Шрама не видно навіть без купальника (якщо при пологах, попросіть косметичний шов (можна і доплатити) Потім, можна конрактубексом покористуватися якийсь час, і шраму взагалі не буде.
І шкіра там не варто, якщо у вас розтяжок не було. буває просто жах з рушницею (можете погуглити - Розтяжки після пологів)
Народила в 29 років, до вагітності важила 47кг при зрості 170, народжувати йшла 66кг, величезний живіт був, жодної розтяжки. Правильно кажуть, що прогулянки з коляскою, а потім-вічна біганина за дитям сприяють підтримці фігури. місяці за 3 після пологів вага в межах 50 зупинився, фігура красива стала, плавні форми, а то була незграбна якась до вагітності. Зараз мені 32, розтяжок, целюліту і відра немає)))
Звичайно можна і навіть потрібно.
Якщо ви не потрапили в той відсоток жінок, які самі без зусиль стали такими як до пологів, а їх не мало, повірте. Те гімнастика при цілюліте і 5кг зайвої ваги - це смішно! До зали, консультація тренера хорошого, які вправи треба робити і вперед, займатися.
Щодо розтяжок - це особливість організму, у кого-то є, у кого-то немає. Ніякими кремами їх не попередити, якщо їм судилося з'явитися.
А я як дівчинка в 36 років, після 2х пологів.
Ходжу в басейн і танцювальну студію. І дивлюся на цих "девочек" - уражаються!
Вони що, в дзеркало не дивляться? Зношені пологами, обпливли пухкі тіла, навіть якщо вага скинули.
НІКОЛИ ви не повернете то тіло, ніколи! Розтягнуті рейтузи назад новими не зробити, розлучитися і одружитися з молоденькою нерожалке :)
41, та, все, кого ви бачили в роздягальні - це, звичайно, всі жінки світу. Я ось в СПА буваю часто. Скільки корів у закритих облягаючих їх складки купальниках. Висновок - все баби жирні корови в Бриж.
Ходжу в басейн і танцювальну студію. І дивлюся на цих "девочек" - уражаються! Вони що, в дзеркало не дивляться? Зношені пологами, обпливли пухкі тіла, навіть якщо вага скинули. НІКОЛИ ви не повернете то тіло, ніколи! Розтягнуті рейтузи назад новими не зробити, розлучитися і одружитися з молоденькою нерожалке :)
А як ви знаєте, що вони зношені пологами, а не непомірне жратва?
Мама після перших пологів важила 48 кг, як і до вагітності. Після других (в 34 роки) - 54 кг. І це при зрості 164 см. Так що все при бажанні можливо.
У мене стало тіло краще після пологів! Серйозно! Сама ранбше над такими заявами сміялася, думлала жінки просто не хочуть собі зізнаватися в реальності.
В бер-ть набрала 15. Через місяць після пологів була в зовсім вазі. Через 3 місяці була ще мінус 8 кг. Коли дитині було 2,5 пішла в зал, займаюся з тренером, 3 рази на тиждень. ПП намагаюся дотримуватися, але сильно не переймаюсь. Я дійсно зараз в супер формі. Дитині рік.
Єдине, через що турбувалася - це запобігання розтяжок під час бер-Ті. Тьху-тьху, вдалося уникнути. Але я ні грошей, ні сил не шкодувала на це.
Щодо живота. Теж перші міс 3-4 була шкіра в'яла, зараз майже як до пологів.
Головне не розібратися під час вагітності і на гв.
Після того як годувати перестанете або прикорм введете почнете худнути.
Целюліт буде проходити, гормональне це все.
Спорт і ПП вам на допомогу. Тільки кардионагрузки під керівництвом тренера. І НЕ жерти.
все вдасться.
Після пологів целюліт
І спина завжди болить
І капризи регулярно
І витрати постійно
Дитячий садок і тут же школа
Відпочинку немає ніякого
Але зате оченята ці люблять більше за всіх на світі
ЦЕ ЩАСТЯ МАМОЮ БУТИ І НЕ СТРАШНИЙ ЦЕЛЛЮЛИТ
Кого цікавить повноцінне збалансоване харчування, яким можна замінити звичайний прийом їжі і скидати зайві кг пишіть на пошту [email protected]) відповім на всі питання, а так само вишлю програми для схуднення схвалені дієтологом) всі, хто спробував залишився в повному захваті від результату !) за тиждень можна скинути до 8-10 кг)
у мене єдине що живіт не такий плоский як до. а так начебто прийшла в форму, за допомогою обгортань і фіз вправ
Або після пологів ти вже все одно не будеш такий, як до вагітності? Я ось народила рік назад.Регулярно роблю гімнастику, качаю прес, а все одно шкіра на животі не як раніше, якась дряблая.Плюс ще целюліт і зайві 5 кг , які дуже важко сбросіть.То скину 2 кг, то вони повертаються. Дівчата, поділіться своїми історіями.
Можна навіть краще виглядати. Я знаю кількох жінок, які після пологів за рік-півтора привели себе в відмінну форму. Тільки робиться це не гімнастикою вдома, а роботою в залі з залізом, дієтою і масажем. Так, і ще не можна роз'їдати під час вагітності.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]