Що краще?
Варто відзначити, що обидва пристрої дуже добре допомагають боротися із зайвою вагою. Але, певна різниця між ними все-таки є. Перевагою орбитрека є те, що при роботі з ним у людини починають працювати всі групи м'язів, як внутрішні, так і зовнішні. Крім цього, даний тренажер гарний ще й тим, що під час занять у людини немає великого навантаження на хребет і суглоби, як при бігу. Сучасний еліптичний тренажер для будинку від дилерів дозволяє рівномірно розподіляти навантаження по всьому тілу. Заняття на цьому агрегаті дозволяють зміцнювати серцево-судинну і дихальну системи. Але, орбитрек не рекомендують тим людям, у яких є певні захворювання серця.
Що стосується бігової доріжки, то у неї також є маса переваг. Саме заняття на цьому тренажері найбільш ефективним чином впливають на серце і судини. При цьому, навантаження на організм людини не так велика. Якщо правильно регулювати режими, то за допомогою цього пристрою можна знизити вагу, підвищити витривалість, прискорити обмінні процеси, підкачати м'язи ніг і мінімізувати ризик виникнення серцевих захворювань. Саме тому сьогодні так популярні доріжки бігові домашні на розпродажі.
В цьому аспекті є деякі відмінності. Наприклад, бігова доріжка може складатися, і це може заощадити чимало місця в квартирі. На жаль, але орбитрек такими ж перевагами не володіє. Його не можна скласти і компактно прибрати під ліжко або акуратно поставити до стіни. Цей агрегат займає багато простору в кімнаті, а тому, його краще купувати тим людям, яким не шкода пари квадратних метрів.
Що стосується цінового аспекту, то тут досить складно. Справа в тому, що сучасні магазини спортивних товарів готові надати своїм покупцям велоергометри для будинку від офіційного дилера. а також орбітреки і бігові доріжки, які можуть мати певні набори функцій. Тому, і орбітрек, і бігова доріжка, і велотренажер можуть коштувати практично однаково, але в той же час їх ціна може дуже сильно відрізнятися. Все залежить від подробиць і фінансових можливостей покупця, і тільки від цього фактора.