Чай з плодами шипшини і листям м'яти
Про те, як приготувати чай з шипшиною і м'ятою я розповім в цій статті.
Ароматний чай з цілющих трав зігріє в холод, подарує прохолоду в спеку, вилікує від застуди, прожене безсоння, заспокоїть і зніме біль. Приготувати його легко - досить опустити в келих пакетик чаю з найближчого магазину і залити окропом.
Але набагато більше користі і задоволення принесе запашний напій з плодів і трав, заготовлених власноруч. Особливу любов здобули собі чаї, приготовані з ягід шипшини, з додаванням листя м'яти. меліси, смородини, з суцвіть липи, а також квіток аптечної ромашки.
Ягоди шипшини
Квітки шипшини дуже красиві, недарма рослина носить назву "дика троянда". У міру дозрівання на місці квітки утворюється яскраво-червона ягода, що містить велику кількість вітаміну С, мікроелементи. Регулярне вживання водних настоїв плодів цього чагарнику сприяє очищенню організму, поліпшенню кольору обличчя, зміцненню судин, лікування та профілактики простудних захворювань. Для отримання цілющого настою столову ложку ягід дрібно нарізають, пересипають в термос, далі заливають їх половиною літра води температурою приблизно 90 градусів. Після закінчення 8 годин настій готовий.
листя м'яти
Свіжий м'ятний чай освіжає, знімає нудоту і головний біль, виганяє безсоння, лікує простудні захворювання, покращує травлення і заспокоює. Вважається, що регулярне вживання чаю з м'ятою запобігає виникненню пухлин і служить профілактикою виникнення алергії. М'ятний чай готують так: листя рослини треба подрібнити, потім помістити їх в посуд (скляну або фарфорову), залити з розрахунку 300 мл не зовсім крутого окропу на 1 чайну ложечку подрібненого сухого сировини.
Як приготувати чай з шипшиною і м'ятою перцевої
Ягоди шипшини, листочки м'яти легко комбінувати з листям і ягодами суниці, смородини, домагаючись тим самим кожен раз нового відтінку смаку. Вдалим також вважається поєднання м'яти з мелісою, м'яти з зеленим чаєм. У непогожий або морозний день відігріє тіло і душу ароматний чай, приготований на основі звичайного чорного чаю.
Чай чорний - 1 ст. л.
Листя м'яти, суниці - по 1/2 ч.л. або по 2 листочка
Плоди шипшини - 5 ягід
Сухі ягоди суниці - 5 шт. (за бажанням)
Всі інгредієнти помістити в прогрітий фарфоровий або скляний чайник, залити окропом. Чайник накрити кришечкою і рушником. Дати настоятися 10 хвилин.
Ось так просто готується чай з шипшиною і м'ятою - цілющий і дуже ароматний! Здоров'я вам, шановні друзі!