Звичайно можна давати дитині редьку. Редька корисний овоч. Але не з самого народження, дуже вже гаряча вона для маленького організму. Вводити в раціон зазвичай починають більш "м'які" для дитячого шлунка овочі (картопля, морква, капусту і т. п.) і то потроху.
Редьку їсти треба, обов'язково, вона дійсно мікробів вбиває, а тим більше дитина вже 5-ти річний, чому б йому і не спробувати. Якщо він буде їсти її вперше, почніть з невеликого шматочка.
Можна зробити салатик, натерти на тертці редьку, моркву і яблуко - дитині так більше сподобається.
Напевно для їжі, дітям краще все ж таки дати білу редьку. Чорна редька дуже пекуча, вона і не кожному дорослому подобається.
Але користь від редьки велика, в ній багато вітамінів і корисних мікроелементів, особливо в чорній. Тому чорна редька хороше природне засіб від кашлю, дуже пом'якшує і розріджує слиз в бронхах, допомагає откашливаться.
Для лікування чорну редьку не їдять, а приймають її сік по ложечці (як мікстуру). Можна зробити з медом, якщо немає алергії, це навіть більш чудодійний засіб -
Редьку начисто миють, зрізують верхівку (вона буде кришечкою), роблять ямку в редьці, а в неї кладуть мед і накривають зрізаною частиною (кришечкою).
Редька соковита і добре виділяє сік. Цей сік, змішується з медом, його треба приймати по чайній ложці три рази в день (дитині) або по столовій ложці (дорослому).
Але у редьки є і протипоказання - для страждаючих різними хворобами шлунково-кишкового тракту, нирок і печінки її їсти не рекомендують.
система вибрала цю відповідь найкращим
У нас багато дітей з малих років звикають до редьці, оскільки овоч цей при правильному приготуванні не тільки смачний, а й надзвичайно корисний та навіть використовується в народній медицині. Я ось все дитинство у бабусі обожнювала чорну редьку нарізану скибочками і з соняшниковою олією, і їла її задовго до п'яти років. Втім, бувають алергії і на редьку, тоді від її вживання слід відмовитися. Лікар-дієтологи радять привчати дитину до редьці поступово, все-таки сік цієї рослини досить пекучий, але маленькі порції соку, особливо в суміші з кип'яченою водою можна давати дітям вже після досягнення ними віку на півроку.
Редьку давати дитині можна, але потрібно враховувати
- його вік (до року краще все ж остерігатися)
- реакцію організму на редьку
- чистоту продукту (в тому сенсі, що краще б зі свого городу або від перевірених постачальників)
Однак, в будь-якому випадку, в перший раз багато давати не варто.
А краще взагалі почати з зеленою редьки - її вплив на шлунок більш м'яке.
Редька містить вітаміни, мінеральні солі, корисні органічні кислоти, ферменти, необхідні для правильного обміну речовин, а також ефірні масла, фітонциди.
Думаю, можна. Якщо, звичайно, дитина є її буде, і алергія не з'явиться. Навіть від кашлю для дітей її використовують: редьку гарненько очистити, відрізати плоско "денце", вирізати всередині порожнину, що не прорізавши стінки. Вийде щось на зразок кухлики. Всередину покласти цукрового піску і дати постояти. Редька дасть сік і цукровий пісок розчиниться. Цей солодкий сиропчик і дають дитині від кашлю.