Чому в ці дні купатися не можна?
Багатьом здається це негігієнічним: раптом сліди кров'яних виділень потраплять в воду? Крім того, не виключено, що криваві патьоки залишаться і на ногах, інших частинах тіла під час виходу на сушу. Однак це півбіди. Треба знати ще й те, що при купанні в критичні дні можна підхопити ряд захворювань.
Справа в тому, що в цей час шийка матки знаходиться в трохи відкритому стані, а це дає можливість проникнути в неї різного роду мікробів і вірусів, що мешкають у водному середовищі.
Якщо купатися під час менструації можна, то як?
Відразу напрошується відповідь, що для таких випадків існують тампони, але, виявляється, не скрізь можна з ними купатися.
У перші пару днів після того, як місячні почалися, фахівці радять все ж взагалі утриматися від купання, тому що в цей час виділення найрясніші. До того ж, організм ослаблений. А тампонами слід користуватися тільки під час купання, а після відразу ж витягувати їх з піхви.
Якщо ви відчуєте, що тампон сильно набряк, вийдіть з води і видаліть його. Не рекомендується і тривалий час перебувати у водоймі, де вода все одно досить прохолодна, - максимум 20 хвилин.
При цьому дівчатам-незайманим потрібно використовувати тампони з маркуванням «міні». Вони не зашкодять дівочу пліву і нормальної помістяться в піхву.
Ось кілька актуальних питань, які задають дівчата фахівця з приводу купання при менструації, і його відповіді.
- Чи годиться при місячних купатися в морі?
У морі купатися можна в дні місячних з використанням тампона.
- Чи можна купатися в річці?
За умови, що річка чиста, - можна, але недовго і з тампоном.
- А в озері можна купатися в дні місячних?
- А в басейні можна купатися в критичні дні?
Взагалі протягом критичних днів купатися в басейні можна, проте краще цього не робити, тому що дуже ймовірно, що в цей час спрацюють датчики, що реагують на сечу.
- У ванні можна без побоювань купатися при місячних?
Нерідко під час менструації дівчата приймають гарячі ванни, тому що вони допомагають розслабитися, зводять нанівець больові відчуття. Все це так, однак робити цього не можна. Занадто гаряча вода може спровокувати посилення кровотечі. Краще не піддавати себе ризику, а в ці дні обмежитися прийняттям виключно душа, бажано теплого, а не гарячого.