Багато людей з діабетом навіть не підозрюють про те, наскільки їм може бути небезпечна сильна спека.
Багато людей з діабетом навіть не підозрюють про те, наскільки їм може бути небезпечна сильна спека. Минуле спекотне літо показало, що про це слід пам'ятати не тільки тим, хто збирається у відпустку кудись в південні країни, - наш рідний м'який білоруський клімат теж не очікувано виявив свою здатність до наполегливої спекотному вподоби.
У чому криється небезпека спеки при діабеті? Справа в тому, що при цьому захворюванні порушується потовиділення при перегріванні організму. В результаті відбувається не тільки швидке зневоднення, а й безконтрольне підвищення цукру в крові. Підвищене потовиділення може викликати і дефіцит солей. У хворих на діабет легко обгорає шкіра на уражених нейропатією ділянках, а сильні сонячні опіки можуть також спровокувати гипергликемию, так само як і підвищити ризик інфекції.
- Протягом дня намагайтеся частіше перевіряти рівень цукру в крові, особливо при виконанні фізичного навантаження.
- В дорозі тримайте аптечку з необхідними ліками та приладами в окремому пакеті з охолоджувальною упаковкою (остерігайтеся заморожування!).
- Уникайте фізичного навантаження вжаркую погоду.
- Одягайте одяг з натуральної світлої, «дихаючої» тканини.
- Бережіть ноги - ніколи не ходіть босоніж по гарячій поверхні.
- Спостерігайте за появою ознак перегрівання, до яких відносяться запаморочення, нудота підвищена пітливість. Якщо у вас з'явилися ці симптоми, зверніться за медичною допомогою!
- Дотримуйтесь належний питний режим. Не вживайте алкоголь і напої, що містять кофеїн.
Якщо Вам сподобалася ця інформація - поділіться нею з друзями
На порталі diabet.by Ви завжди зможете знайти найсвіжішу і актуальну інформацію в області діагностики, лікування і профілактики цукрового діабету.
Сервіси і навчання
Завжди до Ваших послуг постійно зростаюче число корисних сервісів, які покликані допомогти Вам.
На нашому порталі цілодобово відкриті двері віртуальної Школи Діабету, де в будь-яку хвилину Ви зможете знайти відповіді на найактуальніші питання про цукровий діабет.
Безкоштовна реєстрація
Портал про Цукровому діабеті
Команда сайту постійно розробляє і вдосконалює сервіси, які допоможуть краще контролювати і розуміти своє захворювання. А в нашій віртуальній Школі Діабету можна не тільки почерпнути нові знання, а й знайти відповіді на самі популярні запитання про цукровий діабет, адже всі матеріали счательно відібрані і підготовлені фахівцями в галузі ендокринології.
Навігація по сайту