тому ж.
Тому нормальна дитина не може швидко адаптуватися до ясел, оскільки сильно прив'язаний до матері і її зникнення викликає бурхливий протест дитини, особливо якщо він вразливий і емоційно чутливий.
Діти 2-3 років відчувають страхи перед незнайомими людьми і новими ситуаціями спілкування, що якраз і проявляється в повній мірі в яслах. Ці страхи - одна з причин утрудненою адаптації дитини до ясел. Нерідко боязнь нових людей і ситуацій в яслах призводить до того, що дитина стає більш збудливим, ранимим, уразливим, плаксивим, він частіше хворіє, т. К. Стрес виснажує захисні сили організму.
До речі, хлопчики 3-5 років більш уразливі в плані адаптації, ніж дівчатка, оскільки в цей період вони більше прив'язані до матері і більш болісно реагують на розлуку з нею.
Для емоційно нерозвинених дітей адаптація навпаки відбувається легко - у них немає сформованої прихильності до матері. Психологи вказують на наступний парадокс: чим раніше дитина буде відданий в дошкільний заклад (наприклад, до 1 року), тим більше він буде колективістські налаштований надалі. Первинний емоційний контакт така дитина встановить ні з матір'ю, а з однолітками, що не кращим чином позначиться на розвитку його емоційної сфери - надалі така дитина може не випробувати глибокого почуття любові, прихильності, співчуття.
Таким чином, чим більше розвинена емоційний зв'язок з матір'ю, тим важче буде проходити адаптація. На жаль, проблеми адаптації можуть подолати не всі діти, що може привести до розвитку неврозу у дитини.
Якщо адаптація до ясел або дитячого садка не відбулася протягом 1 року і більше, то це сигнал батькам, що з дитиною не все гаразд і потрібно звернутися до фахівця. За спостереженнями психологів середній термін адаптації в нормі становить:
в яслах - 7-10 днів,
в дитячому саду в 3 роки - 2-3 тижні,
в старшому дошкільному віці - 1 місяць.
Звичайно, кожна дитина по-різному реагує на нову ситуацію, однак, є і загальні риси. Завжди нелегко звикають до дитячого саду або ясел єдині в сім'ї діти, особливо надмірно опікувані, залежні від матері, які звикли до виключного увазі, невпевнені в собі.
Якщо ви помітили, що у вашої дитини проблеми з адаптацією, то спробуйте поговорити з вихователем. Вашій дитині потрібно постійну увагу і підтримка з його боку, т. К. Інші діти схильні дражнити і ображати слабших і залежних. При цьому, звичайно, зайва вимогливість і принциповість вихователя буде серйозним гальмом.
У вихідні добре грати в саморобну підлогову гру «Дорога від будинку до дитячого садка» - карта з доріжками і будиночками-орієнтирами: «Наш дім» «Мамина робота», «Батькова робота», «Магазин», «Дитячий сад». По дорозі з дому в сад і назад потрібно запам'ятовувати орієнтири і, прийшовши додому, наносити (ставити) їх на карту. Дитина ходить своєї фігуркою, батьки - своїми. Граючи в «Дорогу в дитячий сад» у вихідні, малюк не відвикає від саду, і понеділок не буде здаватися йому жахливим днем.
Ускладнює фактором адаптації будуть і конфлікти в сім'ї, нетовариськість батьків. Діти мимоволі засвоюють негативні риси поведінки батьків, що ускладнює їх відносини з однолітками. Вони ведуть себе невпевнено і нерішуче, багато хвилюються, сумніваються, тому не можуть бути прийнятими в групі.
Якщо дитина - єдиний в родині, часто хворіє, відчуває страхи, то його входження в дитячий сад має бути поступовим. Спочатку його потрібно привести в групу, познайомити з вихователем і хлопцями, подивитися разом іграшки, викликати інтерес до нового оточення і: повернутися додому. Потім кілька днів можна приводити дитину в садок і забирати до початку денного сну. Залежно від поведінки дитини час перебування потрібно поступово збільшувати. Вдома слід побільше грати з ним в рухливі емоційні гри, оскільки в дитячому садку дитина відчуває себе скуто, напружено, а якщо не розрядити цю напругу, то воно може стати причиною неврозу.
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Алергія: як допомогти малюкові?
Мама проти бабусі: хто переможе?
Ревнощі не порок
Дитячий носик в безпеці!
Як провести час правильно?
Я була приємно здивована його м'якістю!
А у вас яке хобі?
Перевірте свої знання про атопічний дерматит
Як уникнути небезпек дитині аллергику?
Як знайти час для себе?
Які продукти мають найбільшу алергенність?
Всі питання про атопічний дерматит тут
Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів
Наскільки важлива материнська ніжність?
Що дитині і слоненяті неабияк псує настрій?
Це точно застуда?
Скачайте колискову для вашого крихти!
Конкурс: хто головний по погоді в будинку?
Мама повинна розбиратися в цьому, якщо її дитина.
Що робити батькам, якщо у малюка алергія?
Розкажи про свої захоплення і виграй сертифікат в SPA!
ТОП 5 найприємніших запахів
Основні правила по догляду за шкірою малюка-атопіка
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?
Тестуємо молочко для комфортного травлення малюка!
Шукаємо 3 мам для тестування мийки повітря Venta