1. Це повинен бути оригінальний еспандер Captains of Crush®, вироблений компанією IronMind Enterprises, Inc.
2. Еспандер не повинен бути якимось чином модифікований
3. Можна використовувати магнезію для руки, що стискає еспандер
4. Вільна рука може використовуватися для установки еспандера в стискає руці, але стартова позиція не може бути вже ширини кредитної картки (54 міліметра). Спортсмен повинен показати офіційному представнику IronMind, що зайняв правильну стартову позицію, помістивши кредитну карту між ручок еспандера. Зробивши це, представник IronMind дасть сигнал прибрати карту і почати спробу. Будь-які контакти між стискає і вільною рукою не допускаються, вільна рука повинна знаходитися на відстані не менше 30 сантиметрів від стискає руки протягом всього стиснення. Також не допускаються контакти стискає руки нижче ліктя з чим-небудь під час сертифікаційного стиснення. Весь процес стиснення повинен бути повністю видно офіційному представнику IronMind: еспандер не може бути стиснутий не на виду, а потім пред'явлений як уже закритий
5. Еспандер слід тримати пружиною вгору
6. Ручки еспандера повинні повністю стикнутися.
Captains of Crush Guide
27 кг
Captains of Crush Sport
36 кг
Captains of Crush Trainer
45 кг
Captains of Crush №1
63 кг
Captains of Crush №1.5
76 кг
Captains of Crush №2
88 кг
Captains of Crush №2.5
108 кг
Captains of Crush №3
127 кг
Captains of Crush №3.5
146 кг
Captains of Crush №4
Про патентування деяких моментах виконання вправи "Тяга Apollon Axel": [/ b]
1-Кисті спортсмена знаходяться в положенні "оверхенд" (хват зверху обома руками)
2-Тяга виконується в класиці, або в "сумо"
3-Заборонено використання комбінезона і супортів зап'ястя
4-Не допускається під час виконання вправи допомагати "дотягнути" гриф шляхом упору його в стегна
5-Після фіксації снаряда у верхній точці і сигналу судді-опустити штангу, контролюючи її руками (НЕ ДЛЯ ТОГО, ЩОБ)
6-Магнезія використовується тільки та, що надана організатором турніру
У тязі Apollon Axel- цілком імовірна вдала спроба як друга так і третя. Має сенс залишити це питання на розсуд суддів на місцях.
Стартова вага і крок для Rolling Thunder іApollon Axel- мабуть, самий нагальне питання, і вирішиться безпосередньо на турнірі, головним суддею, з урахуванням пункту b правил проведення, коли стане точно відомо кількість і кваліфікація учасників.