by Записки Дикої Господині Аюрведа - єдина система нетрадиційної медицини, яку визнають багато фахівців-медики та вчені різних країн
Аюрведа - індійська медицина, що включає в себе науку, філософію і релігію. Практикують її більше 5000 років. Санскрит трактує «аюрведа», як «наука / знання про життя».
Це єдина система нетрадиційної (альтернативної) медицини, яку визнають багато фахівців-медики та вчені різних країн. Аюрведичні поради допоможуть зберегти міцність тіла і здоров'я душі.
Ця наука зачіпає 8 розділів медицини.
- • гінекології
- • педіатрія
- • офтальмології
- • Акушерство
- • геронтології
- • отоларингології (вухо / горло / ніс)
- • Хірургію
- • Лікарські засоби
Будь-яку з перерахованих вище дисциплін розглядають відповідно до теорії про п'ять елементів (повітря, ефіру, вогню, землі і води); теорії трідоша (3 складових тіла); семи дхату (тканин тіла); трьох тріад життя (тіла, розуму, духовного свідомості); семи дхату (тканин тіла).
Діагностика по Аюрведе
Фахівці даного вчення - веди, перш ніж почати лікування, з максимальною точністю ставлять діагноз. Діагностують хворого по пульсу (веди розрізняють близько 600 його коливань), мови, особі, очам, губах, нігтях.
Лікарі-аюрведи 10 років вчаться розпізнавати безпомилково пульс пацієнта.
стадії хвороби
Індійська медицина Аюрведа поділяє всі хвороби на 6 стадій розвитку. Перші три стадії легко виліковні, наступна (четверта) - виліковна, п'ята - важко виліковується, шоста - невиліковна.
Початковий етап хвороби відображає порушення в роботі «тонкого тіла», яке руйнується внаслідок пережитих негативних емоцій, проявів низинних почуттів. Як правило, люди не помічають початкові ознаки захворювання, рідко звертаючись до лікаря.
Не зумівши призупинити захворювання на початковій стадії (психофізіологічної, ефірної), воно переходить до третьої (нейроендокринної) стадії, що не призупинивши його на якій, перейде в ендо- токсичну, небезпечну стадію.
Порушення в рівновазі гормонального фону, віщує збої в роботі міжклітинних і харчових ферментів. Згідно Аюрведе, такі порушення в роботі організму є природним наслідком карми (гріховних діянь минулого або поточної життя), а також може бути і набутим. Дана наука тлумачить, що гординя робить слабкою печінку, лицемірство - нирки, а егоцентризм - серце. Пригнічений гнів змінює флору жовчного міхура, жовчної протоки, викликає запалення шлунка, а також тонкої кишки. Страх і неспокій змінюють флору товстого кишечника.
Веди рекомендують не приховувати тілесних проявів (кашель, чхання, гази), не придушувати свої емоції, тому що наслідки будуть дуже болючими.
Ведичні доктора рекомендують починати будь-яку лікування з повного очищення всього організму (Панчкарма), що складається з декількох ступенів: очищення шлунку, кишечника, носа і крові.
Процедура очищення організму проводиться тільки натуральними продуктами - лікарськими травами і рослинами, маслами, спеціями.
Болі в спині лікують компресами з теплого масла, змішаного з ведичної пастою з лікарських трав, званої «катівасті».
Незамінну роль в лікуванні від тілесних і психологічних недуг грає знаменитий марміческій масаж, що виконується в 4 руки. Для масажу використовують підібрані спеціально для пацієнта масла.
Мармі (таємні точки) - всі енергетичні центри тіла людини.
Аювердіческій поради для повноцінного здорового життя.
1. Прокидатися до сходу сонця.
2. Спорожняти сечовий міхур і кишечник відразу після пробудження.
3. Купатися щодня.
4. Медитації, мантри.
5. 12 вправ йоги-пранаями (дихальні техніки, виконувати щодня).
6. Снідати до 8 ранку.
7. Після їжі - 15-хвилинна прогулянка.
9. Масажувати ясна, використовуючи кунжутне масло (кожен день).
10. Постнічать 1 раз / в тиждень (зменшує токсини).
11. Засипати до 22.00.
Правильне травлення. Поради
1. 1 ч. Ложка свіжого імбиру (тертого) + щіпка солі - сприяють гарному апетиту.
2. 1 стакан сирого молока (теплого) + імбир. Напій, випитий до сну, заспокоює розумову діяльність і живить тіло.
3. Ніколи не переїдати.
4. Не можна пити воду прямо перед / після прийому їжі.
5. Тривалий пост може нашкодити здоров'ю.
6. Надмірне споживання води призводить до ожиріння.
7. Надмірне споживання холодних напоїв призводить до збільшення жовчі.
8. Воду краще зберігати в мідних посудинах. Така вода благодатно діє на селезінку і печінку.
9. Сон після прийому їжі - шлях до ожиріння.
Лікування соками. Свіжовичавлені соки червоної і чорноплідної горобини
Фітонциди горобини згубні для золотистого стафілокока, сальмонел, цвілевих грибів. З горобини виділена сорбінова кислота, що володіє бактерицидними властивостями, застосовують її для консервації соків і овочів.
Перцевий пластир: користь і правила застосування
Ті, хто страждає остеохондрозом, невралгією або радикулітом про перцевий пластир знають не з чуток, адже при сильних болях це простий засіб відмінно допомагає. Але мало кому відомо, що це засіб прийшло до нас зі Сходу. А сьогодні перцевий пластир можна купити в будь-якій аптеці.