Чи шкідливо спати в берушах?
Для ізоляції від зовнішніх шумових подразників часто використовуються беруші. Беруші - це вкладиші проти шуму, які виготовляються з полімерного матеріалу і забезпечують надійний захист слуху, а також комфортний сон або робочий процес. Добре допомагають беруші від хропіння вашого обранця або обраниці.
На сьогоднішній день існує велика різноманітність берушей, які можуть відрізнятися кольором, формою, а також матеріалом. Можливо замовити беруші, які підходять для вашого індивідуального будови вух у спеціальних майстрів.
Багато хто хоче знати, використовуючи беруші, шкода і користь від них або. Всупереч поширеній думці, спати в берушах не вредно. При правильному використанні беруші абсолютно безпечні для здоров'я ваших вух і тільки позитивно впливають на сон. Головним правилом в їх використанні є обов'язкове дотримання гігієни. До і після того, як ви вводите беруші в вушні канали, слід ретельно чистити вуха, а також дезінфікувати самі вкладиші.
Також слід дотримуватися наступних правил:
- використовуйте беруші відповідно інструкції виробника;
- коли беруші не експлуатуються, вони повинні зберігатися в тій упаковці, в якій продавалися;
- не пишіть беруші занадто глибоко в вушні канали, так як це може призвести до травм;
- при занадто частому використанні берушей може розвинутися залежність, яка призведе до того, що найменший звук буде заважати вам заснути.