Як і коли вводити прикорм дітям, схильним до харчової алергії?
Раннє введення прикорму. з великою часткою ймовірності, може викликати появу і розвиток алергії, так як травна система малюка ще не в змозі впоратися з їжею. відмінною від грудного молока. Також, при цьому знижується інтенсивність смоктання, що призводить до зменшення лактації. Оптимальний вік для введення прикорму визначається індивідуально, і залежить від того, на якому вигодовуванні, грудному, штучному або змішаному знаходиться дитина, як швидко він набирає вагу, чи є у нього схильність до появи алергічних реакцій і т. Д.
Вводити прикорм можна починати тільки в тому випадку, якщо дитина цілком здорова і у нього немає нових нападів алергії.
Краще починати введення прикорму в прохолодну погоду.
Не можна починати підгодовувати дитину одночасно з проведенням профілактичних щеплень.
Дотримуйтесь терміни введення різних продуктів, їх кількість і проміжки між годуваннями.
Не забувайте про те, що, якщо малюк знаходиться на штучному або змішаному вигодовуванні, потрібно додатково допаювати його водою.
Прикорм потрібно давати з ложки, а не з пляшечки.
Новий продукт починайте давати дитині в невеликій кількості, поступово збільшуючи його до вікової норми. Це може зайняти 7-9 днів. При цьому постійно оцінюйте загальний стан і самопочуття дитини. Якщо ви помічаєте ознаки алергії, відмовтеся від додавання в раціон цього продукту.
Не вводьте новий продукт раніше ніж через 6-8 днів після початку введення попереднього, так як на те, щоб організм дитини звик до нової їжі, потрібен час.
Згодом змінюйте консистенцію продуктів на більш тверду, щоб травна система дитини поступово пристосовувалася до роботи.
В якості першого прикорму прекрасно підійде овочеве пюре з білих або зелених овочів. наприклад, з цвітної капусти. Поступово можна додавати пюре з кабачків, звичайної капусти, моркви, горошку.
Приблизно з восьми місяців можна починати вводити фруктові пюре. найкраще виготовлені з фруктів, що мають жовте або зелене забарвлення. Спробуйте почати прикорм з яблучного пюре, поступово додаючи пюре з груші, персика, сливи.
Не раніше, ніж з 7-8 місяців можна спробувати ввести рисову кашу. як саму гипоаллергенную. Варити її бажано на зцідженим молоком або на воді. Після рисової каші додавайте до раціону дитини гречану і кукурудзяну каші. постійно контролюючи його стан і відсутність алергічних реакцій. Манна каша протипоказана до року.
Різні соки слід вводити в останню чергу. так як ніякої помітної користі вони дитині не принесуть, зате часто викликають появу алергії і, отже, проблеми в роботі травної системи. Найкраще починати з яблучного соку, розведеного кип'яченою водою. Пізніше можна додати грушевий і сливовий соки.
Якщо, незважаючи на всі ваші старання, ви помічаєте, що стан дитини не поліпшується і алергія не проходить, зверніться до лікаря алерголога. можливо, що дитині недостатньо гіпоалергенної дієти і необхідно більш серйозне лікування.