Вітаю Вас, шановний психолог. Хочу порадитися з Вами. Справа в тому, що я-меланхолік. Дуже ранима, вселяється, боязкий чоловік. Я постійно турбуюся через всього. Мене мало що радує в житті. Я не насолоджуюся життям, а існую. Чомусь життя мене не радує. Хоча у мене є робота, навчання, молодий чоловік, якого я люблю, друзі. Я дуже боюся проблем, які можливо з'являться. Роботу свою я в даний момент ненавиджу, а колись мені вона подобалася. Я постійно хворію, через це я теж переживаю. Мене постійно переслідують думки, як я впораюся з цим, а з цим. Це жахливо. Але у мене не виходить просто радіти життю, думки отруюють мені життя. Порадьте, як мені навчитися радіти життю і не придумувати собі проблем. Заздалегідь дякую.
Анна, Росія, Архангельськ, 25 років
Липкина Аріна Юріївна
Чому придумуєте? Ви не вигадуєте, у Вас проблеми є, як і будь-якого іншого людини, інша справа, що вирішуєте Ви їх неефективно, прикриваючись тим, що Ви меланхолік. Тобто це причина, яка все пояснює і дозволяє "існувати" тільки, а не насолоджуватися життям. Спочатку Ви пишете, що Вас мало що радує в житті, потім, що життя Вас не радує. А як вона повинна радувати? Потім Ви констатуєте, що у Вас не виходить просто радіти життю. І це буде, як я вважаю, ближче до істини. У Вас не виходить, тому що Ви весь час турбуєтеся, тобто не даєте радості ні міліметра місця в Вашій голові. Турбуючись, Ви відчуваєте себе, Ви - це занепокоєння, навчи Вас завтра радіти, Ви через це почнете турбуватися і витісните радість, тому що Ви так звикли, Вам так спокійніше. Які у Вас стосунки з батьками? Можливо, Ви хворіли в дитинстві часто і батьки, турбуючись про Вас, привчили до такого стану життя і Вас, до такого стану вираження почуттів, любові, інтересу? Тобто ніби все йде через занепокоєння і в ньому ж і глухне, так як воно забирає всі сили. Треба пройти курс у психолога очно.
З повагою, Липкина Аріна Юріївна.