Читайте також:
Дорогі мої читачки! На цей раз, як і обіцяла, хочу розповісти вам про те, чи корисний душ Шарко і для кого.
Для нас же найефективнішим в даній процедурі є те, що вона покращує тонус м'язів, оздоровлює і як наслідок нормалізує вагу. Саме звідси пішла думка, що душ Шарко допомагає худнути. Чи справді це так? З власного досвіду можу позитивно.
Душ шарко свідчення:
- нервове і фізичне напруження;
- непропорційні обєм тіла;
- зайва вага;
- поганий кровообіг;
- поганий сон;
- тяжкість в ногах, набряки;
- біль в спині і шиї.
Душ шарко має видимі оку результати: шкіра підтягується, целюліт зменшується, шкіра стає більш пружною, силует в цілому стає більш струнким. Але це ще не все. Якщо масажувати крім ніг ще й спину, то цілющий ефект також не змусить себе чекати. Ви відчуєте небувалу легкість, хребет виразно буде вам вдячний. Взагалі, перед початком процедур краще поговорити з фахівцем, пояснити чого саме ви очікуєте, і наскільки чутливі. Особисто у мене завжди запитували, чи не боляче, чи можу терпіти далі. Процедура в загальному не для слабаків.
І не для чоловіків, як виявилося. Чоловіки не здатні витримати душ Шарко. Раніше в салонах часто вже не робили поділу по підлозі. Але зараз багато хто навіть відмовляються приймати чоловіків. Чому? Та тому що якихось 10 хвилин досить сильного впливу на їх пивні животики здаються їм смертельною тортурами. Вони втікають, не завершивши процедуру до кінця, а дуже часто ще й висловлюють своє невдоволення з приводу якості обслуговування, оперуючи тим, що «мені боляче»! Так що душ Шарко для чоловіків протипоказаний.
Також хотілося б дати кілька порад. Перший - спробуйте спочатку один сеанс, перш ніж приймати рішення про проходження курсу. Другий - краще записуватися з середини осені до середини весни, щоб синці, які в будь-якому випадку хоч трохи так виникнуть, встигли пройти до теплого сезону. І останнє, курс має сенс проводити від 10 до 15 процедур, після чого необхідно зробити перерву хоча б на місяць. А процедури під час курсу краще робити через день-три, в залежності від вашого стану.