Більшість людей, які постійно курять класичні сигарети, мріють кинути палити. В даному випадку вибір падає на електронну сигарету, тому що вона має безліч переваг.
Згідно з останніми даними, в Росії палять більше половини чоловічого населення і трохи більше 20 відсотків жінок. Тому в країні багато людей намагаються кинути палити, щоб позбутися згубної звички. Краще електросігарети світ поки не придумав, курці віддають перевагу цьому пристрою. Адже девайс можна заправити рідинами з різними смаками, регулюючи дозу нікотину. Щоб кинути палити по-справжньому, необхідно знати всі нюанси «ширяння».
Не варто забувати про те, що електронні сигарети набагато безпечніше, ніж класичні сигарети. У них немає токсичних речовин, тому електронні сигарети як спосіб кинути палити є найкращим варіантом для курця.
Використання вейпов
- Тільки чверть парильників з 590 опитаних респондентів курили вейпи кожен день.
- З них майже 30 відсотків все ж кинули курити звичайні сигарети.
В результаті е-сигарети можуть допомогти завзятим курцям кинути тютюнові вироби, якщо парити кожен день.
Як кинути курити за допомогою електронної сигарети? На це питання є відповідь, і він полягає в наступному:
- Багаторазові версії електронних сигарет краще одноразових, так як це дозволяє заощадити на використанні пристрою. В даному випадку змінюється випарник і картридж.
- У перші два місяці дозволяється використовувати е-сигарети з нікотином, але потім потрібно зменшити дозу.
- Як тільки куріння електронної сигарети стане комфортним і звичним, варто встановити параметри для рідини. Хоча організм може спочатку стати проти змін, але з часом все відновитися.
- Постійне ширяння призведе до того, що кількість затяжок стане менше. Адже основна мета полягає повністю кинути палити. Чи допоможе електронна сигарета кинути палити. Все залежить від бажання і терпіння людини, буде потрібно велика витримка.
- Через три або чотири місяці можна звести нікотин до нуля. Кидає палити повинен усвідомлювати, що цей день неодмінно настане. Однак завжди варто тримати в запасі кілька пляшок з рідиною без нікотину.
Чи допоможуть електронні сигарети кинути курити, виконуючи вимоги і правила? Безумовно, допоможуть. Але виконувати перераховані вище етапи необхідно повільно і без поспіху. Організм повинен звикнути до нової реальності, щоб дозволити кинути курити звичайні сигарети.
Рідина в е-сигаретах
Всі рідини розрізняються маркою і смаком, проте вони мають однакові речовини всередині: гліцерин, пропіленгліколь, нікотин. Наприклад, гліцерин не токсичний і використовується в ряді лікарських засобів. Ця речовина перевірило FDA з США, яке займається контролем якості харчових продуктів.
Що стосується пропиленгликоля, то речовина не має ні смаку ні запаху і проходить за всіма міжнародними стандартами.
Плюси відмови від куріння
За допомогою е-сигарети не тільки можна кинути курити, але і поліпшити інші показники здоров'я.
- Кровотік в організмі значно поліпшується, зокрема, це стосується ерекції. А ось у жінок з'являється тривалий оргазм. З електронною сигаретою відчувається якась легкість у відносинах, зникає негативний настрій.
- Дослідники довели, що відмова від куріння сповільнює процес старіння, а шкіра набуває свіжість. Адже у курців часто виникають проблеми з зубами, використання вейпов завдає шкоди здоров'ю.
- Жінка, яка кинула споживати тютюн, краще переносить вагітність, а маля народжується здоровим.
- Люди, які кинули курити сигарети, зберігають свої легені в чудовому стані. Курці з часом починають задихатися і хрипіти, що призводить до негативних наслідків.
- Близько 50 відсотків курців помирає завчасно. У деяких людей від сигарет розвиваються онкологічні захворювання або з'являються проблеми з серцем.
Перед використанням вейпа, потрібно зрозуміти, як курити електронну сигарету. Чим більше інформації буде у парильщика, тим менше він зробить помилок в майбутньому. Вейп, що допомагає кинути палити людям, має більше переваг, ніж класичні сигарети. У зв'язку з цим, питання про те, чи можна кинути курити, відпадає сам собою.