апарати Денас для профілактики захворювань печінки
Що ж потрібно робити для здоров'я нашої печінки.
1. Правильне харчування. Необхідно відмовитися від жирної, смаженої їжі, від фаст-фуду, від їжі, що містить шкідливі добавки, від пельменів, ковбас та інших копченостей, від консервів, від усього, що містить цукор, біле борошно і дріжджі.
Кожен день пийте достатню кількість простої чистої води окремо від їжі.
Кожен день їжте саме сирі овочі і фрукти.
Продукти, корисні для печінки: грейпфрут, лимон, яблука, агрус, смородина (ягоди, листя і молоді гілочки), барбарис, гарбуз, горіхи, родзинки, банани, курага, чорнослив, шафран, інжир, цикорій, кориця, сир, молоде листя кульбаб і будяків, буряк, морква, капуста, гречана і вівсяна каші, риба з холодних морів, горіхи, крім арахісу, мед.
З іншого боку, існують рослини, які підтримують нашу печінку, покращують відтік жовчі. Так звані природні гепатопротектори.
Наприклад, розторопша (по-народному чортополох, листя і насіння), солянка холмовая, кукурудзяні рильця, звіробій, листя і коріння кропиви, квітки безсмертника, деревію.
1 столову ложку трави залити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити і приймати за півгодини до їди 3 рази в день.
Посильна регулярне фізичне навантаження. Прогулянки швидким кроком, біг, плавання, цигун, йога і т. П. Контрастні обливання водою.
Уникати стреси. Для зміцнення нервової системи я рекомендую регулярні медитації. Мою статтю про це можете прочитати тут.
Відмова від шкідливих звичок. При систематичному вживанні алкоголю, навіть в помірних дозах, в першу чергу вражається печінка. Причому без симптомів, мовчки.
Дотримуватися режиму дня. Особливо це стосується сну, обов'язково треба висипатися. Стежити за щоденним спорожненням кишечника.
Існує офіційно зареєстрований метод лікування під назвою Денс-теарпія. У багатьох випадках захворювань він допомагає обійтися без застосування ліків.
Нижче я привожу методику Денс-терапії для профілактики захворювань печінки.
- Зону печінки (праве підребер'я) обробляємо будь-яким універсальним апаратом Денас. Режим Терапія, частота 77 Гц або 60 Гц, комфортна потужність, 15 хвилин. Потім для посилення ефекту включаємо частоту 9,8 Гц на 5 хвилин.
- Зону кишечника (живіт) обробляємо будь-яким універсальним апаратом Денас. Режим Терапія, частота 77 Гц, комфортна потужність, 15 хвилин. Так як площа більша, то апарат пересуваємо через кожні 2-3 секунди по спіралі. При нормальному стільці і запорах від пупка за годинниковою стрілкою, при проносі - проти годинникової стрілки.
- Зона хребта, грудної сегмент. Обробляємо будь-яким універсальним апаратом Денас. Режим Терапія, частота 77 Гц, 10 Гц, 20 Гц, комфортна потужність, 5 хвилин.
- Зона печінки по Су Джок. Це нижня частина долоні під 4 та 5 пальцями і половина п'яти ближче до зовнішнього краю. Режим Терапія, частота 77 Гц, 10 Гц, 20 Гц, комфортна потужність, по 5 хвилин.
Курс профілактичного лікування 5-7 днів. За один сеанс обробляємо 3 зони.
Денс-аплікатори. Для більш зручного впливу на великі за площею зони.
Апарат Денас-Вертебра для обробки зони хребта. Курс 10-14 днів.
Прийом свіжої карловарской мінеральної води. Її можна приготувати з Карловарський солі. 0,5% розчин по 200 мл 3 рази на день за півгодини до їди. Курс 1 місяць.
З питань придбання продукції Денас можете звертатися до мене. Всі координати вказані в правій частині екрану зверху.
Бажаю всім здоров'я і щастя!
P.S. 1 частина цієї статті можете прочитати тут.