Час від часу мені приходять листи приблизно такого змісту: "Привіт Денис! Я помітив, що після вивчення та опрацювання матеріалів Ваших уроків, сила моїх ударів значно зросла! Але як мені визначити: чи дійсно мій удар можна вважати сильним? Як перевірити, чи поставлений у мене удар, не вдаючись до спеціальних приладів і тренажерів? Заздалегідь дякую!"
Відповідь на це питання я вирішив оформити у вигляді даної статті, причому спосіб перевірки сили і могутності удару дійсно незвичайний!
Перш ніж перейти безпосередньо до висвітлення даного способу, мені хотілося б розповісти Вам, яким чином він "з'явився на світло". А з'явився він багато років тому, на перших курсах мого навчання в інституті. В ті часи іноді наступали моменти, коли ні з того, ні з сього пропадало всяке бажання вчитися (студенти мене зрозуміють) і ми невеликою компанією успішно прогулювали деякі пари :)
В один з таких днів ми з друзями зібралися на невеликій галявині біля озера і чомусь розмова зайшла про мою персону, як боксера. Справа в тому, що мою зовнішність ну ніяк не можна було назвати боксерської з її характерною стрижкою "під бокс" і поламаним носом. Тому мої друзі після N-го кількості пива в один голос заволали: "А ну давай-ка доведи нам, що ти боксер!"
На що мені відповіли: "Ну, вдар по чому-небудь!"
Я погодився і всі кинулися шукати це "що-небудь", що можна було б розбити ударом руки. Нічого путнього не знайшли і начебто всі заспокоїлися.
Але тут з друзів сказав, що у нього є міцний поліетиленовий пакет (студенти народ, як правило, не дуже багатий, тому дуже часто свій скромний студентський багаж носили в різноманітних пакетах).
Пакет був невеликим, але дійсно дуже міцним! Його практично не можна було розтягнути. Якщо мені не зраджує пам'ять, на ньому красувалася позначка "розривна навантаження - 25 кг!"
Я сказав, що без проблем продірявлю цей "супер-кульок" своїм ударом! Але тут один з однокурсників, найбільший з нас (близько 90 кг вагою), вигукнув: "Та я і сам розірву на шматки цей пакет, хоч я і не боксер!"
Ну що ж. Нехай буде так!
Я поступився і дав одному можливість проявити себе, взяв пакет і розтягнув його на витягнутих руках, підготувавши якусь "ударну поверхню".
Друг усім оголосив: "Вчіться, студенти!"
Після чого досить розмашисто вдарив і. Не пробувши ПАКЕТ. Потім було ще кілька ударів, але пакет виявився міцнішим! Після цього два інших моїх "одноплемінника" також виявили бажання показати "силу і міць" своїх ударів!
І ніхто з них не пробив цього пакета! Після цього всі вони одноголосно заявили мені, що пробити цей пакет просто неможливо!
Мені довелося розвіяти сумніви - пакет був пробити з 1-го ж удару!
Знову піднявся галас: "Так ми його вже до тебе розтягнули і тобі просто пощастило!"
Я сказав, що наступного разу візьмемо абсолютно новий пакет і я вдарю по ньому першим, щоб ні у кого не виникало подібних сумнівів. І дійсно, в подальшому я проробляв подібний "трюк" з абсолютно новими пакетами!
А секрет полягав саме в правильній техніці удару! Друзі й гадки не мали про те, що потрібно при нанесенні удару переносити масу тіла з ноги на ногу, що потрібно вкладати корпус в удар і т.д. і т.п.
Що найцікавіше - все "випробовувані" були важчий за мене на 20-30 кілограмів! Але без правильної техніки їх удари були дуже слабкими.
Вот такой вот безглуздий, але дієвий спосіб перевірки сили удару тоді, що називається, народився на світ!
Якщо Ви хочете перевірити силу і міць своїх ударів, тоді Вам буде потрібно пакет з дуже міцного матеріалу. Є такі невеликі (порядку 35х25 см), але дуже міцні поліетиленові пакети - краще використовувати саме їх.
Або ж можна підшукати не менше міцну "альтернативу". Зараз багато супермаркетів пропонують покупцям великі пакети з дуже міцного матеріалу - можете сміливо використовувати їх!
Після того, як потрібний пакет знайдений, необхідно знайти людину, яка погодиться допомогти Вам. Йому потрібно буде взяти пакет, скласти його навпіл (якщо не складати, то пробити пакет буде не так складно) і розтягнути його на витягнутих руках так, щоб вийшла область нанесення удару з відстанню близько 30-40 сантиметрів між руками.
Попросіть людини натягувати пакет досить сильно, щоб вийшла тверда поверхня, в яку Ви наносите прямий удар задньої рукою.
Але дивіться - Не промахнусь і не потрапте по руках того, хто тримає Вам пакет!
Якщо Ви з 1-го разу і без проблем пробиваєте пакет, можете вважати, що Ви маєте добре поставлений прямий удар! Можете також наносити двійку.
Але не забувайте, що пакет із супермаркету повинен бути міцним (попросіть "великий" пакет), він повинен бути складний вдвічі і відстань між руками має бути приблизно 30-40 см. Для більшого розуміння, уявіть, що Ваш помічник натягує руками невеликий рушник і тримає його на витягнутих руках перед собою, а Ви наносите свій прямий удар (задній рукою) в центр такої ударної поверхні.
Я не перевіряв силу бічних і нижніх ударів таким чином, але думаю, що ефект був би таким же, як і у випадку з прямим ударом.
"Наносите прямий удар задньої рукою". у боксерів якийсь інший, ніж у звичайної людини, комплект рук?
[Відповісти] [Скасувати відповідь]