взагалі, целюліт - це вторинна статева ознака жінок, вперше про нього заговорили в Америці в не пам'ятаю точно яких роках (70-е або 80-е). підняла це питання власниця косметичного салону. початку страшить, що це шкідливі речовини (на кшталт канцерогени) збираються під шкірою. і все! всі зійшли з розуму, вважаючи це стремним, ціла індустрія тепер працює, довели бідних жінок до нестями (гади)
я читала, що кава оч допомагає від цілюля. сама користуюся. натуральна кава використовуєш як скраб, тобто якщо вариш каву, не викидай відходи, або можна просто купувати мелену каву і натиратися їм, з гелем звичайно.
у мене цілюль з'явився років 4 тому. трохи на стегнах і попі, після пологів розцвів повним кольором. вийшла на роботу, досить багато раз піднімаюся на другий поверх (через сходинку, мені так зручніше). додому вкрай рідко піднімаюся на ліфті. і сьогодні після розмови з мамою про спідниці на літо стала розглядати свій цілюль, на попі залишився, на ногах ззаду його немає. або містика, або все-таки кава і фіз.нагрузкі допомогли).
А я раджу стрибати. За 200 раз з ранку і 200 на ніч, кожен день, все рівненько растрясет. Крему і пекучі обгортання не вирішать проблеми, лімфу розженуть і все
ну по ідеї, хороший варіант, тільки все одно доведеться скорегувати харчування і додати спорт. ще добре попец розгладжує вакуумний масаж банками
мені добре допомогли обгортання з червоним перцем і оливковою олією. Але я не пам'ятаю пропорції, рецепт брала в інтернеті. перші рази додавала більше масла, менше перцю, щоб подивитися як реагує шкіра.
ще кавовий скраб в душі. розпарити, потерти) не сильно. трохи потримати - змити. після цього антицелюлітний крем (я тут зрозуміла що скільки він коштує різниці немає, у мене були і за 60 євро і за 3 євро, однаково) і трохи по-масажувати.
ефект був хороший. ехх треба знову зайнятися
А я брала крему Евелін косметикс. Скраб з ефектом холодку і крем стрункість. Через місяць пішов весь. Ну в душі звичайно скраб використовувала з гумовою масажною мочалкою. Ще необхідно виключити газовані напої, і велике споживання солі, тому що це сприяє утворенню даної проблемки
Як це не дивно, купувала масло natura siberica, проти целюліту, воно було в біленької упаковці, і кожен день активно втирала в попу і ніжки)) допомогло, АЛЕ. це було до народження дитини, зараз знову таку тему не пробувала, але треба, ТК Целюліт страшна річ!)))
Якщо мазати одним кремом і нічого більше не робити, то жоден крем не допоможе. Якщо займатися спортом постійно, ходити в басейн, правильно і збалансовано харчуватися, ходити на масажі, ходити в сауну, і після душа використовувати крем, то в цьому випадку крем буде зволожувати шкіру, але він просто так не позбавить вас від целюліту. Адже целюліт буває різного ступеня - і його зазвичай розбивають массажісти- процедура не з приємних, зате шкіра стає рівніше. Особисто я все спробувала і точно вивела формулу для себе.
Качати зад і не є сладкое- ось це допоможе, а крема- туфта
тільки масаж болючий! не витримала
Мій масажист порадила мені таку процедуру: Мед розігріти на водяній бані, вмочити в нього долоньку і шльопати її по проблемних місцях (на розпарену шкіру). Каже мед витягує шлаки прискорює кр ...
Я пробувала і ця процедура входить до переліку моїх найулюбленіших, тому що ефект приголомшливий, але моторошно. боляче. Курс з 19 процедур (через день) прибирає целюліт повністю або значно - в залежності від ступеня. Про зелений колір - це нісенітниця. звичайно, але білим він стає, тому що скочується. ляскання треба ок 10-15 хвилин одну ногу, причому так, щоб прилипало і отрувать. у кого слабкі судини не підходить, оскільки і при здорових утворюються значні синці
Треба ж! Я тільки обгортання робила медові, теж приємно, але ще приємніше з гелем одним обернутися, так зване холодне зробити. А масаж навіть на животі можна робити з медом. А скільки по часу !?
Я БИ НЕ СТАЛА НІЧОГО ДОДАВАТИ ... сама частенько ОСОБА ТАК чищу, А ПОТІМ ФРУКТОВА КИСЛОТА, ТИПУ ЛІМОНА.1-2 МОЖЕ лущиться шкіра, А ПОТІМ ЯК У НЕМОВЛЯТИ)) ТЕЖ РАДА ПРОФ. КОСМЕТОЛОГА)))
А що це? Я купувала мед на базарі можна будь-який, де то пишуть що тільки свіжий ніякого зацукрованого а де його взимку знайдеш свіжий та ще й підробку можна купити. я брала зацукровані мед іноді додавала туди масло апельсина або грей фрукта перед самим початком треба або сходити в душ і трохи раз парити ту ділянку щоб відкрилися пори або зробити скраб, можна просто руками розім'яти. наносіш мед рівномірно і починаєш бавовняними рухами розминати (від долоні до пальців) до того стану поки мед не перетворитися на сіру масу і не почне залишатися на руках, якщо тіло почервоніло і гаряче це добре. Після змиваємо теплою водичкою і наносимо анти целюлітний крем. Після масажу треба трохи відпочити. Іноді у мене з'являлися синці бо дуже інтенсивно плескала, головне дивитися щоб не з'являлися зірочки і не було захворювання вен, у кого є тим протівоказано. Шкіра після масажу афигенная.
Мені целюліту допоміг медовий масаж, я від нього в захваті. Подивилася в інтернеті як він робиться і сама почала робити правда трохи больновато але шкіра навіть після 1 разу стала прасуванням і блискучою як у зірок і целюліт пропав. Тут головне не лінуватися і результат на обличчя.
на що тільки не ведуться жінки заради схуднення і краси, аби не напружуватися. Мій перевірений метод - правильне харчування. Третій місяць їдять правильно і целюліту як не бувало, хоча до цього був ого-го!
хрень цей фіткервс.
1) від того, що по 30 секунд на тренажер - одна шкода, ви тільки встигнете правильно сісти і зробити один жим, а вже треба міняти станцію. Толку нуль.
2) тренери - це такі ж дівчата, які пару місяців відходили на тренування. У них немає ніякого відповідної освіти, і вони не можуть контролювати правильність вашої роботи на тренажері. Головна функція тренера - роздавати листівки і заманювати в клуб після зміни.
Почитайте ще відгуки на сайті irecommend і про всяк випадок на antijob, там побачите, що у всьому цьому є і релігійно-сектантська підгрунтя.
Я ніколи не користувалася дієтами, навіть найефективнішими. Вони шкідливі для нашого організму. Завжди була худенькою, але був період в житті, коли набрала 5 кг. Скидала їх за допомогою правильного харчування, ретельно стежила за своїм раціоном. Повністю виключила борошняне, солодке їла тільки сутра. Побільше овочів і фруктів і злакових продуктів (горіхи, пластівці, вівсянка). Ну і звичайно кардіо навантаження. Досить 3-х днів на тиждень по 30 хв. Використовуючи все це мій організм мені піддався і вага прийшов в норму))) Сподіваюся Вам допоможе мій досвід
я там була один раз (пробний), хрень якась якщо чесно. Найкращий для мене клуб це Нон стоп на Б.Казачей-Рахова. Так зараз новорічні акції хороші.
Масажери проти целюліту дійсно допомагають на нетривалий час, це доведено. Якщо ж займатися і дотримуватися принципів правильного харчування, а ще робити масаж і всякі обгортання - то результат точно буде якісним. Я щороку перед літнім сезоном використовую вакуумний масажер проти целюліту, коли готуюся до пляжу. Візуально він дійсно прибирає апельсинову кірку, шкіра виглядає краще. Хто ще використовував вакуумний масажер, відгуки є?)
Ну, можна скільки завгодно говорити, що це - не хвороба, але не мати б таке хотіли 99 з 100 :) Мій рецепт пов'язаний з харчуванням, ніякі припарки не допомагали.
-1/2 банки морської капусти в день, білокачанна капуста після вечері
-0.5 води кожні 4 години (можна і по півсклянки щогодини, але це буде цілодобовий сортир)
-не брати до уваги прогулянку з дитиною за спорт
Фото не вставляється, пофіг.
Дівчата підкажіть які процедури найбільш еффктівності від ціла?
Блін, курити не можна, значить ми на столітті з целюлітом друзі ((