Вчені з'ясували: в мозку людини знаходиться особливий ділянку, що відповідає за отримання задоволення. Більш того, цей «центр задоволення» можна штучно стимулювати. Головне - робити це без фанатизму.
У 1954 американці Джеймс Олдс і Пітер Міллер провели негуманний експеримент - дратували мозок щурів електричним струмом. Щури такого стану справ були, ясна річ, не раді. Але одне з піддослідних тварин навпаки проявляло інтерес і після завершення процедури відмовлялося йти, вимагаючи додаткову порцію електричного струму. Виявилося, вчені злегка промахнулися і ввели електрод в іншу зону щурячого мозку. Так випадково був відкритий «центр задоволення» у щурів.
Подальші дослідження показали, що у людини теж є такий центр задоволення (взагалі кажучи, під цим складним терміном ховається відразу кілька структур мозку, але ми не будемо заглиблюватися в анатомію). Впливає на цей центр нейромедіатор дофамін: іншими словами, коли з нами відбувається щось хороше, організм виділяє дофамін, який, в свою чергу, «включає» центр задоволення.
Зовсім неважливо, якого роду задоволення ви відчуваєте - фізичне (від смачної їжі або сексу) або ж естетичне (від прослуховування прекрасної музики або споглядання мальовничого пейзажу). Результат буде один і той же - організм виділяє дофамін, який, впливаючи на мозок, робить вам приємно.
Однак, в цьому нескладному на перший погляд процесі є свої підводні камені. Якщо в результаті чого-небудь ви отримуєте ударні дози дофаміну (іншими словами, якщо вам щось дуже сильно подобається) і робите це часто, то незабаром настане ефект звикання, і кількість вироблюваного дофаміну знижується. Психоаналітик Домінік Міллер вірно помітив, що «... ніщо в світі не здатне доставляти нам задоволення постійно».
Природа вчинила мудро, ввівши таке обмеження на отримання задоволення. Воно змушує людину змінювати сферу своєї діяльності і шукати щось нове.