Дана методика дозволяє натренувати свій розум на сприйняття заклинань в цілому.
Ця техніка розрізняється для людей з різними головними стихіями природи. Наведемо тут всі чотири методики.
Виконувати вправу двічі в тиждень - в п'ятницю вранці і вівторок увечері протягом 15-и хвилин. Сядьте зручно в крісло, покладіть руки долонями вниз собі на коліна, розслабтеся. Поставте перед собою палаючу тонку свічку. Полузакройте очі і уважно стежте за стікають краплями воску і сполохами полум'я, намагаючись одночасно сприймати їх все, а не окремо. Одночасно розмірено вважайте вголос від одного до 27-и (після цього повертайтеся до одного і вважайте знову).
Також під час всього вправи повторюйте про себе подумки містичну формулу «Дванадцять зірок, шостий кут, спіральне повернення»
Виконувати вправу двічі в тиждень - в середу вранці і суботу ввечері протягом 15-и хвилин. Ляжте на спину, витягніть руки і ноги, розслабтеся. Покладіть собі на живіт шматок щільно згорнутої матерії, вимоченої в воді. Закрийте очі і подумки стежите за стікають по вашій шкірі краплями, намагаючись одночасно сприймати їх все, а не окремо. Одночасно розмірено вважайте вголос від одного до 29-и (після цього повертайтеся до одного і вважайте знову).
Також під час всього вправи повторюйте про себе подумки містичну формулу «Сім зірок, восьме коло, ступінчасті промені»
Виконувати вправу двічі в тиждень - в понеділок вранці і четвер увечері протягом 15-и хвилин. Сядьте в позу лотоса, розслабтеся. Поставте перед собою пісочний годинник. Широко розкрийте очі і зосереджено стежте за сиплються піску, намагаючись одночасно сприймати їх все, а не окремо. Одночасно розмірено вважайте вголос від одного до 30-и (після цього повертайтеся до одного і вважайте знову).
Також під час всього вправи повторюйте про себе подумки містичну формулу «Чотири зірки, другий штрих, музична пил»
Виконувати вправу двічі в тиждень - в неділю вранці і вівторок увечері протягом 15-и хвилин. Сядьте на коліна, покладіть руки собі на ноги, розслабтеся. Розвісьте навколо себе 112 дзвіночків, включить вентилятор і відкрийте вікно. Закрийте очі і вслушивайтесь в їх подзвін, намагаючись одночасно сприймати все звуки, а не окремо. Одночасно розмірено вважайте вголос від одного до 28-и (після цього повертайтеся до одного і вважайте знову).
Також під час всього вправи повторюйте про себе подумки містичну формулу «П'ять зірок, шоста пуна, невимовні пісні»