Збій лактації - це великий стрес як для дитини, так і для його мами. На щастя, сьогодні можна придбати багато безпечних засобів, які допомагають підвищити кількість грудного молока.
Молодій мамі надається вибір у вигляді народних рецептів, а також трав'яні збори від відомих фірм.
Домашні рецепти
Щоб підвищити кількість грудного молока не потрібно відразу бігти за імпортними засобами в супермаркет. Спробуйте для початку приготувати цілющий напій вдома. Найбільш дієвими вважаються відвари з таких трав, як:
Відновити нормальну лактацію допоможе і звичайний чорний чай. Перед вживанням до напою додають мед і молоко. Приймати засіб потрібно не більше 5 раз в день, перед годуванням дитини.
На одну чайну ложку заварки чорного чаю додається 15 крапель екстракту глоду. Або ж замість нього додаємо відвар кропиви. Напій потрібно пити до 3 разів на день протягом тижня.
Подрібнюємо насіння кропу, материнку і аніс в кавомолці. Беремо рівну кількість кожного інгредієнта. Заливаємо гарячою водою і наполягаємо. На 15 г суміші - 200 мл окропу. Відвар додається по столовій ложці в чорний чай.
Беремо насіння кмину, анісу, сушену кропиву і корінь кульбаби, подрібнюємо і змішуємо. Столову ложку подрібнених трав заливаємо гарячою водою і наполягаємо близько півгодини. Потім в рівних частинах беремо чорний чай і сам відвар, змішуємо, додаємо мед за смаком. Вживаємо напій кожного разу після їжі.
Візьміть дорогий чорний чай і змішайте з мелісою, кропивою і материнкою (пропорції -8: 1: 1: 1). Напій можна приймати протягом дня як звичайний чай або ж пити за півгодини до їди.
До речі, кмин здавна вважається найефективнішим засобом для посилення лактації. Кожній мамі, що годує рекомендується тримати в домашній аптечці коробочку з цими насінням. Кмин можна просто жувати час від часу (краще перед їжею) або ж робити з нього відвари. Для цього 25 г насіння заливається 250 мл гарячої води і настоюється кілька годин (краще використовувати термос). Пити відвар потрібно за 25 хвилин до їди. Для приготування чаю береться 10 г насіння на 300 мл окропу і доводиться на повільному вогні до готовності. Чай рекомендується пити з вершками або молоком.
Сильним ефектом володіє і настій з насіння сухого кропу. Для приготування відвару береться 20 г насіння і заливається 200 мл гарячої води. Щоб кріп «віддав» всі корисні речовини, наполягаємо відвар близько 2 годин. Потім проціджуємо рідину через ситечко або марлю. Приймається засіб тричі на день по 70 г. Або ж по столовій ложці до 7 разів на добу.
Відвар потрібно вживати дрібними ковточками, не поспішаючи. Для посилення лікувального ефекту можна приготувати відвар з подрібненого в кавомолці сухого кропу, фенхеля, анісу і кмину. Вживаємо напій відразу ж після охолодження заварки. Засіб приймається по 2-3 ст. ложки до 7 разів на добу.
Збільшити вироблення молока допоможе відвар з анісу. 20 г насіння заливається 200 мл окропу і настоюється 50-70 хвилин. Після охолодження засіб можна приймати по 2 ст. ложки тричі на добу. Для посилення лікарського ефекту до насіння анісу додається фенхель. Чайна ложка кошти заливається склянкою гарячої води і настоюється близько півгодини. Відвар потрібно пити двічі на добу по 200 мл.
Очищає організм і підсилює лактацію відвар з петрушки, трави деревію і кропиви. Для приготування напою по 40 грам кожної трави (в сушеному вигляді) змішуємо і перемелює. Потім беремо 40 г суміші, заливаємо гарячою водою і доводимо до готовності протягом години на повільному вогні. Всю рідину потрібно випити в один день за три підходи. Засіб приймається до їжі.
Кропиву можна приготувати і без петрушки. Для цього беремо 10 г сухого насіння рослини і заливаємо 200 мл гарячої води. Наполягаємо до охолодження, а потім проціджуємо. Отриманого відвару вам вистачить на 1 день, розділіть відвар на 2 прийоми до їди. Дуже дієвий і відвар з сухого подрібненого листя кропиви. Для приготування береться 10 грам трави і заливається півлітра окропу. Курс прийому - до 10 днів. Приймається засіб тричі на добу по столовій ложці.
Для приготування відварів купуйте якісну продукцію в аптеках і, звичайно, радьтеся з лікарем перед приготуванням того чи іншого засобу.
готові суміші
Однією з найпопулярніших засобів для підвищення лактації є чай європейського виробництва «Хіпп». Чай швидко розчиняється в воді, продукт продається у вигляді гранульованої суміші. «Hipp» створений на основі рецептів, які здавна використовувалися жінками під час післяпологового періоду. Вважається, що препарат допомагає швидко відновити сили жіночого організму і покращує вироблення грудного молока.
До основного складу чаю «Хіпп» входять такі рослини, як:
Також в препараті знаходяться такі додаткові речовини, як:
Засіб не містить цукру, ароматизаторів, барвників.
Спосіб приготування чаю «Hipp». Розчиніть 3-4 чайні ложки суміші в склянці гарячої води. Якщо є бажання, кількість рідини можна збільшити.
Виробники рекомендують приймати «Хіпп» в таких випадках, як:
- Несприятлива вагітність;
- Після кесаревого розтину;
- При втраті молока.
В цьому випадку чай «Хіпп» необхідно приймати щодня, не менше 3 разів на день. Пийте чай перед грудним годуванням (за 10-20 хвилин до вигодовування).
На дитячих форумах відгуки про чай «Hipp» в більшості позитивні. Мами зізнаються, що напій дійсно допоміг їм відновити лактацію. Є і відгуки, в яких мами скаржаться, що витратили гроші даремно. Хоча таких повідомлень про чай «Hipp» в кілька разів менше.
Ціна чаю Хіпп досить висока в порівнянні з іншими трав'яними засобами - близько 300 руб.
Лікарський чай для поліпшення лактації вітчизняного виробництва. Склад продукту фактично ідентичний напою «Хіпп». В основі продукту такі рослини, як:
Напій готується дуже просто. На один пакетик береться півсклянки гарячої води і настоюється близько 15 хвилин. Приймається за 20 хвилин перед годуванням малюка.
Відгуки про чай досить суперечливі. Деяким мамам препарат дійсно допоміг, а деякі не побачили жодного ефекту. Багато учасниць обговорення скаржаться на неприємний смак напою. Але все відзначають очевидний плюс продукту - він коштує недорого, особливо в порівнянні з попереднім препаратом.
бабусин козуб
Чай в пакетиках вітчизняного виробництва. В основі «Бабусин козуб» екстракти таких
Виробник акцентує увагу покупця на нешкідливості продукту. «Бабусин козуб» не містить сахарози, ароматизаторів, консервантів і харчових барвників.
Для приготування, пакетик чаю необхідно залити склянкою окропу і настоювати кілька хвилин. Випийте чай за 15-20 хвилин до грудного годування. Чай «Бабусин козуб» рекомендується приймати до 3 разів на день.
Більшість відгуків про продукт на форумах позитивні. Учасниці обговорень відзначають приємний смак чаю «Бабусин козуб», хороший ефект від прийому і його дешевизну. Але є повідомлення про те, що чай викликав у дитини алергію або ж розлад травлення. Ціна чаю «Бабусин козуб» демократична - близько 50 рублів.
Фруктово-трав'яний чай імпортного виробництва для підвищення лактації, без хімічних добавок. Склад розроблений на основі екстрактів трав:
- гибискуса;
- ожини;
- фенхелю;
- Трави вербени;
- малини;
- Грициків;
- Пажитник лісового;
- Масла фенхеля.
Однією банки продукту вистачає приблизно на 40 прийомів. Напій готується швидко, чай необхідно вживати за 20 хвилин до годування дитини. Відгуки про продукт в основному позитивні.
Трав'яний чай в гранулах імпортного виробництва. Розроблено на основі екстрактів гібіскусу і шипшини.
На форумах чай викликав справжнє протистояння. Одна частина учасниць обговорення вважає смак чаю огидним і говорить про відсутність ефекту від препарату. Частина молодих мам погоджується, що смак напою не дуже приємний, але зате лактація після прийому підвищилась. А деякі дуже позитивно відгукуються і про смак, і про ефект після прийому препарату. «Нутриція» рекомендується пити за півгодини до годування дитини.
Трав'яний чай в пакетиках вітчизняного виробництва. Продукт створений на основі таких трав, як:
Напій починає давати ефект тільки після декількох прийомів. Засіб недороге, але упаковка не дуже якісна, відзначають учасники форумів.
Один пакетик заварюється на склянку води. Чай потрібно пити за півгодини перед годуванням.
Фіточай для підвищення лактації. Продається в пакетиках. Створено на основі таких рослин, як:
Відгуки про препарат в більшості випадків позитивні, напій при тривалому вживанні дає непоганий ефект. Але препарат отримав достатню порцію критики через свого смаку і запаху. Учасниці обговорення для поліпшення смаку рекомендують розбавляти напій молоком.
Smarty Family
Трав'яний чай від європейського виробника. У складі кошти такі трави, як:
Напій має приємний смак і аромат. Для приготування чаю заливаємо пакетик склянкою окропу. Чай потрібно пити за півгодини перед кожним прийомом їжі.
ключі здоров'я
Трав'яний чай для посилення апетиту і нормалізації лактації.
У складі препарату:
Відгуки суперечливі. Одним мамам препарат допоміг практично відразу ж, інші гостро критикують засіб за неефективність і неприємний смак. Курс лікування - 3 тижні. Напій необхідно приймати 3 рази в день до їди.
Трав'яний чай для посилення лактації чеського виробництва. Продається в пакетиках. Розроблено на основі таких трав, як:
Добова норма - 3 пакетика в день. Чай необхідно приймати перед їжею. Один пакетик потрібно заварювати в склянці води і настоювати 10 хвилин. Курс прийому - до 10 днів. Відгуки про препарат в більшості випадків позитивні.