Всі, хто постійно знаходиться в пошуку корисних порад на тему схуднення і підтримки гарної форми, не раз чув і читав про чудодійну силу різних видів чаю. Хтось вважає, що чаї не зроблять погоди, якщо хочеться скинути пристойну кількість ваги, хтось покладається тільки на чаї, не маючи можливість стежити за правильним харчуванням і регулярно займатися спортом. Як би там не було, чай для схуднення став популярним трендом і безліч його варіацій може виявитися в будь-якій аптеці за доступну ціну. Давайте розглянемо найбільш відомих версіях чаю для схуднення.
Зелений чай для схуднення
Зелений чай насправді володіє великими перевагами, коли справа стосується здоров'я та загального стану організму. Він значно покращує кровообіг, що дуже корисно, як для роботи серця, так і для роботи мозку. Він знижує рівень холестерину, стабілізувати рівень цукру в крові і запобігає розвитку багатьох хвороб. Не кажучи вже про заспокійливому і розслабляючий дії. Чи ефективний зелений чай для схуднення чи ні, на жаль, так і не було доведено вченими, але багато людей запевняють, що худнули з його допомогою. Вважається, що зелений чай прискорює обмін речовин, завдяки величезній кількості антиоксидантів. Найкориснішим варіантом для скидання ваги буде пити зелений чай замість будь-яких солодких або газованих напоїв, про які люди часто забувають, складаючи дієту.
Імбирний чай для схуднення
Імбирний чай не так популяризував, як зелений, проте і він має чимало плюсів. Як і зелений чай, він покращує кровообіг, зменшує рівень холестерину, а також допомагає розслабитися і позбутися від стресу. Крім того, він зміцнює імунітет і ефективний проти таких типів фізичного дискомфорту, як нудота і менструальні болі. Імбирний чай для схуднення вважається одним з найефективніших, так як він посилює роботу обміну речовин і, що важливо для тих, що худнуть, пригнічує апетит, дозволяючи обмежити себе в їжі і не закушувати з приводу і без. Чай з імбиром для схуднення можна заварити в домашніх умовах, використовуючи подрібнений корінь імбиру і окріп. Існують і інші, більш цікаві варіанти, з додаванням лимона, меду та інших інгредієнтів для посилення смаку і ефекту.
Тепер, коли ми розібралися з двома найвідомішими видами чаю для схуднення, наведемо більш конкретні приклади продукції, яку пробують і гуглять в нашій частині світу.
Чай для схуднення «Тяньши»
Чай для схуднення «Лебедушка»
«Лебедушка» в першу чергу приваблює своєю низькою ціною і доступністю. У Казахстані цей чай вільно продається в аптеках і коштує всього лише в районі 200 тг. Однак, орієнтуючись на склад і на відгуки на чай для схуднення «Лебедушка» можна зробити висновок, що засіб має досить агресивна дія і досягає обіцяного зниження ваги за рахунок ефекту проносного. Детоксикація організму відбувається найприроднішим шляхом і в результаті дійсно може допомогти скинути пару кілограмів за короткий час. Переставши пити чай, вони швидше за все повернуться, але продовжувати може бути шкідливо для організму, як і з будь-яким іншим проносним.