Звідки взагалі взялася ця збіговисько войовничих мудаків, гордо несуть прапор з написом «біжи в зал лінива корова»? Фітнес-залом, як раніше сечею, рекомендують лікувати всі життєві неприємності. Від розтяжок до підвисає грудей, від відсутності чоловіка до відсутності оргазму. Але так чи так все просто насправді?
Для початку хочу сказати всім адептам ЗСЖ, що я зовсім не проти їх чудесного захоплення. В епоху, коли більшість людей дійсно мають сидячу роботу, і взагалі вкрай мало і нерегулярно рухаються, без залу - ніяк. А вже якщо в фітнес-клубі є ще й басейн, то це взагалі казка.
Біжи куди? Присідай з чим?
Тут є люди, які реально орють в залі, а не тільки навесні або після Новорічних свят? А діючі фітнес-тренери? А просто спортсмени? Скажіть мені, за який час у нетренованій мадам вагою під центнер під цією штангою крякнутий коліна? Через скільки днів / годин / хвилин після початку швидкого бігу на доріжці її суглоби накажуть довго жити?
Так це стокілограмовій мадам не можна тренуватися з великими обтяженнями ні під яким соусом! Вона сама собі обтяження! Нехай краще плаває, ходить в спокійному темпі або хоча б крутить обруч. Все ж корисніше! Нехай робить вправи зі своєю власною вагою. Навіщо їй подвиги зі штангою? Чорт, що за придурки це пишуть?
Деякі радять піднімати в залі груди. Підкачати її, щоб була. Або перетворити обвислі вушка спанієля в стирчать дівочі виноградинки. Або просто різко підняти великі груди і змінити її форму. Хлопців, прикиньте, які мудаки все пластичні хірурги? Беруть, і вставляють імплант, замість того, щоб просто взяти і накачати. А тільки й того було? Три тижні в залі, і порядок!
Я знала хлопця, який ходив в зал заради того, щоб домогтися успіху у дівчат. Статеву потребу він мав високу, а привабливість - низьку. Простіше кажучи, молоді дівки давали йому мало, неохоче, і частіше за гроші. Напевно, ще й тому, що він був одружений. І ростив двох дітей, з якими всюди і ходив.
Так ось, це хлопець одного разу обчітался модних фітоняшек, і вирішив, що корінь його проблем - погана фізична форма. Форма його насправді була, прямо скажемо, поганенькі. Маленький зріст, похилі плечі, товсті скла лінз, пивний животик і задишка в комплекті.
Якось раз, побачивши себе на фотографії поруч з молодим м'язистим мачо, наш бідолаха задумався, і вирішив стати таким же. Він якось випустив з уваги, що для повної схожості з картинкою йому доведеться підкоригувати своє зростання, будова скелета, вік і сімейний стан!
Навіть колір очей і будова обличчя ... все у мачо-ідеалу було іншим. Його обличчя було, прямо скажемо, породистим. А у нашого бідолахи були маленький очі, поросячий носик, пухкі губки і намічається лисина! Однак, рецепт, який він вичитав у фітоняші і почав реалізовувати, нічтоже сумняшеся, був один - зал.
Хлопець ревно обмежував себе в борошняному і солодкому, тягав гантелі і присідав зі штангою. Через півроку він став струнким і підтягнутим, але ... з тими ж маленькими очицями, кільцем на безіменному пальці і лисиною. І дівки, ясна річ, все також продовжували обходити його стороною. Ну, не лікує зал лисину. Для цього є інші способи і препарати. І глибоку окольцованность теж не лікує теж, на жаль.
Бідна, бідна дівчинка. Так при будь-якому зростанні 63 кг ніяк не можуть бути перешкодою в спілкуванні з чоловіками. При такій вазі можна і потрібно мати чоловіків пачками, в стрибку і на льоту, поперемінно, і одночасно, купою.
Проблема, швидше за все, закралася в якійсь іншій площині. Може бути, це морда цеглиною, яку ти робиш при знайомстві. А може, очікування принца, типове для мешканок наших широт. На жаль, таку проблему не в силах вирішити жоден фітнес-інструктор.
Навіщо я все це пишу? А ось до чого. Зал, це кльово, якщо людина хоче підтягнути м'язи, схуднути або стати трохи більш рельєфно, в рамках заданої природою-матінкою конституції. Але зал - це не те місце, яке гарантує чудо-мужика, увагу всіх баб в окрузі, яхту, як у танцюючого мільйонера, і позбавлення від розтяжок. Не треба намагатися лікувати родимки вчорашньої сечею.