- Я за кефіром ходив. Взяв чотири пляшки.
- А кефіру скільки?
Кефір - прекрасний косметичний засіб, до того ж універсальне! Він дозволяє доглядати за шкірою, нігтями і волоссям.
Для тіла і особи:
- Змочіть в теплому кефірі жорстку рукавицю і круговими рухами розтирайте тіло, подібний масаж забезпечить вашій шкірі більш активне постачання її киснем і насичення активними речовинами.
- Змішайте кефір з дрібною морською сіллю і у вас вийде ідеальний скраб для тіла з кефіру.
- П'ять столових ложок зеленого чаю подрібніть, додайте до них три столові ложки кефіру, ретельно перемішавши, нанесіть засіб на обличчя на п'ятнадцять хвилин, після чого нанесену масу слід змити. Подібна маска відбілює шкіру і позбавляє її від лущення.
При догляді за нігтями і шкірою рук:
- Якщо шкіра ваших рук лущиться. а нігті слабкі. то вам варто скористатися кефірний ваннами. Для їх приготування вам знадобиться в ємність налити цей напій і опустити в нього руки на десять хвилин. Якщо ви будете проводити таку процедуру щодня, то вже через один-два тижні ви помітите позитивний результат, так як ваші нігті зміцняться, шкіра відбілити, стане гладкою, підвищиться її тонус.
При догляді за волоссям:
У складі кефіру знаходяться біокультури, які здатні не тільки живити шкіру, але і зміцнювати коріння волосся і покращувати їх структуру.
Маска для сухого волосся: змішайте яєчний жовток з однією чайною ложкою касторової олії, додайте до них три столові ложки кефіру, ще раз суміш ретельно перемішайте і нанесіть її на волосся. Зверху надягніть шапочку для душу, оберніть голову рушником і залиште маску на годину. Повторювати її рекомендується 1 раз в тиждень.
Маскa для жирного волосся: Для її приготування вам знадобиться стакан кефіру нагріти на вогні і процідити його через марлю, а отриману при цьому сироватку, слід змішати в рівних пропорціях з відваром лопуха (2 столових ложки сировини на склянку води). Отриману суміш потрібно втирати в коріння волосся перед кожним миттям голови протягом трьох тижнів.
Маска для будь-якого типу волосся. Нанесіть на голову кефір, розподіляючи його по всій довжині волосся, більшу увагу загострюючи на їх кінчиках. Для поліпшення кровообігу, помасажуйте шкіру голови, після чого одягніть шапочку для душу і утеплите голову за допомогою рушники, і залиште маску на двадцять хвилин, після чого змийте її підкисленою водою. А приготувати її потрібно таким чином: на два літри води знадобиться взяти сік одного лимона або ж додати в неї одну столову ложку оцту. Цю процедуру рекомендується повторювати один-два рази на тиждень, це дозволить вам живити коріння і поліпшувати структуру волосся.
Кефірна-дріжджова маска для зміцнення волосся: взяти чверть склянки кефіру змішати з невеликою кількістю дріжджів. Після того, як дріжджі заграє нанести і залишити маску на 1 годину.
Луково-кефірна маска для зміцнення волосся: цибулевий сік треба перемішувати з кефіром, тому що тільки кефір відбиває цибульний запах. Можна в цю маску також додати масло реп'яхову і яєчний жовток.
Кефіру трав'яна маска для сухих і ламких волосся: Не менш ефективна і суміш з відвару трав, рослинного масла і кефіру. Для її приготування візьміть жменю сухих подрібнених трав (квіти ромашки, білого конюшини, настурції, звіробою, листя берези або кропиви - на ваш вибір) і залийте 1/2 склянки рослинного масла. Добре закрийте скляний посуд з сумішшю кришкою і настоюйте протягом тижня в темному місці. Перед вживанням склад потрібно процідити і трохи підігріти. Потім змішайте 3 столові ложки суміші з 3 столовими ложками кефіру і нанесіть на волосся по всій довжині. Одягніть зверху поліетиленову шапочку і укутайте голову рушником. Через 1,5-2 години суміш можна змити і вимити голову звичайним шампунем.
Кефіру хлібна маска для сухих і ламких волосся: 1/2 склянки кефіру, 150 гр. чорного хліба, 1 ст. ложка касторової олії. Хліб залийте кефіром, додайте касторове масло, все перемішайте, нехай суміш постоїть 30 хвилин, щоб хліб набряк. Пам'ятайте, що жирний кефір для сухого волосся, а не жирний для жирного волосся. Кефір візьміть теплий, відчуття від маски будуть набагато приємніше. Цю маску нанесіть по всій довжині волосся на 20 хвилин перед миттям голови.