Для багатьох жінок слово «любити» нерозривно пов'язане зі словом «страждати». Тільки так у їхньому розумінні і проявляються справжні почуття.
Але чи справедливо це?
Справжня любов є одночасно приймає і відпускає, а значить, вільного від страждань.
Що ж змушує нас страждати?
Якщо запитати будь-яку жінку, якого чоловіка вона хотіла б бачити в якості свого партнера, то набір якостей буде приблизно таким: сильного, доброго, турботливого, без шкідливих звичок і так далі.
Однак багато жінок вже з самого початку вибирають для себе невідповідних чоловіків - холодних, закритих, егоїстичних, неготових брати відповідальність, тих, які більше цінують роботу, алкоголь або інших жінок.
Свідомість говорить одне, а ось підсвідомість вибирає те, що дозволяє відтворити дитячі відчуття і відтворити ті моделі, які були присутні в батьківській родині. При цьому жінка сильно прив'язується до свого партнера, як колись до одного з батьків. І починається ланцюжок болю, страждань, спроб налагодити відносини, розривів, сліз і примирень.
Відносини не задовольняють, але піти неможливо, так як прихильність сильніше випробовуваних негативних почуттів. Часто жінка вкладає у відносини всю себе, отримуючи натомість дуже мало. Але це не відштовхує її, а змушує вкладати ще більше в надії все-таки отримати любов свого партнера. Про таких жінок говорять, що вони люблять занадто сильно.
Зазвичай до такої поведінки схильні жінки, яким в дитинстві не вистачило батьківської любові. У партнерських відносинах вони знову і знову програють дитячий патерн, прагнучи отримати від чоловіка те, що свого часу не змогли дати батьки.
Але жоден чоловік не може долюбити за тата чи за маму. Це для нього непосильне емоційне навантаження, від якої хочеться дистанціюватися. Саме тому така поведінка жінки не призводить до бажаного результату, а викликає у партнера протилежну реакцію аж до бажання завершити відносини.
Крім того, прагнучи заслужити любов, жінка намагається максимально відповідати очікуванням партнера. Вона стає зручним і комфортним, але перестає бути цікавою. Вона розчиняється в чоловікові, починає жити його життям, її психологічні кордону розмиваються, і поруч з чоловіком виявляється вже не цільна особистість, а якийсь безформний образ, який любить дуже складно.
Така жінка вже не в змозі віддавати чоловікові свою енергію. Вона навпаки хоче отримувати її від нього. А адже енергія - це саме те, що чоловікові потрібно в жінці. Тому досить часто виникає на перший погляд незрозуміла для жінки ситуація - «я для нього все робила, я жила для нього, а він пішов до іншої».
Як позбутися від болісних відносин?
Як зробити так, щоб сила Вашої любові була адекватна силі любові партнера?
Для початку перестаньте хоча б на час вкладатися в стосунки.
І тоді може статися диво: Ваш партнер, відчувши зниження Вашого напору, сам захоче зробити щось хороше для Вас і ваших відносин.
Але може статися і так, що незабаром Ви переконаєтеся - відносини потрібні тільки Вам. І тоді дайте відповідь собі чесно: чи готові Ви поодинці все життя «гребти» у вашій любовній човні? Якщо «так», то прийміть цей Ваш вибір. Якщо ж Ви не хочете залишатися в човні, де один везе, а інший дозволяє себе везти, то у Вас є тільки один шлях - шлях до себе.
Відмовтеся від контролю і від спроб отримати увагу і любов Вашого чоловіка. У Вас звільниться велика кількість енергії, яку Ви зможете направити на себе і на своє власне життя. У ній повинно бути багато джерел радості і енергії, не пов'язаних з відносинами (робота, навчання, хобі, друзі, діти, подорожі).
Тоді чоловік як і раніше залишиться важливою частиною Вашого життя, але перестане бути єдиним джерелом позитивних емоцій. Коли Ви станете цікавою самій собі і знову знайдете свою психологічну цілісність, Ви станете цікавою і йому, і його ставлення до Вас зміниться.
Почніть працювати з самооцінкою і любов'ю до себе. Усвідомте свої достоїнства і сильні сторони, згадайте досягнення (їх напевно немало), прийміть недоліки або почніть міняти те, що не готові приймати. Ви унікальні, полюбите цю свою унікальність. Любов до себе допоможе розібратися зі страхами втрати, самотності, знедоленості, і Ви перестанете «чіплятися» за партнера.
Шлях до себе непростий і, як правило, довгий, але в підсумку Ви обов'язково станете наповненою, впевненою і люблячої себе жінкою, від якої йде світло. І тоді поруч з Вами обов'язково з'явиться чоловік, якому нічого не треба буде доводити, і який буде любити Вас так само сильно, як і Ви його.