Біль у шиї доставляє чималий дискомфорт, а якщо до цього додається ще й неприємна пульсація в потилиці або скронях, то навіть відпочити не вийде, не кажучи вже про роботу. Що це може означати і, головне, як боротися з таким станом? Вичерпну відповідь на це питання може дати тільки лікар після проведення обстеження.
Існує безліч причин, через які може боліти шия і голова, але найбільш поширена - остеохондроз. Спровокувати больові відчуття здатний також і остеоартроз, що представляє собою дегенеративний процес в міжхребцевих дисках. Причиною нерідко буває травма, занадто велике фізичне навантаження або нервовий стрес.
остеохондроз
Якщо болить шия і голова, причиною може бути остеохондроз хребта. Характерною ознакою цього захворювання є періодичні болі в області шиї, які посилюються при поворотах і нахилах голови. При цьому відчувається напруженість і швидка стомлюваність м'язів спини.
Ступінь вираженості больового синдрому залежить від стадії остеохондрозу, оскільки захворювання може прогресувати. У міру розвитку патологічного процесу біль в шийному відділі стає все сильніше, і може віддавати в плечі, руки. Головний біль виникає все частіше, і до неї додаються запаморочення і шум у вухах.
У запущених випадках спостерігається порушення координації, м'язи рук слабшають і втрачають чутливість, падає зір і слух, німіє мова. Виявити захворювання можна за допомогою рентгенологічного дослідження.
Синдром хребетної артерії
Передумовою до розвитку синдрому хребетної артерії служить остеохондроз. Характерною ознакою є головний біль, що виникає після сну або в результаті незручного положення голови. Переохолодження також може спровокувати дискомфортні відчуття.
Мігренеподібний біль має відмінні риси:
- характер болю може бути пульсуючим, розпираючий або стріляє;
- інтенсивність змінюється при зміні положення, але не завжди;
- больові відчуття можуть бути короткочасними, в межах декількох хвилин, або тривати цілий день;
- при пальпації відчувається хворобливість шийних м'язів;
- больовий синдром починається в скроневій області і поширюється на потиличну зону;
- мігрень може супроводжуватися запамороченням аж до непритомності.
Небезпека синдрому в тому, що при відсутності лікування порушується мозковий кровопостачання. Це викликає серйозні ускладнення - параліч кінцівок, проблеми з промовою. Подальший розвиток захворювання може привести до інсульту.
Невралгія потиличного нерва
Потиличний нерв розташований в області шийного сплетення за другим хребцем. При його затисканні імпульси, які передаються органам і тканинам, частішають, що і викликає різку біль в шиї і голові. Для невралгії потиличного нерва характерний нападоподібний біль стріляючого характеру, що віддає в голову, вуха і нижню щелепу. При будь-яких рухах головою біль в області шиї посилюється, тому людина намагається не повертати і не нахиляти голову.
Крім болю в голові і шиї, можуть з'являтися вегетативні порушення - відчуття холоду і оніміння, сльозотеча. Шкіра на ураженій ділянці червоніє або блідне, при поворотах голови сильно нудить.
Невралгія потиличного нерва - дуже хворобливий стан, що супроводжується стріляє болем
Причинами появи невралгії є:
- остеохондроз;
- переохолодження;
- травми хребта або шиї;
- перенапруження м'язів шиї;
- інфекційні захворювання;
- новоутворення, доброякісні або злоякісні, в хребті або головному мозку;
- аутоімунні патології;
- цукровий діабет;
- подагра;
- остеоартрит шийного відділу;
- туберкульозний спондиліт;
- важкі форми ГРВІ або ангіни;
- перевтома, психоемоційний стрес;
- епідуральна анестезія у жінок.
Слід зазначити, що первинна невралгія потиличного нерва виникає самостійно, а не внаслідок якого-небудь захворювання. У більшості випадків вдається повністю усунути компресію нервових корінців і вилікувати захворювання.
Запальний процес оболонок мозку, що виникає внаслідок проникнення чужорідних мікроорганізмів, називається менінгітом. Першими ознаками менінгіту є наступні:
- різкий підйом температури тіла;
- головний біль;
- ригідність шийних м'язів, як би застиглих і ускладнюють рухи головою;
- втрата апетиту і нудота, що переходить в майже безперервну блювоту;
- висип на тілі, які зникають при натискуванні, через деякий час замість висипу з'являються синці;
- розлад шлунка (в основному у дітей);
- підвищена нервова збудливість або, навпаки, млявість.
Якщо біль в шиї віддає в голову і при цьому швидко наростає, супроводжуючись вищеописаними симптомами, необхідно терміново викликати медичну допомогу.
Інфікування може відбутися повітряно-краплинним шляхом, а також при тісному контакті з зараженим людиною. Джерелом інфекції завжди є людина, збудником - бактерія Neisseria meningitides. Близько 10% популяції бактерій є безсимптомними носіями, і можуть бути присутніми в слизових оболонках носоголоткі, не створюючи проблем.
Небезпека хвороби в тому, що на ранніх стадіях її не завжди можна відрізнити від звичайної застуди, хоча і протікає в досить важкій формі. Однак дуже скоро до спеку і болю додаються специфічні симптоми - біль в шиї при нахилі голови вперед посилюється, шийні м'язи стають дуже жорсткими. Крім того, через роздратування зорового нерва з'являється чутливість до світла, на обличчі видно висип, і може спостерігатися сплутаність свідомості.
При менінгіті багато що залежить від швидкості дій, які будуть зроблені на початку захворювання. Вчасно надана медична допомога може не тільки попередити серйозні ускладнення, а й врятувати людині життя.
Лікування менінгіту проводиться виключно в умовах стаціонару
Якщо болить шия і голова, причиною може бути травма голови або хребта:
- забій або струс головного мозку;
- пошкодження хребетних дисків;
- порушення в міжхребцевих суглобах;
- розтягнення м'язів або зв'язок шийного відділу.
Дані фактори можуть спровокувати головний біль, яка проявляється епізодично і може змінювати інтенсивність. У перші 2 місяці больовий синдром з'являється час від часу, але пізніше пацієнти відчувають розпирання і важкість у голові, які довго не проходять.
Відмінною особливістю хворобливих відчуттів внаслідок травм є посилення симптомів у наступних випадках:
- після нічного сну;
- при різких поворотах голови;
- в результаті довгого стояння на ногах.
Посттравматичні болі вимагають лікарського контролю і обов'язкової медикаментозної підтримки.
Гіпертонічна хвороба
Синдром «стягивающего обруча» або «каски» відчувають гіпертоніки на початкових стадіях захворювання. Біль в потиличній області і шийному відділі відразу після пробудження є одним з характерних ознак гіпертонії.
При прогресуванні хвороби, особливо в періоди гіпертонічного кризу, болі посилюються, набувають пульсуючий характер і супроводжуються нудотою і блювотою. Спосіб позбавлення від дискомфортних відчуттів один - нормалізація показників артеріального тиску.
Синдром сходовому м'язи
Синдром передній сходовому м'язи, скаленус-синдром, синдром Наффцігера - все це назви однієї і тієї ж патології, яка формується на тлі кісткових аномалій або остеохондрозу верхніх відділів хребта. У групі ризику знаходяться спортсмени, особливо підліткового віку, і люди, зайняті важкою фізичною працею. Такий стан нерідко зустрічається і у жінок в силу відносної м'язової слабкості і схильності до набору зайвої ваги.
Безпосередньою причиною розвитку синдрому є роздратування нервових волокон внаслідок їх здавлення сходовими м'язами шиї. При цьому болить шийний відділ хребта і рука в області передпліччя. Іноді біль може поширюватися на всю руку, захоплюючи кисть. В цьому випадку кінцівку німіє і втрачає чутливість, і пацієнти скаржаться на нездатність підняти руки вгору або взагалі піднімати важкі предмети.
Біль може віддавати в голову, при цьому посилюватися при різних рухах верхньої частини тіла. Згодом на руці з'являється синюшність через порушення кровотоку, а далі починається незворотний процес перетворення сполучних тканин.
Стрес, перевтома, нервові перевантаження
Якщо сильний біль в шиї і голові виникла через надмірного психоемоційного напруження, відрізнити її можна за такими ознаками:
- больовий синдром локалізується в області потиличної частини голови;
- головний біль має тупий характер, при цьому є відчуття стягнутості, стиснення, пульсація відсутня;
- дискомфорт може виявлятися в будь-який час доби.
Головний біль напруги, або ГБН, - досить часта причина виникнення «туману в голові». Згідно зі статистикою, з таким явищем стикається майже 70% населення в світі. Виразність симптомів може бути різною, і варіюється від легкого до помірного ступеня. Відмінною особливістю психогенної головного болю є вкрай рідкісне її поява в нічний час.
В умовах постійного стресу рекомендується адаптуватися до ситуації, застосовуючи дихальні техніки і релаксуючі вправи
Види відображеної болю
Якщо болить голова, то причиною може виявитися загальне захворювання, яке вимагає обов'язкового лікування:
- серцеві патології;
- ураження стравоходу;
- новоутворення і крововиливи в головному мозку;
- абсцеси;
- онкопатології.
Так що ж робити, якщо захворіла шия і голова? Все залежить від того, яка причина недуги, з'ясувати яку допоможе лікар. Діагностичні заходи можуть включати:
- рентгенологічне дослідження шийного відділу хребта в двох проекціях,
- реоенцефалографію судин головного мозку,
- МРТ, СКТ хребта і голови;
- лабораторні дослідження крові та сечі;
- УЗД судин.
Залежно від попереднього діагнозу терапевт може направити до вузьких спеціалістів - отоларинголога, невропатолога, стоматолога, вертебролога або нейрохірурга.
Медикаментозне лікування починається зі зняття хворобливих симптомів за допомогою знеболюючих і протизапальних препаратів. Для цього призначаються такі кошти, як Диклофенак, Кетопрофен, Мелоксикам, Ібуклін тощо.
Більш м'яким дією, не токсичним для організму, мають Аціклофенак, Целекоксиб, Діацерін.
При нейропатических болях, характерних для тривожних розладів, призначається Прегабалін. Для розслаблення гладких м'язів і зняття напруги ефективний Флупіртін. Як противосудорожного засіб, що зменшує спазми, застосовують Карбамазепин.
Також прочитати:
Для терапії захворювань неврологічної природи використовуються міорелаксанти центральної дії:
Сучасні препарати даної групи благотворно впливають на центральну нервову систему, блокуючи нервово-м'язову передачу. При цьому не спостерігається негативного впливу на серцево-судинну систему і продукування гістаміну.
Для поліпшення мозкового кровообігу призначають Пентоксифілін (Трентал), Мексидол. Як загальнозміцнюючий засіб, що регулює ліпідний і вуглеводний обмін, призначається витаминоподобное препарат Тіоктацід (Липоевая, Тіоктова кислота).
Щоб нормалізувати роботу вегетативної нервової системи, застосовують ліки антипсихотичної дії і нейролептики - Афобазол, Грандаксин, Тераліджен і ін. А також седативні препарати для зняття емоційної напруги - Гліцин, Валокордин.
Гліцин допомагає регулювати нервові імпульси і покращує психологічний стан людини
При затяжних стресах відновити душевний спокій можна за допомогою ароматерапії. Під впливом цілющих парів ефірних масел відбувається потужна стимуляція захисних сил організму і зміцнення нервової системи. Використання цитрусового, рожевого, м'ятного і лавандового масел в ваннах і аромалампах допоможе позбутися від неприємних відчуттів. Біль у шиї, що переходить в голову, поступово пройде, а настрій покращиться.
Добре зарекомендували себе такі методи допоміжного лікування, як масаж, особливо з ароматичними маслами, фізіотерапія і голковколювання.
профілактичні заходи
Щоб знизити ризик розвитку патологій, потрібно постійно приділяти увагу стану свого здоров'я - не перевтомлюватися, частіше бувати на свіжому повітрі, займатися спортом і вміти розслаблятися. Активний спосіб життя і повноцінний відпочинок - запорука гарного самопочуття і відмінна профілактика багатьох проблем зі здоров'ям.
Для нічного сну рекомендується використовувати спеціальні спальне приладдя - ортопедичні матраци і подушки. Для зміцнення судин вельми корисний контрастний душ, а підтримати психологічний тонус і поліпшити кровообіг допоможе самомасаж голови і шийної зони.
Відчуття хворобливості в шиї і голові, яке не проходить, вимагає обов'язкового звернення до лікаря. Щоб позбутися від такого симптому, необхідно встановити, чому з'являється біль. Сучасні методи діагностики дозволяють з'ясувати причину з максимальною точністю, а лікарські засоби, фізіотерапія і масаж допоможуть вилікувати хворобу.