Гра 68 (з 8 років)
Цілі: Ми краще ладнаємо з іншими людьми в тому випадку, коли ми доброзичливі і без слів, на рівні мови тіла, повідомляємо партнеру: я впевнений в собі, доброзичливий і перебуваю в гарному настрої. У цій керованої фантазії ви надихаєте дітей на використання маю-щегося у них потенціалу дружелюбності.
Інструкція: Чи знаєте ви якогось людини - дитини або дорослого - який начебто поширює навколо себе дружелю-біє, і поруч з яким ви самі стаєте більш дружелюбним? Як ви ві-дитя і відчуваєте, що ця людина доброзичливий? Чи знаєте ви людино, який іноді всім своїм виглядом наганяє на вас похмурість або ворожість? За якими ознаками ви можете це помітити? В яких ситуаціях ви самі відчуваєте себе особливо доброзичливими?
Сядьте зручніше і закрийте очі. Зробіть три глибоких вдо-ха і видиху.
Уяви, що тобі треба взяти участь у постановці дет-ського театру. Ти будеш виконувати головну роль у п'єсі для дітей. У п'єсі тебе звуть Доброзичливий. Ти мусиш показати публіка-ке, як виглядає доброзичливий, доброзичлива людина: як він або вона одягається, як сміється, як щось робить. Тому першим де-лом ти йдеш до стоїть за сценою великим шафі з одягом і шукаєш собі відповідний для цього спектаклю костюм. Якщо ти готовий приміряти одяг, підніми руку. (Дочекайтеся, поки всі діти подадуть вам цей сигнал готовності.)
Тепер розглянемо всі костюми і вибери собі той, який бу-дет носити на сцені твій персонаж. Ти можеш спробувати різні варіанти. Шукай одяг, колір і фасон якої тобі подобаються. Якщо ка-кая-то річ тобі не подобається, спробуй іншу, більш, на твій погляд, яка підходить для ролі завжди готовий допомогти. Коли ти повністю оді-нешься для своєї ролі, зроби мені знак рукою.
Тепер уяви собі, що режисер показує тобі, як дол-дружин стояти на сцені твій герой. Вийди на середину сцени і слухай, що каже тобі режисер. Як повинен виглядати Доброзичливий? На-скільки яскраво повинні сяяти твої очі? Наскільки широкою має бути твоя посмішка? Що тобі треба робити руками? Як ти повинен стояти? Чи повинен ти пересуватися якось по-особливому? Чи повинен ти по-особливому говорити? Спробуй зараз стати завжди готовий допомогти. Дай мені знак, коли ввійдеш у свою роль. (Знову дочекайтеся, поки отримаєте знаки від всіх дітей.)
Хороший актор відчуває почуття того персонажа, якого грає. Ти можеш стати доброзичливий всім своїм тілом. Вдихни по-глибше повітря і відчуй, як ти стаєш доброзичливий з голо-ви до п'ят. Коли ти це відчуєш, знову подай мені знак.
Тепер ти готовий до того, щоб грати свою роль, і я знаю, що ти зможеш надихнути всіх хлопців в залі для глядачів. Насолоджуйтесь-ся цієї чудової роллю. І запам'ятай, що ти тепер завжди зможеш бути доброзичливим і доброзичливим по відношенню до всіх лю-дям. Ти тепер знаєш, як це можна зробити. Скажи самому собі: "Я доброзичливий з голови до п'ят".
Якщо хочеш, можеш пізніше знову повернутися на сцену і попро-бовать робити все те, що любить робити Доброзичливий. А зараз я хо-чу, щоб ти тепло попрощався з режисером. Так само по-доброму по-прощайся з усіма дітьми в залі для глядачів і пообіцяй їм, що ще покажеш свого доброзичливий.
Повертайся до нас в клас. Випрямися, потягнися, поворуши паль-чікамі рук і ніг, зроби глибокий вдих і видих. Тепер відкривай очі, і ось ти знову тут, в класі. (Якщо хочете, Ви можете попросити де-тей придумати сцену з уявної п'єси, де Доброзичливий повинен буде показати, що носить це ім'я по праву.)
- Як ти одягнувся, коли був доброзичливий?
- Покажи нам, як ти стояв і рухався, коли був готовий допомогти.
- Розкажи про те, що ти відчув, коли був готовий допомогти.
- Чи можеш ти бути доброзичливим у своєму повсякденному житті: вдома, з друзями, з учителем?