Цей риб'ячий жир нам порадив приймати ортопед, в комплексній терапії з Кальцієм, коли ми звернулися з нашою проблемою (вальгусні стопи).
Приймаємо його я і дочка і до цього дня.
Як бачите, у нас дві версії цього жиру один з лимоном, а інший - класичний.
Є ще і з фруктовим смаком, його нам і рекомендували, так як такий жир легше п'є дитина, але на той момент я не знайшла його в продажу.
Класичний відкрила я для себе, не так давно.
Ми купували в Фінляндії, магазин Лапландія ціна класичного -14 євро (бл. 1000 руб.), З лимоном - 17 євро (1300 руб.), Курс тоді був вище.
Порівнювала ціни, у фінській аптеці і в Prizma, найнижча ціна виявилася в Лапландії.
В інтернеті, в групах закупівель з Фінляндії ціна 800 руб. за 250 мл.
Риб'ячий жир Меллер видобувається зі свіжого масла печінки тріски, яке, містить омега-3 жирні кислоти (DHA + EPA) і А-і D-вітамінів. Довгі омега-3 жирні кислоти є важливими для серця (250 мг DHA + EPA / день) і мозку (250 мг DHA / сут). Омега-3 DHA в мембранах клітин мозку жирна кислота. Вітамін D допомагає створювати і підтримувати сильні м'язи, кістки і зуби. Продукт, що міститься в Вітамін Е є антиоксидантом, який захищає клітини організму.
Пляшки з темно-зеленого стікала, з гвинтовою залізною кришкою.
Після розтину зберігати в холодильнику 3-4 місяці.
Лимонний. на початку лимонний смак, в перші секунди, трохи схожий на лимонад, потім звичайно розкривається смак жиру, але цілком можна пити.
Класичний. тут гірше, тому дитині не ризикну давати. Смак риб'ячого жиру, але я випиваю без проблем, не такий насичений як в дитинстві, або з віком смаки змінюються.)
Як радив давати його лікар - ложку рідкого їжі (суп, каша), потім ложку жиру, і відразу заїсти іншою ложкою рідкої їжі.
Дитина п'є без проблем, навіть подобається лимонний присмак.
Хочу попередити, що краплі жиру дуже погано відпираються з одягу, і плями мають не приємний запах, так що потрібно бути акуратніше.
Лимонний, різниця з класичним в наявності ароматизаторів, і в величиною Омега-3, в лимонному - 1100 мг, на 5 мл.
Меллер Риб'ячий жир: масло печінки тріски, DL-α-токоферолу ацетат (E-vit.), Антиоксидант (природні токофероли) Меллер печінки тріски масло, лимонний зі смаком риб'ячий жир, ароматизатори (натуральний аромат лимона), DL-α-токоферолу ацетат (E-vit.), антиоксидант. (Природні токофероли).
Поживна цінність,% від добової норми споживання дорослого на 5 мл.
Омега-3 жирні кислоти - 1200 мг.
яка EPA - 400 мг.
В * дужках% від добової норми споживання.
Як прописав приймати риб'ячий жир лікар
½ чайної ложки під час їди 2 тижні кожного місяця, потім 2 тижні Кальцій, курс 3 місяці
Зараз осінь, і я стала давати риб'ячий жир знову по чверті чайної ложечки, для профілактики дитині.
І по чайній ложці собі.
Чим корисний риб'ячий жир?
У складі риб'ячого жиру знаходяться вітаміни і жирні поліненасичені кислоти Омега-3, які благотворно впливають на організм людини.
Вітамін А (ретинол) - благотворно впливає на оболонку слизової тканини і якість шкіри. Підвищений зір в сутінковий час, також при розходженні квітів. Брак або відсутність вітаміну А, веде до сухості шкіри і слизової тканини, волосся і нігті стають ламкими, сухими.
Вітамін D, має здатність допомагати мінералів (фосфору, кальцію і т.д.), всмоктуватися і проникати в клітини організму. Вживають для профілактики рахіту і поліпшення росту кісткової тканини.
Особливо слід згадати про важливість жирних, поліненасичених Омега-3, які відповідають за вироблення достатньої кількості простагландинів. За рахунок їх стабілізується і підвищується робота імунної системи, а значить протизапальні дії і боротьба з інфекціями. Розширюючи кровоносні судини, які служать магістраллю до серцевого м'яза, відбувається профілактика атеросклерозу, і зниження можливості прояву тромбозу.
Риб'ячий жир, допомагає виробленню серотоніну. Серотонін - гормон гарного настрою і щастя, допомагає боротися дратівливістю, агресивністю, депресіями і стресом.
Показання для застосування риб'ячого жиру:
2. Часте виникнення ГРЗ, грипу і простуд.
3. Поліпшення стану шкіри, нігтів і волосся.
4. Лікування рахіту.
5. Зорові проблеми. Знижена здатність розрізняти кольорові гами або бачити в сутінках.
6. Профілактика і лікування атеросклерозу.
7. Поліпшення і прискорення кісткової тканини і зубів.
8. Лікування ран і опіків.
9. Підвищення і зміцнення імунної системи організму.
Протипоказання до прийому риб'ячого жиру:
1. Збільшення щитовидної залози.
3. Алергія або занадто високий рівень чутливості до риб'ячого жиру.
4. Наявність жовчнокам'яної і сечокам'яної хвороби.
Також риб'ячий жир може допомогти, при схудненні, так як енергетично підтримує організм, стимулює жировий обмін, знижує шкоду від недостатнього харчування під час дотримання жорстких дієт. Сам по собі він не сприяє спалюванню жиру.
Пам'ятаю, що коли займалася з тренером, вона радила обов'язково приймати столову ложку рослинних жирів, так як без них вага може стояти на місці. Коли я сказала, що приймаю риб'ячий жир, вона теж його схвалила.
Яку користь риб'ячий жир приносить вагітної?
- Підвищує імунітет.
- Виводить холестерин.
- Покращує захисні властивості слизових оболонок.
- Відмінно діє на ріст і зовнішній вигляд волосся, нігтів.
- Перешкоджає запальним процесам, збільшуючи в крові кількість ліпідів.
- Допомагає роботі серцево-судинної системи і сприяє правильному кровообігу.
- Несе в собі гормон щастя - серотонін, який діє на майбутню маму заспокійливо.
- Заспокоює нерви.
- Запобігає розвитку гестозу.
- Знижує ризики невиношування вагітності.
Як впливає на внутрішньоутробний розвиток плода?
- Покращує кровотік до плаценти, що забезпечує малюкові кисень і якісне харчування. Особливо це важливо в другій половині вагітності. Як результат - діти народжуються з хорошими показниками зростання і ваги.
- Прояви алергічних реакцій у новонароджених, матері яких під час виношування вагітності пили риб'ячий жир, зводяться до мінімуму.
- Містить незамінний елемент ретинол, який сприяє правильному розвитку у дитини зору і слуху.
- Позитивно впливає на кору головного мозку, роблячи майбутнього малюка тямущим і легко піддається навчанню.
- В рази зменшує ризик передачі у спадок цукрового діабету, якщо жінка в положенні страждає на цю патологію.
- Профілактика такого захворювання, як рахіт (за що відповідає вітамін D, що міститься в складі жиру з печінки тріски) робить міцними кістки крихти, сприяє їх пропорційного зростання.
Але при вагітності необхідно порадитися з лікарем.
Особливо рекомендую приймати в Першому триместрі, коли вітаміни для вагітних, як правило забороняють приймати, тільки Фолієву кислоту.
Взагалі рекомендую цей жир всім, особливо діткам, в осінню пору, як профілактика орфі і ГРЗ, рахіту.
Ми живемо в Санкт - Петербурзі, і сонце у нас - рідкісний гість.
Для зовсім маленьких можу порадити фінський D-tipat або Devisol (краплі з вітаміном D).
Конкретний ефект я оцінила на собі, так як після прийому перестала сохнути і лущитися шкіра у крил носа.
Не скажу, що дитина стала рідше хворіти, навпаки частіше, так як пішов в дитячий сад.
Але продовжую давати їй Омегу, так як шкоди від неї точно не буде, тим більше добре для тих діток, які не люблять їсти рибу.
Якщо у вас є можливість купити цей риб'ячий жир через знайомих, або на пряму, рекомендую спробувати. У посередників звичайно виходить дорогувато.