Як зміниться світ, якщо людина буде все пам'ятати? Чертоги розуму, так само як і карта сновидінь базується на візуальних образах. Отримані за день відомості зберігаються в тимчасовому сховищі підсвідомості. Мета даної техніки полягає в тому, щоб навчиться зберігати в голові будь-які факти на довгий час.
Що таке палати розуму?
Таке явище - це частина розуму, яке створюється за допомогою візуалізації і використовується для кращого засвоєння інформації. Чертоги розуму, методика якого базується на ідеї, що легше подумки фіксувати місцеположення, ніж конкретні факти. Будучи сховищем спогадів певного місця, підсвідомість дозволяє активувати підсвідомість і візуалізувати деталі минулого. Однак не обов'язково застосовувати певний об'єкт в якості активатора. Чертоги розуму можна створювати на основі колірних фонів, звукових комбінацій або будь-яких абстракцій.
Чертоги розуму - чи реально це?
Для того щоб освоїти таку методику не потрібно досконально знати будову людського мозку і швидкість руху заряду між нейронами. Людина наділений прекрасної асоціативної пам'яттю. якою користується мнемоніка. Чертоги розуму - це реально, якщо запастися терпінням і стабільно тренувати мозок. Уміння подумки створювати зображення предмета, істотно полегшує процес заучування цікавлять даних. Під час змагань, люди запам'ятовують більше 30 випадкових слів за 15 хвилин і це підвладне кожному бажаючому.
Як потрапити в палати розуму?
Сучасна людина часто скаржиться на якість роботи мозку в обробки нової інформації. Проблема полягає не в збільшенні кількості інформації, а в тому, що люди перестають користуватися мисленням і сподіваються на допомогу поширених гаджетів. Основне питання, що зачіпає палати розуму - як навчитися використовувати техніку збереження даних. Спочатку потрібно визначити які предмети легше запам'ятовувати, де знаходиться в момент спогадів і відвести багато часу на опрацювання методу заучування.
Як створити палати розуму?
Щоб краще фіксувати інформацію, будуть потрібні дуже яскраві образи. Як побудувати палати розуму в домашніх умовах - для цього бажано усамітнитися, закрити очі, і подумки переміститися в приміщення, в якому буде зберігатися інформація. Візуалізоване сховище може займати не одну кімнату, а цілий палац або вулицю. Щоб краще орієнтуватися в спогадах, бажано прогулятися по наміченому маршруту, уважно оглянути наявні деталі в обстановці.
Кожне спогад має зберігатися у вигляді предмета. Наприклад, запам'ятовуючи зустріч з новою людиною, необхідно повісити його портрет в уявному приміщенні. Речі, які потрібно зафіксувати в пам'яті, повинні кидатися в очі кольором, формою, розміром. За бажанням можна додати музику, запах, колірний ефект. Головне регулярно відвідувати потаємні глибини підсвідомості, переглядати вже наявні предмети і додавати нові.
Як розвинути палати розуму?
Для розвитку пам'яті бажано включати творчі здібності. Щоб зміцнювати палати розуму, палац пам'яті повинен містити максимально незабутні образи. Люди, практикуючі дану техніку, стверджують, що найлегше зберігати самі абсурдні образи. Наприклад: необхідно запам'ятати число 125, можна уявити, що це меч, який розрізає лебедя на п'ять частин. Якщо старі дані більш не буде потрібно, її можна замінити на інший предмет. Щоб поліпшити пам'ять, потрібно впорядкувати наявні знання і вносити нове в строгому порядку.
Чертоги розуму - техніка запам'ятовування
Існує багато варіацій донної методики, але всі вони засновані на «Методі Локі». Люди добре запам'ятовують відвідані місця. Прив'язуючи інформацію до певних предметів, її простіше згадувати. Чертоги пам'яті нагадують м'язи. Якщо довго не користуватися ними, вони атрофуються. Варто правильно і наполегливо підійти до цього процесу, щоб образи фіксувалися на довгі роки і скористатися ними можна буде в будь-який час. Існують і інші методики:
- Співзвуччя. В такому випадку незнайоме слово впроваджують в рідну мову. Приклад: англійське слово «ship», в перекладі «корабель», співзвучно з російським «шип». Для запам'ятовування, покриваємо корабель шипами, і відправляємо його в свій світ абстракції.
- Цифрова візуалізація. Кожне число від 0 до 9 наділяємо римою або візуальним образом. 1 - це спис або меч, 2 - лебеді і т.д.
- Великий рахунок. Такий метод повторює попередній. Тільки фіксувати необхідно не по одній цифрі, а по числах: 02 - поліція, 32 - зуби.
- Символізація. Все мнемотехники зводяться до цієї методики. Всі деталі, що цікавить прикріплюються до запам'ятовується символам.