Чи можна не втомлюватися, роблячи масаж

За філософії тайського масажу втомлюватися масажиста під час роботи просто не можна.

Тому всі форми тайського масажу, в тому числі пози масажиста дуже зручні і не вимагають фізичного зусилля.

Руки масажиста є провідником інерції руху його тіла, або в певних масажних формах важелем передає момент сили ваги, або просто провідником сили ваги. Крім того, завжди можна створювати масажне зусилля на працюючу кисть руки, лікоть, стопу, гомілку, коліно за допомогою великих м'язів тіла, особливо стегнових. Саме! Якщо ви працюєте ліктем, наприклад, або пензлем, масажне зусилля на лікті або кисті можна створювати за допомогою стегнових м'язів.

Так боєць вкладає в удар кулаком зусилля від п'яти, угвинчується в землю, створюючи при цьому арку сили від п'яти до кулака через задню поверхню тіла.

Пам'ятаєте знамените двосантиметровий удар Брюса Лі. Він міг упустити людини ледь помітним рухом руки. Секрет цього удару в тому, що Брюс Лі дуже добре вмів користуватися своїми м'язами і сухожиллями і міг в рух кисті вкласти хвилю імпульсів від ВСІХ м'язів тіла. Ще він був невтомним, бо вмів повністю розслаблятися між ударами. Пам'ятаєте його заклик «Будь водою». Уявляєте, яким класним масажистом він міг би бути!

Уміння розслаблятися під час масажу - це теж, як не дивно, абсолютно необхідна якість масажиста. Якщо ви напружені, ви передасте цей стан приймає масаж. Хіба це ваша мета? Мета - релаксувати людини, для цього ви самі повинні бути розслаблені.

Крім того, якщо ви напружені, ви зможете відчувати тільки те, що за своєю силою впливу можна порівняти з вашим напругою. Тобто, чим більше ви докладаєте фізичне зусилля, тим менше ви розумієте, як відгукується тіло на ваше вплив. А ось якщо ви розслаблені, ви будете ловити все найтонші нюанси відгуку тіла на ваше вплив і ви не помилитеся, вибираючи спосіб і силу впливу.

Ви зможете вести з тілом дуже змістовний тактильний діалог, перед вами відкриється всесвіт, повна найрізноманітніших процесів і особливостей, вас просто буде забивається по мізках відчуття унікальності цього всесвіту, її абсолютної неповторності і коштовності.

Так от чого ж втомлюватися?

Схожі статті