Артеріальний тиск нижнє високу що робити

Артеріальний тиск нижнє високу що робити

Раптове різке зміна самопочуття часто пов'язано саме з підвищенням або пониженням одного з показників артеріального тиску. Відхилення від норми і верхнього (систолічного), і нижнього (діастолічного) тиску зустрічається часто і не тільки у людей у ​​віці. Якщо в організмі порушена робота судинної сітки кровоносної системи, то артеріальний тиск нижнє високу буде при високому показнику і верхнього тиску, показники більше 140/90. Але в ряді випадків нижня артеріальний тиск підвищується і при нормальному показнику верхнього, тобто різниця між тисками становить менше ніж 15-20 одиниць - це діастолічний ізольоване тиск, який є причиною серйозного захворювання.

Основні причини виникнення і симптоми підвищеного нижнього тиску

Ізольоване підвищений нижній тиск може бути одним із симптомів таких захворювань твого організму:

  • ниркової недостатності;
  • збою гормонального фону (можливо пего підвищення при вагітності);
  • захворювань ендокринних органів (гіпо- або гіпертиреоз);
  • захворювань гіпофіза і надниркових залоз;
  • освіті пухлин в області серця;
  • вказувати на наявність вад серця.

Підвищення нижнього артеріального тиску в парі з високим показником верхнього найчастіше спостерігається при:

  • стресових ситуаціях для організму;
  • при вживанні великої кількості кофеїну, яке знаходиться в каві, шоколаді і деяких газованих напоях;
  • надмірному вживання алкогольних напоїв.

Небезпека високих показників для артеріального нижнього тиску полягає і в тому, що це захворювання проходить при «тихих» симптомах, які не кидаються в очі і часто залишаються непоміченими. Але, тим не менш, один з двох сотень людей має діагноз ізольоване підвищений тиск, який без лікування веде до смерті протягом 4-8 місяців.

Як виявити високу нижній тиск?

Практично завжди підвищення нижнього тиску виявляється випадково при плановому загальному огляді в поліклініці або при лікуванні інших захворювань. Не варто недооцінювати важливість такого порушення і помилятися про небезпеку підвищення тільки верхнього тиску. Будь-яке порушення має конкретну причину і її слід знайти в найкоротші терміни.

Контролюй свій тиск. Ні в якому разі не вживай препарати для зниження тиску, які обов'язково вплинуть на верхній його показник, а він може бути в нормі. Обов'язково звернися до лікаря-фахівця за консультацією та почни курс лікування.

Методи лікування високого нижнього тиску

Тільки після звернення до лікаря і призначення їм спеціальних препаратів, що нормалізують тиск, тобі слід звернути увагу на свій спосіб життя. Деякі поради допоможуть контролювати тиск і в разі необхідності знизити його в домашніх умовах.

Самостійні методи зниження нижнього тиску:

  • Живлення:
  1. виключення з раціону смаженої і солоної їжі;
  2. щоденне включення в раціон овочів, фруктів і кисломолочних продуктів (особливо сиру);
  3. відмовитися від цукру, замінити на мед.
  • Зміцнювати стінки судин. за півгодини до їди вживати дві чайні ложки свіжого соку буряка.
  • Збільшувати силу стиснення серцевого м'яза. 2 столові ложки пустирника залити склянкою окропу і дати настоятися протягом години. Пити перед сном по 2-3 столових ложки.
  • Зміцнювати серцево-судинну систему. додавати в чай ​​(по щіпки) набори лікувальних трав - півонії, валеріани, пустирника.
  • Якщо твоє слабке місце нирки. то використовуй сечогінні трави: завари чай двома склянками окропу з суміші по одній столовій ложці шавлії і звіробою, додай три ложки пустирника і ложку материнки. Нехай настоїться 20 хвилин. Щодня вживай по півсклянки протягом місяця.

Рада для різкого зниження високого нижнього тиску:

  1. Лягай у ліжко обличчям вниз і уткнемся в подушку;
  2. Твій помічник повинен взяти щось холодне з холодильника (лід, банки, заморожені продукти і т.д.) і обкласти з двох сторін шийну область хребта.
  3. Тримати лід слід до півгодини і після без зусиль помасажувати охолоджену область з використанням будь-якого крему або масла.
  4. Вся процедура займе до 40 хвилин. Тиск повинен знизитися, якщо цього не відбулося, то негайно телефонуйте в швидку допомогу, так як стан критичний.

Всі самостійні методи зниження тиску повинні поєднуватися з препаратами, який призначив лікар. Якщо плануєш використовувати тривалий курс прийому «серцевих» трав для відновлення судин або зміцнення серця, то обов'язково Проінформуй лікаря. Так як в основі багатьох ліків знаходяться саме ці трави і можливе передозування.

При високому артеріальному нижньому тиску твоє серце постійно знаходиться в напрузі і просто не може розслабитися, а, отже, кровотік в його м'язах порушується. Твої кровоносні судини стають більш жорсткими, порушується їх проникність і через деякий час патологічні зміни прогресують і стають незворотними. Це шлях до утворення тромбів і виникнення інфарктів і інсультів. Це шлях, з якого можна згорнути, утримуючи свою хворобу під контролем, і прожити ще довгі роки.

Схожі статті