Як би ми всі хотіли, щоб вчені створили якусь чудодійну таблетку, яка покращувала б самопочуття на ранок після весело проведеного свята, на якому було випито багато алкоголю, і вже через 10 хвилин відчувати себе бадьорим і повним сил.
Однак таблетку таку ще ніхто не придумав, і тому ми повинні розуміти, що викликає алкогольні отруєння, і як від них швидко зцілюватися. Адже не дарма кажуть: «show must go on». Тому вони і свята.
Як банально це б не звучало, основний і практично єдиною причиною отруєння алкоголем є сам алкоголь. Тільки в невеликих кількостях алкогольні напої можуть тимчасово знімати нервову напругу і трохи розслабляти людини.
Всі люди індивідуальні, і тому у всіх своя доза, при якій алкоголь припиняє бути психотерапевтом, перетворюючись на отруту. Все залежить від спадковості, шлунка і печінки, наявності закуски та інших напоїв, хронічних хвороб і з'їденої за день до святкування їжі. Також різні види алкогольних напоїв на різних людей діють по-різному. Одні люди моментально п'яніють після першого ж келиха шампанського, а інші від 30 г коньяку. Кожному необхідно знати свою норму і не перевищувати її, інакше можна заробити алкогольне отруєння.
Ознаки алкогольного отруєння:
- почервоніння обличчя;
- посилення пітливості;
- поява блиску в очах;
- розмашисті, погано координовані руху;
- брадикардія (уповільнення пульсу до 60 ударів в хвилину і менше);
- гучна мова;
- розкріпачення інстинктів (харчового, статевого та інших).
- переоцінка власних можливостей і відсутність самокритики.
На наступний ранок після отруєння самопочуття не набагато краще. Похмілля зазвичай виражається наступними ознаками:
- головні болі;
- нудота;
- слабкість;
- погана координація;
- відсутність настрою.
Всі ці неприємні симптоми є наслідками алкогольного отруєння, так званої інтоксикації.
Що небезпечного в алкогольному отруєнні?
Людина з інтоксикацією не може себе нормально контролювати, і тому може вплутатися в бійку, зробити що-небудь необдумане (наприклад, на спір вистрибнути з вікна), або навіть захлинутися своїми ж блювотними масами.
Якщо, перебуваючи вже в п'яному стані, людина і далі вживає алкоголь, він може впасти в алкогольну кому, нерідко викликає летальний результат.
Все, що ми відчуваємо на ранок після святкування, підтверджує, що ми нашкодили власної печінки, мозку, шлунку, судинах і іншим органам. Роблячи це постійно, з цими органами обов'язково почнуться проблеми.
Як усунути алкогольне сп'яніння
Найпростішим цілющим способом, що дозволяє зменшити інтоксикацію і видалити зі шлунка ще не встиг всмоктатися алкоголь, є блювота.
Рясне пиття. Разом з виведеної з організму сечею його залишають токсичні речовини, тому чим більше сечі виділиться, тим швидше вийдуть ці речовини.
Кращим продовженням свята, що дозволяє поєднати приємне з корисним, є сауна і лазня. У них можна швидко зцілитися і випити знову за здоров'я, знову повернувшись до святкування.
Однак успішного для продовження свята необхідно пити:
- натуральний міцну каву - не більш 1 чашки;
- солодкий міцний чай - 1 чашку (можна з лимоном і медом);
- розсіл - як би кумедно це не звучало, проте він насправді допомагає, так як ощелачивает кров, яку алкоголь робить кислої, викликаючи симптоми похмілля.
Коли потрібно швидко протверезіти, необхідно спробувати потерти долонями вушні раковини сп'янілого людини. Це дозволить активізувати кровообіг головного мозку. Також можна вжити склянку води з додаванням 5 крапель нашатирного спирту.
9 кроків, що дозволяють запобігти інтоксикацію:
- не вживайте алкоголь на голодний шлунок;
- перед святкуванням можна з'їсти трохи вершкового масла або сала;
- кожний наступний вживається напій повинен мати більший градус (наприклад, вино після горілки пити не можна);
- не змішуйте різний алкоголь;
- добре закусуйте;
- час від часу виходите на повітря під час святкування;
- рясно запивайте алкоголь, але не газованою водою;
- активніше рухайтеся (танцюйте, ходите, співайте);
- не паліть.
І до речі, якщо на святі ви і в душі відчуваєте свято, алкоголь припиняє бути головним гостем. Так що почніть від душі веселитися, але не забувайте при цьому способи, зцілюють від інтоксикації, і тоді ви зможете продовжувати святкувати набагато довше.