Болі при місячних - досить поширений симптом, що супроводжує менструацію. Хворобливі менструації носять також назва альгоменорея. Помірні болі під час місячних, згідно з досвідом більшості гінекологів, відчувають близько 70% представниць жіночої статі фертильного віку. Ненормальними вважаються сильні, виснажливі болі, які в значній мірі погіршують якість життя жінки.
Захворювання, що супроводжуються болями під час місячних
Часто сильні болі при місячних можуть свідчити про розвиток якого-небудь захворювання (переважно гінекологічного характеру). Так, надзвичайно хворобливими менструаціями характеризується ендометріоз - серйозне захворювання, при якому відбувається пухлиноподібне розростання ендометріоїдних тканини в різних органах - м'язах матки, прямій кишці, яєчниках та інших.
Також до поширених захворювань і порушень, при яких виникає даний симптом, відносяться: міома матки, аденоміоз, варикозне розширення вен в області таза, поліпи ендометрію, патології розвитку матки.
Часто поява сильних болів під час місячних може говорити про виниклі і розвиваються запальних процесах. Нерідко запалення може бути спровоковано статевою інфекцією, причому крім хворобливих менструацій ця інфекція може себе ніяк не проявляти. Іноді запальними процесами супроводжуються хронічні захворювання статевих органів.
У деяких випадках сильні болі внизу живота виникають при позаматкової вагітності, при цьому супроводжуються вони відходженням кров'яних виділень, схожих на менструальні.
Крім того, багато акушерів-гінекологів вважають, що болі при місячних часто є свідченням гормональних порушень. Нерідко відзначається даний симптом і при захворюваннях нервової системи.
Як правило, до хворобливих відчуттів під час менструації приєднується ряд додаткових симптомів, так чи інакше вказують на конкретне захворювання.
Ще однією причиною, що викликає появу болю при менструації, є внутрішньоматкова контрацепція, зокрема, застосування внутрішньоматкової спіралі. По суті, вона являє собою чужорідне тіло, чому жіночий організм може відреагувати на неї викидом тканинних гормонів і інтенсивними скороченнями матки. В даному випадку лікар може порекомендувати пацієнтці заміну внутрішньоматкової контрацепції на використання інших засобів, наприклад, гормональних контрацептивів.
Чому болить живіт під час місячних?
Механізм появи хворобливих відчуттів під час місячних обумовлений, в першу чергу, причиною, їх спровокувала. У здорової жінки болю при місячних зазвичай пояснюються порушенням балансу в гормональній системі. Конкретизуючи останній факт, слід виділити в першу чергу порушення рівноваги між рівнем гормону прогестерону і рівнем простагландинів.
В даному випадку спостерігається перевищення рівня простагландинів, які є стимуляторами гладких м'язів, зокрема, матки, кишечника та інших органів. Збільшення вмісту цих гормонів стимулює скорочення матки, причому, чим вище кількість простагландинів в організмі, тим інтенсивніше будуть м'язові скорочення матки. Отже, чим сильніше скорочується матка, тим сильніше будуть проявляти себе хворобливі відчуття. Найчастіше збільшення вмісту даного гормону в організмі проявляє себе і такими симптомами, як: головний біль, нудота і блювота, озноб, прискорене серцебиття, поява пітливості.
Як проявляються болі при місячних?
У тій же мірі, як і механізм виникнення болю, характеристика симптому і його вираженість залежать від першопричини. Зазвичай болю при місячних у здорової жінки характеризують як тягнуть і ниючі, що локалізуються переважно в нижній частині живота. Гормональний дисбаланс зазвичай обумовлює виникнення ряду інших додаткових проявів.
Хворобливі відчуття найчастіше охоплюють не тільки живіт (нижню його частину), але і груди. Молочні залози до настання місячних і в ході їх злегка збільшуються з одночасним виникненням хворобливості, але по закінченню менструації дані ознаки самостійно проходять без будь-яких наслідків.
Що робити при сильних болях під час місячних?
Лікування даного симптому направлено на усунення фактора, посприяв появі хворобливих відчуттів. Будь-яке захворювання, що зумовило виникнення болю при місячних, вимагає діагностики та відповідних заходів. Жінці, яка страждає від сильних болів, необхідно обов'язково відвідати гінеколога і пройти ряд необхідних досліджень для виключення можливих гінекологічних захворювань.
Якщо болі не викликані захворюванням, то посприяти запобіганню появи болів при місячних допоможе ряд завчасно вжитих заходів.
До початку менструації гінекологи рекомендують жінці на якийсь час відмовитися від вживання гострих, солоних страв. Бажано на час дотримуватися спеціальної дієти. У раціон жінки повинні входити: риба (особливо жирні сорти), морепродукти, бобові (квасоля, горох), шоколад, банани. Також рекомендуються до вживання продукти, багаті кальцієм - тверді сири, сир.
Багато фахівців радять приймати в період менструації спеціальні добавки, що містять жирні кислоти «Омега 3», полівітаміни і мінеральні комплекси, що містять вітаміни С, Е, кальцій, магній, залізо. Їжу бажано заправляти лляною олією, яке містить зазначений клас кислот, вітаміни і біологічно активні речовини.
Прийом болезаспокійливих препаратів повинен призначити лікар. З огляду на, що сила болю обумовлена інтенсивними скороченнями матки, раціональним виходом стає прийом спазмолітичних препаратів, наприклад, но-шпи або дротаверину. Знижують біль також такі засоби, як ібупрофен, солпадеін.
Лікарі рекомендують жінкам, які страждають від сильних болів під час менструації, відмовитися від шкідливих звичок: куріння, вживання спиртних і кофеїновмісних напоїв. Рекомендується уникати фізичних і розумових навантажень, стресових ситуацій.
Знизити біль також допомагають трав'яні чаї, зокрема, чаї з м'ятою і малиною. При надзвичайно рясних болісних менструаціях також застосовують відвари кропиви, родовика.
У перші дні місячних жінці показаний повний спокій.
Поділися з друзями.
- Короткозорість - дефект зору, при якому знижується чіткість зору вдалину.
- Міопія - захворювання очей, при якому людині не під силу бачити чітко віддалені предмети.
- Глаукома - це захворювання очей, при якому розвивається постійне або періодичне підвищення внутрішньоочного тиску.
- Стрес - фізіологічна реакція організму на негативний вплив навколишнього середовища, перенапруження, важку ситуацію, негативні емоції.
- Дисфагія - розлад акту ковтання, яке може виникнути при деяких хворобах нервової системи, глотки або стравоходу.
- Ревматизм - це захворювання, що супроводжується запальним процесом в оболонках серця.