Чи можна пити ромашку при вагітності? Таке питання часто виникає у багатьох жінок. Ромашка аптечна завжди вважалася найменш «агресивною» травою, яка знімає роздратування, абсцеси, запалення, нейтралізує патогенну мікрофлору. У наш час необхідно враховувати будь-які нюанси при прийомі різних препаратів в період вагітності, і трави не є при цьому винятком. Кожна вагітна жінка намагається наситити організм корисними речовинами і всіляко протистояти інфекційним захворюванням без застосування зайвої «хімії», щоб уберегти здоров'я формується ембріона до моменту появи на світ. В утробі матері немовля черпає необхідні йому ресурси для формування всіх систем життєдіяльності організму. Будь-які препарати, здатні спровокувати негативні реакції, необхідно виключати.
Ромашка аптечна
Ромашка аптечна - поширене однорічна рослина роду Matricaria, сімейства айстрових. Ромашка зустрічається повсюдно, вона невибаглива до грунту, мінливості клімату, просто культивується людиною, а також легко розростається завдяки Самос. З латині назву рослини перекладається, як «маткова трава». У давні часи ромашку застосовували для лікування жіночих захворювань.
Сьогодні ромашку широко культивують в різних країнах для промислового виробництва препаратів, ефірного масла, додаючи суху сировину в чаї. Крім застосування ромашки в їжу, екстракти з її квіток широко застосовують при виготовленні косметичних засобів: шампунів, кремів, масок для шкірних покривів, лосьйонів, мила.
Таблиця № 1. Хімічний склад ромашки аптечної.
Живильні речовини (грам на 100 грам сухої сировини)
Корисні властивості ромашки для вагітних і препарати з неї
Ромашка аптечна при вагітності допоможе жінці подолати можливі проблеми зі здоров'ям в такий відповідальний період. Вагітна жінка протягом усього терміну виношування дитини вразлива, як ніколи. Лікарські препарати можуть завдати шкоди організму жінки і ембріону, а ось профілактика з використанням відварів деяких трав піде тільки на користь. Звичайно, прийом будь-яких препаратів і навіть трав'яних чаїв слід узгоджувати з лікарем.
Ромашка аптечна має ряд показань до застосування:
- впливає заспокійливо на нервову систему;
- нейтралізує патогенну мікрофлору на слизових оболонках;
- знімає головний біль;
- нормалізує роботу органів шлунково-кишкового тракту;
- полегшує токсикоз;
- пом'якшує поверхню шкірних покривів.
Рецепт відвару ромашки вагітним для лікування горла
Досить ефективним засобом для боротьби з простудними захворюваннями є відвар ромашки як полоскання носоглотки і ротової порожнини. Якщо жінка навчена промиванню носових пазух в домашніх умовах самостійно, можна промивати слабким настоєм ромашки носові порожнини два-три рази на день.
Заварювати квітки ромашки бажано в керамічному посуді, заливаючи 1-2 чайні ложки сухої сировини на 300 мл гарячої води з температурою близько 90-95 С °. Дати настоятися протягом 7-10 хвилин, процідити і пити гарячим. Такий чай допоможе усунути головні болі, простуду, нормалізує сон, поліпшить травні процеси. Приймати такий чай бажано по чверті склянки 2-3 рази на день перед їжею.
Настій має бути свіжим, як і все, що вживає вагітна. Трав'яні настої мають властивість дуже швидко прокисати, якщо знаходяться при кімнатній температурі. Залишати настої в холодильнику можна не більше, ніж на добу. Не варто ризикувати здоров'ям майбутньої матері, пропонуючи їй вживати підігріті настої з холодильника, адже завжди є можливість приготувати свіжий продукт.
Настій ромашки дасть швидкий ефект при тонзиліті і навіть більш гострих станах - ангінах. Для полоскання горла можна зробити наступний настій: 1 столову ложку сухих квіток залити гарячою водою в обсязі 250 мл, поставити на водяну баню і випаровувати протягом 10-15 хвилин, потім зняти з вогню і дати настоятися протягом півгодини. Після цього приступати до полоскання. Цього обсягу має вистачити на 2-3 полоскання.
У настій ромашки можна додавати кілька крапель йоду для попередження поширення інфекції на дихальні шляхи. При кожному полосканні жінка повинна застосовувати відвар теплим, але не гарячим.
Рецепт з ромашки вагітним для підмивання
На часті мігрені добре впливає ефірне масло з квіток ромашки аптечної. Натуральне ефірне масло з суцвіть ромашки має блакитний відтінок і не дуже різкий запах. Змазування скроневих областей голови і зап'ясть ефірним маслом допоможе впоратися з головними болями.
Головні болі можуть бути викликані підйомом температури як наслідок початку інфекційних захворювань. І в цьому випадку на допомогу прийде ромашковий чай. Гаряче питво зніме жар, і біль відступить сама собою.
Велике значення при інфекційних захворюваннях і бронхітах слід надавати інгаляцій з додаванням ефірної олії ромашки або її концентрованого відвару. Це допоможе розм'якшити мокроту і поліпшити відхаркування. Кашель - один з найлютіших ворогів вагітної. Скорочення м'язів грудини, черевної порожнини, а також всіх внутрішніх органів при сильному кашлі можуть спровокувати викидень, передчасні пологи і багато інших небажаних станів. Тому не можна допускати прогресування обструктивного бронхіту.
При стоматитах і гінгівітах без ромашки просто не обійтися. Першим засобом стане полоскання ротової порожнини відваром ромашки. Стоматологи призначають препарат «Ротокан», ефективно бореться з патогенною мікрофлорою слизових оболонок рота і носоглотки; ефірне масло ромашки є основним інгредієнтом цього концентрату.
Часто в період вагітності у жінок можуть виникати проблеми з волоссям і нігтьовими пластинами. Брак кальцію та інших мікроелементів ведуть до розшарування нігтьових пластин і ламкості волосся, часом волосся випадає цілими пучками. Масло або відвар з ромашки допоможуть впоратися з цими проблемами.
При болях в суглобах, саднах, порізах, геморої, нагноениях відвар ромашки і креми, що містять ефірне масло з її квіток виявляться незамінним засобом.
Протипоказання в прийомі ромашки при вагітності
Більшість препаратів з ромашки аптечної активно застосовуються жінками протягом життя, проте, всі вони відрізняються високою концентрацією досить агресивних речовин в своєму складі. Зазвичай вагітними добре переноситься чай з додаванням квіток ромашки і ефірне масло, що наноситься на шкірні покриви, але вживання навіть цих, здавалося б, нешкідливих продуктів необхідно погоджувати з спостерігає лікарем.
Відвар ромашки і таблетовані препарати з неї стимулюють вироблення естрогену, що підсилюють матковий тонус. У першому триместрі підвищений тонус матки буває частим явищем, що представляє собою загрозу викидня. Тому ромашка протипоказана при вагітності більшості жінок. Винятком, мабуть, може стати ромашковий чай. Ромашковий чай при вагітності не здатний чинити сильний вплив на ембріон. Приготувати такий чай нескладно в домашніх умовах.
Не обов'язково купувати в супермаркеті чаї в пакетиках, що містять в собі квітки ромашки; якісний і безпечний для здоров'я продукт можна зробити вдома. Більш того, пакетовані чаї можуть нашкодити здоров'ю. У деяких європейських країнах більшість чаїв, виготовлених для експорту, не надходять у продаж і не вживаються жителями цих країн з принципу збереження здоров'я. Є відомості, що в пакетовані чаї додаються не тільки консерванти, що зберігають смакові якості чаю, а й суперечки цвілевих грибів, вбирающих в себе зайву вологу при зберіганні чаю в різних температурних режимах. Фіточаї не є тому виключенням.
Відмовитися від вживання ромашки слід в тих випадках, коли мають місце такі симптоми і стійкі стану:
- болю в нижній частині живота;
- почуття скам'янілості черевної порожнини;
- нехарактерні виділення з піхви;
- схильність до алергічних реакцій організму у вигляді висипів;
- схильність до підвищеної кислотності шлунка;
- часті проблеми зі стільцем, переважно, діареї.
висновок
Ромашка аптечна - справжній дар природи, і якщо навчитися правильно застосовувати її, можна вилікувати багато хвороб, не застосовуючи антибіотики та інші «важкі» для організму препарати.
Найбільш істотним протипоказанням, хто має відношення до використання ромашки в період вагітності, може стати часте, безконтрольне її застосування всередину в якості відварів і настоїв, занадто концентрованих чаїв.
Клінічні дослідження показали, що ромашка стимулює вироблення естрогену яєчниками, що може спровокувати викидень, передчасні пологи і вихід вагінальної пробки. У будь-якому випадку, слід консультуватися з наглядачами лікарем про можливість її прийому.