В яких випадках заборонено гуляти при гаймориті?
Прогулянки на свіжому повітрі, при запаленні верхньощелепних синусів, слід повністю виключити в холодну пору року. Так як, потрапляючи в носові ходи, холодне повітря призводить до посилення кровообігу, а також до активації діяльності секреторних залоз в епітеліальних тканинах навколоносових пазух. Внаслідок чого відбувається посилене виділення слизового секрету, що накопичується в порожнині верхньощелепних синусів у великій кількості.
Але, беручи до уваги той факт, що гайморит - це результат повної або часткової облітерації (закупорки) соустий навколоносових синусів слизовими виділеннями, слід повністю виключити додаткову стимуляцію активності секреторних залоз холодним повітрям. Так як наявність додаткового секрету стає причиною ще більшого розтягування гайморових синусів і стрімкого погіршення загального клінічного стану хворого.
Крім того, що існує повна заборона на прогулянки при гаймориті в холодну пору року, не слід гуляти, якщо у пацієнта спостерігаються такі симптоми захворювання, як:
- Підвищення температури тіла до фебрильних значень.
- Утруднення назальной респірації при наявності секреторно-слизового або гнійного секрету.
- Явища загальної інтоксикації (слабкість, головний біль, відсутність апетиту і т.д.).
За великим рахунком, гайморит і прогулянки в холодну пору року несумісні з двох причин. По-перше, гостре запалення в гайморових синусах завжди супроводжується підвищенням температури тіла. А вплив холодного повітря призводить до спазму судин шкіри, що, в свою чергу, сприяє зменшенню тепловтрати і збільшення температури внутрішніх органів - це небажано при будь-яких патологічних станах.
По-друге, підтримка належної стабільної температури тіла на вулиці стоїть нашому організму істотних енерговитрат. Але, енергія, в першу чергу, повинна витрачатися на стабілізацію температурних перепадів в період прогулянок, а для боротьби з захворюванням гайморових пазух.
У погану погоду гуляти не варто
Таким чином, ситуацій, коли можна гуляти при гаймориті - набагато менше, ніж ситуацій, коли гуляти заборонено. При цьому точні рекомендації про можливість здійснення прогулянок може дати тільки лікуючий ЛОР-лікар. Без дозволу, отриманого від отоларинголога, тривалого перебування на свіжому повітрі при всіх формах гаймориту слід уникати.
Також від прогулянок слід утриматися в гострий період захворювання і в разі діагностування контагіозною (заразною) форми гаймориту. Особливо небезпечні верхньощелепні синусити вірусної етіології, при яких ризик заразитися аерозольним шляхом набагато вище, ніж при бактеріальних формах інфекції.
Коли можна гуляти при гаймориті?
На думку багатьох фахівців в області лікування ЛОР-патологій, здійснювати піші прогулянки можна тільки в період ремісії захворювання. Особливо важливо якомога довше перебувати на свіжому повітрі пацієнтам, що страждають на хронічні форми гаймориту, і цьому є кілька причин:
- По-перше, чисте свіже повітря, очищений від домашньої побутової пилу, сприяє швидкому одужанню.
- По-друге, будь-які дії, спрямовані до Природи, - свіже повітря, небо треба головою, подих вітру, корисні для організму хоча б тому, що запускають природні механізми адаптації.
- І, по-третє, при вдиханні чистого повітря поліпшується функціонування миготливого епітелію, що сприяє евакуації секреторного вмісту з навколоносових синусів. Поряд з чим суттєво покращується назальная респірації і знижується набряклість слизових оболонок верхньощелепних пазух.
Але, щоб не допустити виникнення ускладнень, або погіршення загального клінічного стану, важливо виключити можливість переохолодження або перегріву організму в період прогулянок.
Чи можна гуляти дитині з нежиттю?
Кожен батько, приходячи на прийом до ЛОР-лікаря, хоче дізнатися точну рекомендацію: чи можна гуляти дитині при гаймориті чи ні? На жаль, але універсальної рекомендації немає і бути не може. Так як головні визначальні чинники - зовсім не погода, не готовність батьків витрачати час на прогулянки з дитиною і навіть не клінічний стан малюка в період хвороби, а впроваджені з дитинства принципи виховання.
Прогулянка з дітьми
Наприклад, профілактичне холодовий вплив на рефлексогенні зони - стопу і вухо, що застосовується з перших днів життя дитини, значно підсилює захисні функції організму, що росте. Тому (за інших рівних умов) прогулянка на свіжому повітрі не несе небезпеки загартованому дитині, але становить реальну загрозу для малюка, виховувався в «тепличних» умовах. Коли незліченна безліч чадолюбних родичів з перших днів бігало за немовлям з тапочками, шапочками та носочками в руках.
Головна небезпека піших прогулянок пов'язана з перегрівом і переохолодженням організму у дітей. Але, важливо пам'ятати, що жодне, ні інше стану не виникають спонтанно (йшов, йшов і раптом, стало жарко). З цієї причини не слід відпускати малюка, котрий страждає гайморитом, гуляти одного. Батько повинен бути завжди поруч, щоб вчасно зреагувати на перші ознаки перегріву або переохолодження організму дитини.
Якщо немає ніяких протипоказань до прогулянок, слід тепло одягнути дитину і обмежити його рухову активність. Так як головне в лікуванні гаймориту - не вибір побігати і пострибати, а можливість дихати повітрям, вільним від домашнього пилу. Якщо ж ви сумніваєтеся в необхідності відвідувати вулицю в період хвороби вашого малюка або боїтеся виникнення ускладнень - можна подихати повітрям будинку, стоячи на балконі. Резюмуючи вищесказане, можна зробити висновок: при негострому перебігу хвороби гуляти при гаймориті можна, але робити це слід тільки за приписом ЛОР-лікаря, а також, дотримуючись певних запобіжних заходів.