ДІЕТИКаталог
РЕЦЕПТИКаталог
У житті повинна бути любов - одна велика любов за все життя,
це виправдовує безпричинні напади відчаю, яким ми схильні Альбер Камю
Про ЦІЛЮЩИХ властивості алое відомо давно. Легендарний Авіценна рекомендував цю рослину для лікування болю в суглобах, при пухлинах, як засіб, загоює рани і допомагає перетравлювати їжу. Деякі дослідники стверджують, що знаменитий Олександр Македонський відправився завойовувати індійський острів Сокортра виключно через те, що місцеві жителі вирощували цілі плантації алое. Відвойованим алое греки лікували поранених солдатів, а також тих, кому було потрібно відновитися після довгої хвороби.
Сучасна медицина також відноситься до алое з великою повагою. Адже його листя - справжня скарбничка вітамінів. Столітник може похвалитися великою кількістю вітаміну С (допомагає організму справлятися з вірусами і захищає від передчасного старіння), вітамінів групи В (потрібні для міцного сну, гарного настрою, красивого волосся і міцних нігтів), а також наявністю вітамінів А (покращує склад крові і надає зору гостроту) і Е (рятує від проблем з серцем, судинами і ранніх зморшок). Є в складі столетника і такі цінні мікроелементи, як кальцій (зміцнює зуби і кістки), калій (захищає судини і допомагає серцю) і магній (рятує від наслідків заворушень і стресів).
Але головне багатство столетника - фітонциди, або так звані природні антибіотики, завдяки яким алое можна використовувати в якості противірусного і протизапальний засіб.
Завдяки своєму унікальному складу столітник використовується як протизапальний засіб, він ефективний для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, очних хвороб, як ранозагоювальний і протиопіковими кошти.
Однак незважаючи на свої корисні властивості, алое має кілька протипоказань. При вагітності, маткових кровотечах, рясних менструаціях, геморої, запаленні нирок і сечового міхура лікуватися столітник не можна.
Основне багатство алое - це його сік. Для отримання соку листя зрізають і ставлять зрізом вертикально вниз в який-небудь посудину. У домашніх умовах сік можна отримати, віджимаючи ретельно подрібнене листя.
Цілющі властивості алое можна підсилити за допомогою «биостимуляции», яка полягає в дотриманні листя алое в прохолодному вологому місці. Для цього свіже листя алое промийте кип'яченою водою, обсушити, покладіть в скляну банку або поліетиленовий пакет і помістіть в холодильник на 12 днів. Потім подрібніть листя і відіжміть сік через марлю.
Рецепти з столетника
Свіже сік алое приймають по чайній ложці 2-3 рази на день за 20-30 хв. до їди при розладі шлунка.
Щоб вилікувати застуду і ГРЗ, 200 г кашки листя алое ретельно змішайте з чайною ложкою кухонної солі, наполягайте в темному прохолодному місці протягом 12 годин, періодично помішуючи. Пийте по 1 столовій ложці 3 рази на день за годину до їжі.
При хронічному гаймориті рекомендується змішати в рівних частинах сік алое, траву шавлії і мед. Суміш закопують 3-5 разів на день по 5-10 крапель в кожну ніздрю.
Справитися з гіпертонією і спазмами судин допоможе суміш з 100 г меду, 50 г соку алое, 100 г червоного виноградного вина. Всі компоненти ретельно перемішайте в емальованому посуді дерев'яною ложкою і настоюйте в темному прохолодному місці протягом 5 діб, періодично струшуючи вміст. Зберігайте в холодильнику. Пийте по столовій ложці один раз на день за 30 хв. до їди протягом 10 днів.
Тим, хто не може позбутися від вугрів, запалень на шкірі, дерматиту та екземи, рекомендується такий рецепт: листя алое промити теплою кип'яченою водою, обсушити, тримати 7-8 днів у темному прохолодному місці, потім подрібнити їх і вичавити сік. Протирати соком запалене місце вранці і ввечері.
Зняти біль при опіку можна, якщо змішати в міксері 100 г подрібненого листя алое з 100 г холодної кип'яченої води, додати 100 г вазеліну, чайну ложку лимонного соку, знову змішати в міксері, дати настоятися в прохолодному місці і процідити через густе сито. Отриманою маззю змащуйте хворе місце.
Позбутися від ячменю допоможе такий спосіб: зріжте лист алое, обмийте, відіжміть сік, розведіть 1:10 прохолодною кип'яченою водою. Робіть примочки до ячменю кілька разів на день, поки ячмінь не зникне.
Щоб прискорити загоєння ран і ударів, розріжте лист алое, одну з половинок прикладіть розрізом до рани і перев'яжіть.
При головних болях рекомендується приймати 1 раз на день по 5 крапель соку алое. Курс лікування - два тижні.
Щоб зміцнити зір, корисно приймати сік алое (по чайній ложці 3 рази на день) і закопувати в очі на ніч по кілька крапель цього соку.