Якщо уражається кістка, суглоб, м'язи - рух викликає біль. Іноді захворювання проявляються і в стані спокою.
Чому вони болять?
Ноги ниють, болять внаслідок надмірної фізичної активності - ефект може проявитися вранці, після сну. Пояснюється це просто: м'язи напружувалися, після розслаблення організму виявилися пошкодженими. Схоже на стан, коли з'їли більше запланованого. Згадайте почуття: живіт тягне вниз, шлунок не готовий до перетравлювання.
М'язи скорочуються з силою, сила виробляється не швидко. Спортсмени роками навчаються піднімати певне політичне значення. Будьте уважним до сигналів організму, якщо навантаження велика, з'являється біль в ногах у стані спокою, навантаження зменшують. Біль пройде через пару днів або швидше, в залежності від інтенсивності навантаження.
У жінок ноги болять під час або в передвістя менструального циклу - змінюється гормональний фон організму. Крім ніг, болять живіт, груди - з цим стикається кожна жінка.
Які хвороби вони віщують?
Якщо болі з'явилися з інших причин, то болі викликані хворобою, потрібно звернутися до лікаря.
Консультація у лікаря
Від ураженої системи в ногах залежить, до якого лікаря направлять. Пацієнт не в змозі визначити, що болить: вени, судини, кістки, м'язи, нерви. Сподіватися на себе не варто, зверніться до професіоналів.
Що викликає болю в стані спокою?
- Варикозне розширення вен часто з'являється при порушеній системі кровообігу. Кров'яний потік тече по вені, крові багато, вена не витримує, розширюється, провокуючи болю в ногах, викликаючи скупчення відмерлих вен. Відня висипають на шкіру у вигляді венозних зірочок;
- Артрит, артроз - захворювання суглобів ноги, пов'язані з втомою, старінням, втратою суглобами міцності. Запальний артрит, на відміну від реактивного, викликається імунологічними реакціями, біль частіше виникає вночі, змушуючи хворого справлятися з безсонням. Артрит супроводжується загальним пригніченням психологічного стану, депресією, різкою зміною настрою;
- Кісткова інфекція (остеомієліт, кістковий туберкульоз, поширений грибок), або звичайна, з урахуванням, що розвивається реактивний артрит, передумова - інфекція. Неважливо, якого характеру - венерична, дихальна, м'язова, інфекція поширюється по організму, викликаючи болю.
Грибок кістки на нозі
Причин болів в ногах багато, симптоми їх схожі. Не ризикуйте, покладаючись на власний розум, йдіть до лікаря без страху.
діагностика
На консультації у лікаря доведеться чесно відповідати на питання. Пам'ятайте, лікар обирає лікарську таємницю. Питань про біль, її характер, спосіб життя, соромитися не треба. Чим чесніше відповіді, тим швидше лікар визначить причину хворобливих відчуттів, буде впевненіше в поставленому діагнозі.
- Ви палите?
- Часто тренуєтеся?
- Як харчуєтеся?
- Чи не падали недавно?
- Чи були в родині людей з хворими кістками?
Лікар проводить опитування
Важливо назвати місце, де болить нога, якщо біль супроводжується іншими симптомами, теж скажіть. Визначаючи ступінь ураження кістки, лікар проведе клінічні випробування. Для більшої впевненості в правильності діагнозу знадобиться пройти обстеження: рентгенівське, магнітно-резонансна, комп'ютерну томографію. Сучасні технології знижують шкоди від випромінювання, стан гірше не стане.
Залежно від поставленого діагнозу призначається лікування. Позбавляючись від варикозного розширення вен, потрібно провести сеанси склеротерапії - спеціальну речовину вводиться в нижню кінцівку людини в місці появи зірочок. Воно склеїть відмерлі вени, знадобиться носити спеціальний компрес. При варикозному розширенні вен потрібно носити лікувальна білизна, що зберігає ноги в теплі. Підходить під час вагітності - породіллі заборонено приймати таблетки.
Поширені методи лікування болю в ногах - масаж, фізіопроцедури.
Операцію застосовують, коли інших способів не залишається, потрібно терміново робити, щоб стан ноги не стало гірше. Якщо в кінцівки утворюється гній, що поширюється по кістках, у лікаря не залишається виходу, крім позбавлення від гною.
Не заводьте стан ніг, якщо болять, йдіть до лікаря. Від цього залежить здоров'я ваших ніг.
профілактика
Якщо організм схильний до ризику хвороби, пов'язаної з ураженням ніг, слід знати профілактичні правила, уберегающие від болів в ногах:
- Носіть зручне взуття, з дихаючого матеріалу. Купуйте лікувальні ортопедичні устілки, деякі хвороби розвиваються з пальців на ногах, стоп, після поширюються по іншим частинам ноги;
- Ведіть здоровий спосіб життя - не порушуйте режими сну і харчування. Займіться спортом, регулярно їздите на велосипеді, плавайте, поступово збільшуючи навантаження. Носіть лікувальна білизна під час занять;
- Перебуваючи довго у стоячому або сидячому положенні, робіть перерви раз в півгодини. Якщо стоїте, переносите вагу з ноги на ногу, якщо сидите - пройдіться туди-сюди. Дівчатам потрібно зменшити час перебування на підборах.
Якщо дотримуватися правила, будьте впевнені, ноги не будуть хворіти. Лікувальні заходи запропоновані лікарем, їх дотримання - вірний спосіб залишатися здоровим. Головне - не боятися лікарів і операцій, піклуватися про ногах ретельніше. Якщо поставитися до цього відповідально, не зіштовхнетеся з інвалідністю.
