Після народження мама починає купати свого малюка спочатку в дитячій ванні з гіркою, потім без гірки, потім у дорослому ванні. Поступово малюк звикає до процедури купання і плаває у ванні з підтримкою мами. Дуже добре, якщо до року ви вже освоїли басейн. Чим краще плавання в басейні для дитини?
Питання про дитяче здоров'я
Басейн для малюка (11мес)
завжди вважала басейн корисною річчю, зміцнює м'язи, загартовування і тп. ще коли була вагітною вирішила що дитину з півроку буду водити в басейн. але з півроку не вийшло, зрозуміла що немає сенсу, купується у ванній. а ось з року думаю вже пора.
розглядаю групи мати і дитя, щоб не один займався а зі мною, і які небудь вправи виконувати з дитиною у воді.
обзвонив басейни я не знаю прям що вибрати, немає того що я хочу: або діти займаються з тренерами одні, мама просто поруч з басейном, або мати і дитя але плавають просто так, ніхто не показує ніякі вправи. є басейн в одній дитячій пів-ке там роблять все як я хочу але там не приймають несвоїх і без показань, кажуть і так черга велика.
що краще: з дитиною але просто плавати або щоб тренер з дитиною займався (хоча я не думаю що однорічна дитина нормально буде займатися в чужих руках)? або взагалі не потрібен ніякий басейн для однорічної дитини?
ПС: до речі навчають плаванню дітей з 4-х років тільки. я згадала відразу передачу ШДК в якій ЕОК говорив що в Америці дітей до 4х років в обов'язковому порядку вчать плавати, щоб до 4м все вміли.
да, я все таки теж до такого ж схиляюся.
Ми ходили в групу з інструктором, але мені не сподобалося (може від групи залежало), тренер все так поспішав: одна вправа, друге. ніякого задоволення. І дитині не подобалося, плакав постійно. А потім виявилося біля будинку теж є групи, тільки без інструктора, тому що там вважають раніше трьох років інструктор ні до чого (до такого висновку і я прийшла). До нас потім теж мама з малюком з групи з тренером перейшли. Загалом плаваємо ми одні, а вправи можна подивитися в інеті.
Ми з року пішли в басейн, у нас можна було, щоб тренер з дитиною займався за доп. плату, і щоб тренер показував мамі вправи. Мені допомога не знадобилася, дитинча з народження у воді, не боїться, в басейні був у захваті. Ходимо вже 9 міс. плаваємо під водою, над водою з дощечку, пірнаємо з краю басейну і пливемо до мами і т.д.
здорово! я начебто знайшла де показують вправи мамі а мама вже займається з дитиною під наглядом тренера.попробуем походити туди.
Як навчити дитину плавати
Сьогодні модно ростити гіперумних і суперпродвінутих дітей, які у віці двох років вільно користуються ноутбуками і управляються з планшетними ПК. Навчаючи своїх чад високих технологій, батьки намагаються зробити все, щоб вони не відстали від сучасного суспільства, забуваючи, що головне - це здоров'я.
І найцікавіше, сама природа підготувала новонародженого чоловічка до того, що йому потрібно буде надалі зміцнювати свої сили і навички, причому відразу після виходу з утроби.
Коли краще вчити дитину плавати?
Акушери і співробітники перинатальних центрів в один голос наполягають на необхідності загартовувати дітей і навчати їх плавання з самих перших тижнів життя, поки ще свіжі вроджені рефлекси і навички. Малюки, які цілих 9 місяців поспіль дрейфували в навколоплідних водах, не відразу забувають, як триматися вводі, і зберегти його знання потрібно в перші роки земного життя.
Всі ми пам'ятаємо, як наші турботливі бабусі і дідусі, тата і мами тримали нас над водою, і намагалися навчити плавати хоча б по-собачому. В принципі, з того часу мало що змінилося, і малюків все так же спочатку вчать триматися на поверхні води, пояснюючи, як слід дихати, ніж ворушити і в якій послідовності.
Друге питання полягає в тому, де навчити дитину плавати, і відповідь на нього буде залежати від віку чада. Якщо мова йде про новонародженого, то цілком згодиться і ванна, тоді як малюкові постарше вже потрібно басейн з інструктором. Не забувайте, що боязнь води дитині подолати дуже складно, тому не залишайте його наодинці з наставником, а проводите спільні заняття.
груднічкової плавання
Молоді батьки, що піклуються про здоров'я і повноцінний розвиток новонародженого, часто практикують навчання грудного малюка азам плавання.
Робиться це за однією з спеціально розроблених методик, головна суть яких полягає в наступному:
- не дати волозі потрапити в вушка;
- навчити дитя затримувати дихання;
- тримати голівку над водою.
Завдання дещо полегшується, якщо ви вирішили навчити немовляти плавати в басейні, оскільки тоді поруч завжди є досвідчений інструктор, який порадить, підкаже, підстрахує і розвіє страхи.
У тому випадку, якщо перші запливи робляться у ванній, все доведеться робити самим, причому з граничною акуратністю. Для початку слід привчити малюка триматися на воді, для чого його головка підтримується над поверхнею води.
Щоб зробити це правильно, новонародженого викладають на животик, одну свою руку розташовують під його підборіддям, тоді як друга повинна фіксувати голівку. Дитя починає інстинктивно працювати всіма кінцівками, здійснюючи свої перші рухи у водному середовищі.
Хочеться зауважити, що такий спосіб того, як особисто навчити немовляти плавати, можна використовувати тільки до трьох місяців. Потім малюк вже в змозі сам утримувати голову, а вам залишиться тільки його підтримувати фізично і морально. І ще: не розраховуйте на швидке досягнення успіхів, насолоджуйтеся процесом і виймайте з нього максимальну користь.
Плавання від трьох і старше
Почати вчитися варто з вправи «бочонок» або «поплавок». Це коли малюкові потрібно повністю зануритися в басейні. згрупуватися і дочекатися, поки вода його виштовхне. При цьому потрібно голосно вважати, привчаючи юного плавця до думки, що він завжди виявиться на поверхні під потрібну цифру.
Якщо дозволяють габарити купелі, то питання того, як навчити трирічну дитину плавати правильно, цілком можна і в домашніх умовах. Якщо відверто, то навряд чи вдасться поплавати повноцінно, але подолати страх води і триматися на її поверхні вийде точно.
Як би це не засмучувало батьків, але немає одного способу того, як навчити дитину плавати брасом або кролем. Пояснюється це тим, що кожне дитя має особисті пізнання і навички, наділений своїми персональними цілями, страхами і стереотипами.
Ви, звичайно ж, можете продовжувати користуватися «дідівськими» методиками, змушуючи чадо одночасно тримати голову над водою, правильно дихати, та ще й стежити за рухом ніг і рук. Але для початку спробуйте все це виконати самі, і ви зрозуміє необхідність користуватися послугами інструкторів.
Вчимо плавати правильно
Насправді немає жодного непорушного правила того, як навчити однорічного або дорослу дитину плавати. У спортивних школах батькам і їх діткам пропонують масу технік і методик, серед яких малюк сам вибере свій стиль, зручний і прийнятний у всіх відносинах.
Ні в якому разі не залишайте однорічної дитини без ретельного нагляду, навіть наодинці з інструктором, навіть якщо плаває він у «жабнику» і вже може сам виринати. Вода не повинна бути дуже холодною, сильно хлорованої або жорсткою, за чим повинні стежити і ви, і співробітники басейну. Якщо ви займаєтеся на відкритому повітрі, виключіть перегрів головки дитини, ризик сонячного удару або опіку.
Неважливо, чи буде ваше чадо професійно плавати кролем вже до трьох років, або просто важливо пересуватися у воді по-собачому. Насправді просто потрібно розуміти, що вода - це природне середовище людини, з якою він вийшов, яка допомагає йому у відмінній формі і зберігати відмінний настрій.