ТМ «Боржомі» вивчила «харчові звички» жителів Білорусі, України, Росії, Грузії, Казахстану, Естонії, Литви і Латвії. Як виявилося, білоруси люблять щільно повечеряти і часто їдять під час роботи.
Для білорусів не існує такого правила, як «не їсти після 6 вечора». Середньостатистична сім'я в Білорусі вечеряє в 7-8 годин вечора. У такий же час їдять і росіяни, українці, казахи. Зате в Грузії останній прийом їжі починається після 11 години вечора.
На відміну від жителів країн Балтії, які люблять на вечерю салати або бутерброди, основними білоруськими стравами є картопля, м'ясо та овочі. А ось жителі України вважають за краще разом з їжею що-небудь "погарячіше". Вони посідають перше місце за кількістю вживаного алкоголю за вечерею.
Дослідження показало, що білоруси є лідерами по перекусу на роботі. Так, 72% респондентів зізналися, що постійно відволікаються на їжу під час роботи.
Фото з сайту latedinner.borjomi.com
Згідно з даними Белстата, за рік 1 білорус з'їдає близько 170 кілограм картоплі. Цей показник більше, ніж в інших країнах СНД. Збалансована норма картоплі в день - 350 грам. Але білоруси в середньому в день з'їдають майже 0,5 кілограма картоплі. Основою здорового раціону повинні бути овочі і фрукти - приблизно 500 грам в день. Білоруси з'їдають в 2 рази менше. Згідно зі статистикою, в м'ясі білоруси звикли собі відмовляти - 89 кілограм на рік або 250 грам в день, повідомляє БЕЛТА.
Фото з сайту latedinner.borjomi.com
Як вечеряють в світі
26% людей звикли вечеряти щільно. Як правило, вони вибирають калорійну їжу. Це дозволяє компенсувати великий проміжок між обідом і вечірнім прийомом їжі. Близько 58% респондентів намагаються ввечері харчуватися помірно, а 16% дуже суворо ставляться до вечері і виходять з-за столу з легким відчуттям голоду.
Фото з сайту latedinner.borjomi.com
Всі результати досліджень можна подивитися тут.