Біжи, собака! »Інтерв'ю з учасником сеульського марафону

Біжи, собака! »Інтерв'ю з учасником сеульського марафону

Мені 35 років, зараз я живу в Сеулі, але народився і виріс в маленькому селі, розташованої досить далеко від столиці - в провінції Канвондо, повіті Індже (Інджегун розташований на північному сході Республіки Корея. На півночі межа проходить по демілітаризованій зоні, яка відділяє Південну Корею від КНДР. - Прим. ред.). Там багато річок, а ще моя батьківщина відома річним рафтингом і зимовим фестивалем малоротой корюшки (рід лучеперих риб сімейства корюшкових. Маленька рибка, що досягає в довжину 13-14 см, покрита тонкою, легко обпадає лускою. - Прим. Ред.). Я захоплююся баскетболом і спочатку став бігати, щоб розвинути фізичну силу і витривалість. Але біг виявився таким веселим і цікавим заняттям, що через 7 років я кинув собі виклик і взяв участь в марафоні.

Ви перебуваєте в якомусь біговому клубі?

Є один клуб, в якому лише дві особи. Його заснували я і мій найближчий друг. Після закінчення моєї служби в спеціальному відділі армії один почав навчати мене бігу, так ми почали тренуватися разом. Назва клубу - «Біжи, собака» (в корейській мові слово «собака» дуже часто вживається в якості образи, тут воно теж має жартівливо-лайливе значення. - Прим. Ред.). Останнім часом у мене не виходить часто тренуватися, в місяць я виходжу на пробіжки не більше 2-3 разів. Найбільше люблю займатися бігом вздовж річки Ханган (річка в Південній Кореї протяжністю 514 км, протікає через Сеул і впадає в Жовте море. - Прим. Ред.) Та за курсом гори Намсан (символічна гора, розташована в центрі Сеула, 265 м над рівнем моря. - Прим. ред.).

Біжи, собака! »Інтерв'ю з учасником сеульського марафону

Біжи, собака! »Інтерв'ю з учасником сеульського марафону

У яких забігах ви брали участь, крім Сеульського марафону?

В який раз ви брали участь в Сеульському марафоні? Як проходила підготовка?

Вперше я пробіг Сеульський марафон в минулому році. Тоді ми з другом вирішили взяти участь в естафеті на двох, яка проходила за підтримки компанії adidas. Однак один раптово не з'явився, і проти волі мені довелося брати участь в забігу на 42 км. Це і стало приводом для усвідомленого участі в марафоні вже в цьому році. Основою моєї підготовки перед забігом було врегулювання ваги свого тіла - в цьому мені допомогли силові тренування і дієта. Так з минулого року я скинув 4 кг. Часу на біг у мене було мало, тому кожен раз, виходячи на тренування, я робив собі установку пробігти 15 км. Так і готувався. Так що під час марафону приблизно до 20-го кілометра я біг легко, а після було дуже важко. Однак мій результат покращився на 10 хвилин, я фінішував з часом 4:12:09. Думаю, цього послужило зниження ваги тіла.

Біжи, собака! »Інтерв'ю з учасником сеульського марафону

Ви задоволені своїм результатом? Ви говорите, було важко бігти, які думки відвідували під час проходження дистанції?

Так, я задоволений результатом. Я відчув запальну атмосферу цього марафону в порівнянні з іншими забігами. А ще мені передалася енергія біжать разом спортсменів. Після 35-го кілометра настав критичний момент. Замість фізичної втоми, мої ноги зсудомило, навіть 1 кілометр було важко пройти пішки. Я поставив собі за мету - добратися до пунктів харчування і потроху просувався далі. «Ось так, то бігом, то пішки, і закінчу змагання», - думав я. Однак, коли я перейшов великий міст, стало видно Сеульський спортивний комплекс, інші спортсмени знову почали бігти, стало з'являтися все більше і більше уболівальників. У той момент у мене теж несвідомо з'явилася воля: «Треба бігти разом». Ноги все ще були зведені судомою, але я втік, роздаючи «хайфайв» підтримує мене уболівальникам; і з дерев падають листя, і повітря, що вдихається ротом і носом, - всі ці спогади навіть зараз бадьорять мене. Задоволення, отримане на фінішній прямій, було найкращим почуттям, якого я не відчував ні на жодному іншому змаганні.

Біжи, собака! »Інтерв'ю з учасником сеульського марафону

В цьому році будете брати участь в інших забігах?

Фото: з особистого архіву Але ГонДжіна