На його думку, саме проблеми в психіці людини призводять до виникнення безлічі захворювань, серед яких - надлишкова маса тіла, депресивні стани, різні фобії і, як не дивно, остеохондроз.
Психосоматичні розлади як причина остеохондрозу і головного болю
Як стверджує Андрій Курпатов, найбільш ефективним засобом від будь-якої хвороби є психоемоційна стійкість. При її відсутності ніякі ліки не зможуть позбутися від остеохондрозу.
Відомо, що людська спина тримається рівно за рахунок хребта, який володіє міцним корсетом зв'язують м'язів. У хребті знаходиться спинний мозок з нервовими закінченнями, які виходять крізь маленькі отвори до всіх органів і систем організму людини.
Якщо людина перебуває в депресивному стані, він постійно тривожний, їм опановує страх. І головний мозок починає посилати в м'язові волокна якийсь захист у вигляді імпульсів. При цьому м'язи починають мимоволі напружуватися, вони стають твердими в спробі захистити нас від уявної небезпеки.
Саме це і стає причиною появи остеохондрозу, який призводить до болісних головних болів і іншим нездужанням.
Якщо людина не може розслабитися емоційно, психічно, то його м'язи знаходяться в постійній напрузі, стискаючи нервові закінчення, які відходять від спинномозкового каналу. Це і є головна причина больових відчуттів. Спазмовані м'язи зменшують відстань між дисками хребта, при цьому збільшуючи їх тертя. Це призводить до здавлення судин, і, як наслідок, до погіршення кровотоку і харчування міжхребцевих дисків.
Власне, чим більше ви перебуваєте в тривожному депресивному стані, тим більше розвиваються процеси дегенерації. Далі біль стає все інтенсивніше. Єдина можливість позбутися від цього стану - це нормалізація психічного і емоційного стану, стверджує Курпатов. Про це він розповідає в своїх книгах.
Засоби від головного болю від Курпатова
Отже, як каже Андрій Курпатов, біль в голові є причиною психологічної нестабільності людини. І в першу чергу, що повинен зробити хворий в цій ситуації - будь-якими способами нормалізувати своє психоемоційний стан.
Доктор рекомендує застосовувати досить прості, але дуже ефективні вправи, які сприяють усуненню причин, що призводять до головного болю.
Для того щоб зняти м'язову напругу, необхідно потягнути шию в праву сторону, а потім, навпаки, вліво. Таким чином, ви будете розтягувати м'язи. Також рекомендується опускати голову назад і вперед, ненадовго затримуючись у такому положенні. Проробляти подібні вправи необхідно і з плечима, піднімаючи і опускаючи їх.
Досить ефективним доктор вважає застосування самомасажу. Масажуйте свої плечі - спочатку одне, потім інше.
Для того щоб збагатити судини киснем, виконуйте вправи для дихання. Покладіть руку на груди, а другу на зону пупка. Глибоко вдихніть. При цьому рука, яка лежить на животі, повинна рухатися від вашого дихання. Рука ж, яка знаходиться на грудях, повинна залишатися нерухомою.
На закінчення можна зробити висновок, що, усуваючи психологічні проблеми, позбутися головного болю і остеохондрозу буде набагато простіше, ніж приймаючи безліч медикаментозних засобів.
- Артрит і психосоматика
Незважаючи на те, що сучасна медицина має високий рівень розвитку, точні причини появи такої хвороби як ревматоїдний артрит, досі досконально не вивчені.
Артрит пальців ніг характеризується запальним процесом і сильними больовими відчуттями. Якщо нічого не робити, то за короткий період часу виникнуть.
В даний час існує велика кількість захворювань. Вони розрізняються не тільки симптоматикою, але і способами лікування. До досить поширеною проблеми.
Артрит плечового суглоба є досить поширеним захворюванням сучасності. У хрящовій і кістковій тканинах запускається запальний процес, який.
Артрит суглобів стопи є досить поширеним захворюванням, якому піддаються не тільки літні люди. Ця хвороба в даний час розвивається і у дітей.
Наші читачі іноді звертаються до нас з короткими питаннями, що не вимагають розгорнутого відповіді. Ми вирішили, що деякі з них будуть цікаві і іншим, і виділили.
Поговоримо про те, які і як використовувати трави від остеохондрозу. Щоб позбутися від цього захворювання, в першу чергу, необхідно нормалізувати кровообіг.
Нинішній час - час інформаційних технологій. Ми все більше сидимо за екранами комп'ютерів на роботі і вдома, пересуваємося на автомобілях частіше, ніж на своїх двох.
Остеохондроз починається під час процесу старіння людського організму і означає зміну структури хрящів і суглобів. Больові відчуття в області спини поширені.
Остеохондроз - небезпечне патологічний стан організму, яке пов'язане з дистрофічними змінами в хребті. Навіть невеликі протрузии дисків призводять.
Знеболюючі при остеохондрозі допомагають позбутися від сильного дискомфорту, супроводжуючого перебіг захворювання. Завдяки цьому поліпшується рухова активність.
В даний час існує велика кількість способів і засобів лікування шийного остеохондрозу. Як відомо, остеохондроз супроводжується больовими відчуттями і.