Вітаю! Купили новонародженому кокосовий матрацик, але малюк відмовляється на ньому спати. Як тільки кладу заснув сина в ліжечко, він тут же починає крутитися, хникати і врешті-решт прокидається. Доводиться носити його на руках і заколисувати знову. Зате якщо покласти дитину на нашу ліжко (на ній лежить ортопедичний матрац середньої жорсткості), він спить набагато краще. А особливо добре і спокійно синок спав, коли я поклала його на велику подушку. Малюк просто згорнувся там, як в гніздечку. Підкажіть, чи можна новонародженому спати на м'якому і який підібрати матрац, щоб дитині було зручно в ліжечку?
Правильна організація спального місця для новонародженого дійсно дуже важлива, адже більшу частину перших місяців життя йому належить провести саме в ліжечку. Тому матрац, на якому спить малюк, повинен бути одночасно і комфортним, і безпечним. Але така ситуація, коли рекомендоване педіатром жорстке ложе малюкові не підходить, зустрічається досить часто. Давайте з'ясуємо, на якій поверхні повинен спати дитина, який краще купити матрацик і до яких наслідків можуть привести експерименти з укладанням на м'яку подушку.
Чому новонародженому не можна спати на м'якому: 2 головні причини
М'який матрац новонародженому однозначно не підходить: це аксіома, визнана педіатрами та ортопедами усього світу. І на це є 2 вагомих причини.
Причина № 1
Хребет у немовляти продовжує формуватися, тому будь-які нерівності можуть надати на нього негативний вплив. Хребетний стовп не має характерного для дорослих S-образного вигину, який з'явиться тільки до 2-3 років, він повністю прямий.
Наслідками сну на занадто м'якому ліжку, ліжку з нерівностями і буграми можуть стати викривлення хребта, кривошия, неправильне формування кісток черепа.
Але негативний вплив на спину - не єдиний недолік м'яких матраців.
Причина № 2
Якщо немовля спатиме на м'якій поверхні на животі або випадково перевернеться на животик з положення на спині, це може бути для нього дуже небезпечно. Справа в тому, що діти перших місяців життя при перекритті надходження повітря не намагаються вивільнитися і відновити дихання. Це означає, що якщо малюк уткнется носом в м'який матрац, подушку або ковдру, він може задихнутися.
Встановлено, що зупинка дихання через короткочасного припинення надходження кисню в легені - можлива причина синдрому раптової дитячої смерті (СРДС).
Чому малюк не хоче спати на жорсткій поверхні і що роблять батьки?
Яким повинен бути матрац для новонародженого?
Для немовлят випускають матрацики-кокони особливої форми і спеціальну прокладку, яка дає можливість сонному дитині повністю розслабитися. Спочатку таке пристосування використовувалося тільки для недоношених дітей. Але пізніше було відзначено, що навіть здорові немовлята в такому пристрої засипають швидше, сплять міцніше, не страждають від кольок, а головка лежить в положенні, що виключає ризик асфіксії. Такий матрацик-позиционер оцінять батьки, якщо у дитини підвищений тонус. Кокон використовується до 4 місяців.
Спеціальний кокон хороший, але коштує дорого. І при всіх достоїнствах його не можна назвати обов'язковим пристосуванням. Можна обійтися і стандартним дитячим матрацом. Але при виборі жорсткості приймаються до уваги наступні моменти:
- Найжорсткіший - не означає кращий. Такий матрац буде повністю безпечний для дитини, але може виявитися для некомфортним. А якщо мама вирішити «пом'якшити» його за допомогою одеялка, це може привести до описаних вище сумних наслідків.
- Оптимальний варіант - матрац помірної або середньої жорсткості. Головне, щоб він не був м'яким і лежав в ліжечку з твердим дном. Більшість сучасних виробів для новонароджених відповідають потрібним критеріям і безпечні для дитини.
- Якщо є сумніви на рахунок того, чи буде малюк спати на твердій поверхні, вибирайте двосторонній матрац. Якщо дитині буде незручно спати на жорсткій частині, можна спробувати більш м'яку. Нехай він буде трохи м'якше рекомендованого, але в будь-якому випадку це краще будь-яких хитрощів з підкладенням ковдр і перин або укладанням дитини на велику подушку. Якщо все складеться вдало і немовля буде солодко спати на жорсткій стороні, матрац можна буде перевернути з часом, приблизно до 2 років, коли для комфортного сну рекомендується ложе помягче.
Порада від доктора Комаровського. Деякі мами хвилюються, тому що їм здається, що обраний матрацик занадто м'який. Перевірити достатність жорсткості просто: для цього потрібно натиснути не його рукою. Якщо він продавлюється але лише на 2 см, можна сміливо використовувати такий виріб, воно абсолютно безпечно для малюка.
Ще кілька порад щодо вибору матраца
Кращим варіантом стане екологічне виріб, який не вбирає і не виділяє сторонніх запахів, а також добре вентилюється. Дозволяється використовувати наповнювачі з кокосового волокна, морських водоростей, кінського волоса, латексу, холлобайбера.
- помірна жорсткість;
- гіпоалергенні матеріали;
- екологічність, гігієнічність, вентиляція;
- відповідність розмірам ліжечка;
- якісна оббивка і наявність змінного наматрасника, який легко стирається.
Правильний матрац відповідає габаритам ліжечка. Для немовлят рекомендують вибирати моделі, які будуть трохи менше довжини ліжка. Це дозволить легко витягати виріб з ліжечка, щоб просушити. На такому матраці не з'являться горби і нерівності. При виборі занадто маленького вироби дитина може отримати травму, якщо в отвір між матрацом і ліжечком потрапить ручка або ніжка.
Ідеальний варіант - покупка матраца-кокона. Його можна встановити на будь-яку відповідну поверхню - диван, підлогу, батьківське ліжко, - і малюк весь час буде під наглядом.
Вибір відповідного матраца залежить від віку дитини. Малюкам першого року життя не можна спати на м'якому, але зайва жорсткість теж ні до чого. Якщо дитина народилася доношеною і у нього немає проблем зі здоров'ям, то ідеальним варіантом стане матрац середньої жорсткості з дихаючим екологічно чистим наповнювачем і знімним стирані чохлом. Щоб заощадити, рекомендується вибрати двостороннє виріб, де одна частина жорстка, а інша - м'якше.