БАЛАНСУВАННЯ ЧАКР ЗА ДОПОМОГОЮ СВІДОМОСТІ
Як навчитися домагатися балансу в нашому організмі як і на психологічному рівні, так і на енергетичному і на фізичному.
Від чого залежить цей баланс? Від рівномірного і достатнього розподілу енергій по енергетичній системі з одного боку і від правильного фізичного існування з іншого боку.
Що стосується психологічного балансу то тут потрібно враховувати суть самої психіки - це здебільшого - реагувати на зміни в навколишньому світі. Психіка керує емоційними реакціями і поведінкою згодна закладеним нормам поведінки, мораль, стандартам, звичкам, стереотипам, заборонам. Всі ці поняття входять до складу Его, вони є його частиною.
Але є дещо вище - Свідомість. Свідомість найвищий елемент контролю в людині, але на жаль воно пробуджується не у всіх, і навіть у кого пробуджено іноді засинає. Тому можна сказати що у сучасної людини психічна реакція управляється найчастіше Его ніж Свідомістю.
Управління психікою за допомогою Его дуже неефективно. Людина запальна, багато переживає стресів, залежний від думки оточуючих, вообщем ви самі знаєте що таке емоційна людина. Є ще раціональні люди - але вони ні чим не краще. Їх реакції в основному відбуваються не назовні, а всередину. Тобто якщо його щось дратує, він це не висловить, але буде носити в собі до самого останнього моменту.
Вам важливо зрозуміти що емоція це похідне, це реакція на якийсь подія, на ситуацію, на що оточує людину. Але це не є первинним, а вдруге. Щоб змінити емоцію, потрібно змінити реакцію на подію або на людину.
Якщо ви відчуваєте роздратування до когось із знайомих, то це не тому що людина вас дратує, а тому що ви сприймаєте його так, як ніби в ньому є щось заважає вашому рівноваги або щось, що ви не підтримуєте, що -то що вам не подобається, і з цього відбувається така реакція - роздратування. Якщо ви зрозумієте, що вам ця людина байдужий і ніяк вам не зашкодить - то і роздратування зникне.
Теж саме стосується інших емоцій. щоб домогтися психічної рівноваги вам потрібно розвивати усвідомленість, самоконтроль, здатність швидко і правильно розцінити ситуацію, щоб відреагувати на неї з найменшими втратами стабільності.
Ну а що стосується енергетичної рівноваги. То ви повинні навчиться регулярно і під час поповнювати енергетичні запаси, вміти відчувати, де у вас недолік енергії, щоб вчасно його заповнити. А також вміти латати дірки і пробоїни в аурі і природно позбавлятися від негативу.
Як потрібно це робити?
Постійний самоконтроль і чітке усвідомлення своїх дій і свого стану в цілому. Як тільки щось відчули недобре, сконцентруйтеся і виправте ситуацію.
Всім вам знайоме еталонний стан щастя, радості. Постарайтеся щодня прирівнюватися до нього. під час медитацій схочу енергією так, щоб досягти радісного стану, стану спокою, рівноваги. якщо ви будете робити це хоча б три рази в день, ви помітите різницю в своєму настрої. та й навколишні це теж помітять.
Де брати енергію, я думаю, ви вже зрозуміли - джерела - свіже повітря, потоки енергії з космосу і потоки енергії з землі, так само можете брати енергію сонця, вітру, води, вогню. можете уявити собі, як в вас проникає енергія однієї зі стихій або космічний і земної потік насичують ваше біополе свіжою енергією. розподіляйте її в собі, балансуйте свою енергосистему.
Тепер. конкретно торкаючись чакр. Попередня лекція була дана вам для того, щоб ви навчилися їх відчувати. Зараз ви повинні навчиться їх розрізняти, балансувати і свідомо використовувати для досягнення своїх цілей. Цілі ж ваші - розвиток усвідомленості, духовний розвиток, вдосконалення себе і навколишнього світу в міру своїх здібностей.
Чакри це сім рівнів.
перший рівень - муладхара повинна бути використана для досягнення спокою і нормалізації роботи фізичного тіла. якщо у вас занепокоєння, страхи, втома - дуйте сюди, розкручуйте муладхару, набирайтеся активного потоку землі і насолоджуйтеся спокоєм, рівновагою, хорошим фізичним тонусом.
Природно що нормальне спілкування необхідно як і враження і секс. головне в тому що ви повинні навчиться усвідомлювати чого вам не вистачає на даний момент і як це швидко і ефективно заповнити щоб досягти балансу при цьому не порушуючи виконання своїх обов'язків по дому, роботі, навчанні.
третій - прояв волі, діяльність, організація, управління. якщо вам не вистачає активності, хочеться зробити щось, організувати якийсь процес, взяти участь в якихось рухах, товариствах, справах, хочеться ким то покерувати - вас заповіт маніпура. пам'ятайте про це кожного разу, коли вам хочеться посперечатися, побути кращим. не перестарайтеся - зайве бажання контролювати інших може привести до конфлікту. але найкраще це самоконтроль і розвиток впевненості в собі. коли маніпура наповнена енергі я ви безстрашні. ви впевнені в собі і своїх здібностях. і у вас розвинений самоконтроль. до речі, якщо ви сумніваєтеся в чому-то підправте маніпуру енергією. сумніву підуть. з'явитися впевненість.
четвертий - радість. кохання. віра. якщо вам сумно, не вистачає любові, ви раптом відчуваєте що справи йдуть як то не так і втрачаєте віру в хороше майбутнє, віру в свої здібності - у вас просто недолік енергії на рівні анахати. чим швидше ви заповните його, тим швидше виправиться ситуація і вам стане краще. Радість можна відчути коли завгодно. була б причина. немає причини - створіть самі. порадійте за те що ви живі, порадійте тому що вас оточує. квіточку який-небудь, картина. стілець на якому ви сидите. адже він такий чудовий. скільки часу ви провели на цьому стільці. (Я дуже люблю свої речі. Одяг, тапочки. Стілець. Зошити. Комп'ютер. І вони радують мене =) що стосується любові - ви її можете відчувати теж в будь-який час як захочете - знайдіть об'єкт і відчуйте любов до нього. до людини, до бога, до планети, до кішки, собаки, квітки - свого стільця нарешті =))
А тепер віра - віра це величезна сила як і любов. коли ми віримо в себе ми відкриваємо енергетичні клапани анахати і наповнюємо себе енергією. Коли ми віримо в бога - ми підключаємося до величезного резервуару енергії нашого всесвіту і можемо взяти звідти рівно стільки скільки нам потрібно. "По вірі вашій воздасться вам!" слова Ісуса. Так що з сьогоднішнього дня пам'ятайте що радість, любов і віра це способи наповнення енергією. Чим більше ви любите, радієте і вірите - тим потужніше ваш енергетичний потенціал.
Тепер вішудха - п'ятий рівень. Це стосується знань і творчості. Іноді нам моторошно хочеться покопатися інтернеті, почитати якусь розумну книжку, дізнатися щось нове. це говорить про брак ментальної енергії на вішудсі, їй постійно потрібно насичення інформацією для нормальної роботи. тому людині ставати погано якщо він довго не дізнається нічого нового, він відчуває що не розвивається. вішудху треба поповнювати регулярно. роздумами, новими знаннями і т.д. Намагайтеся щоб ваша вішудха отримувала постійну пайку інформації. користуйтеся інтернетом - запитаєте - щоб я хотів дізнатися - і в перед, наберіть ключове слово в пошуковій системі і вивчайте сайти на цю тему.
До цього ж рівня ставитися творчість - якщо вам хочеться створити щось. намалювати, написати, зобразити, заспівати - це ваша енергія з вішудхи проситися назовні. Якщо ви займаєтеся мистецтвом - малюйте, грайте, пишіть вірші або просто пишіть. ведення щоденника, запис своїх думок, переживань звільняє вішудху від надлишку енергії. причому як негативної так і позитивною. іноді нам хочеться передати що щось хороше, а іноді нам потрібно просто позбутися від переживань, не потрібних думок - беріть ручку і пишіть все що захочеться написати.
Шостий рівень - аджна постійно вимагає пізнання. їй хочеться докопатися до суті. причому не важливо чого. найголовніше докопатися. а до якої суті це питання другорядне. тому в ваше завдання контролювати Аджну на те, щоб вона копала в сторону пізнання себе і навколишнього світу, пізнання речей, які сприяють вашому розвитку. Дуже добре сприяє розвитку аджничтеніе езотерики - а особливо агни йоги - написаної Реріха. Це просто відкривачка для Аджна. дуже рекомендую.
Також аджна повинна бути використана вами при концентрації та фокусування для вирішення проблем, виконання дій, медитації. самоконтролю. якщо у вас неуважність і відсутність концентрації - значить є нестача енергії на аджні - заповнюйте шляхом медитації на цій чакрі.
Сахасрара - це канал зв'язку з Всесвіту. Якщо відчуваєте брак світла в своєму житті - заповните запас енергії з космосу. Частіше спілкуйтеся з Сонцем, Всесвіту. Ви живете всередині них і маєте повне право обмінюватися думками, почуттями і переживаннями. Наповнена сахасрара дає приголомшливі відчуття блаженства. Цей стан ні з чим не сплутаєш.
Тепер ви розумієте, що далі потрібно робити. З цими чарками потрібно працювати свідомо. Якщо є дискомфорт, неприємні відчуття - сфокусувалися на тому місці, взяли чистеньку енергію з космосу і землі, наповнили то місце, де її не вистачає, або промили від нагромадилося негативу.
Якщо вам потрібно вчинити будь то дія, можете використовувати всі чакри для свого впливу на людей. передавати їм хороші емоції і, піднімати їм настрій, впливати позитивно на обстановку будинку, на роботі, в класі, наповнювати енергією свої бажання, мрії, за допомогою думки взагалі можливості необмежені.
Загалом працюйте за всіма пунктами від здоров'я і сім'ї до кар'єри і вплив на людей.