Фігурне катання один з моїх улюблених видів спорту. Напевно, видовище, що відбувається на льоду, мало кого залишить байдужим.
Безперечно, якщо бажання займатися цим видом спорту, не тільки ваше, а й вашої дитини варто спробувати. Так, цей спорт складний, іноді бувають травми і зовсім не обійтися без падінь, але ж дитина буде займатися під наглядом досвідченого тренера.
Головне, не починати занадто рано. Коли кісточки дитини зміцніють, років з 4 - 5 можна починати заняття. У фігурному катанні вітаються не надто високі і фактурно-міцні дітки. Решта визначить тренер і буквально через кілька занять буде зрозуміло, чи має ваша дитина унікальним талантом в цьому виді спорту.
Пам'ятайте про те, що заняття фігурним катанням, накладають від печаток на весь спосіб життя. Доведеться стежити за харчуванням, а особливо за стрілкою ваг. Серйозно займаючись спортом, дитина майже весь свій вільний час буде присвячувати тренувань.
Все ще залежить від того, які цілі ви ставите перед собою. Якщо хочете виростити чемпіона, то тут, крім вашого бажання, потрібні ще природні дані, а якщо просто для загального розвитку плануєте відвідувати заняття, можете записати дитину в секцію в будь-якому віці.
Важлива умова - бажання дитини займатися. Тоді тренування, будуть в радість, і з усієї цієї витівки буде тільки користь.
Чи варто йти на фігурне катання вирішувати, в кінцевому рахунку, тільки вам. Безумовно, це один з найкрасивіших видів спорту, а й один з найбільш травматичних. У мене двоє синів, займаються фігурним катанням третій рік. Тому кажу про те, в чому, з позиції батька звичайно, добре розбираюся.
Отже, перед тим як записати дитину в секцію, потрібно чітко відповісти собі на питання «навіщо?». Ми часто маємо уявлення про фігурному катанні тільки з телетрансляцій Чемпіонатів Світу та Європи. Не хочу вас засмучувати, але в реальності все буде не так яскраво.
Трохи загальної інформації - дітей в секцію фігурного катання беруть з 4-ох - 5-ти років. Перший рік тренувань - 3-4 заняття на тиждень на льоду, плюс ОФП і хореографія в залі. На четвертому році кількість тренувань збільшується до 6-ти на тиждень. Крім того, якщо ви хочете домагатися реальних результатів, готуйтеся до індивідуальних підкатці з тренером і хореографом.
Фігурне катання - це дорого. Ковзани для перших років навчання ще можна купити за 10-15 тисяч рублів, далі ця сума виросте до 20-30 тисяч. Нога у дітей зростає швидко, тому готуйтеся міняти ковзани мінімум один раз на рік. Тренувальний костюм, термобілизна - в залежності від виробника - від 4 тисяч і вище. Індивідуальні подкатки, хоча б один раз в тиждень, обійдуться мінімум в 3 тисячі на місяць. Костюм для виступів - найпростіший - від 7 тисяч.
Фігурне катання - це травмоопасно. Діти починають освоювати стрибки в 5-6 років. Стрибки на льоду, в реально важких, в порівнянні з їх власною вагою, ковзанах. Відпрацьовуючи складні елементи, діти падають, вдаряючись головою і попою, падають боляче, «з усього маху». Проблеми зі спиною, суглобами є у більшості підлітків в цьому спорті.
Фігурне катання зміцнює імунітет. Так, хворіти діти дійсно стали менше. Особливо здорово, якщо тренування хоча б частково будуть проходити на свіжому повітрі. Дуже добре підходить для дітей із захворюваннями дихальної системи: соплі, аденоїди, ангіни, астми.
Фігурне катання - це красиво. Дуже красиво.
Фігурне катання - це наркотик. Приходячи в цей спорт, потрібно віддавати собі звіт в тому, що він зажадає від Вас багато часу, сил, грошей. Це не просто тренування - це стиль життя. І «зіскочити» з цього поїзда, кинути - непросто.
Сухий резюме - це відмінний спорт, якщо приходити в нього не за медалями, не за світлом софітів. Часто бачу батьків, які перетворюють тренування в гонку на виживання власних дітей. Не треба так. А ще в цьому спорті немає друзів, тільки суперники. Чи подобається він моїм дітям? Подобається - це коли один раз в тиждень в своє задоволення. А коли 6-7 разів до 8-ми годин ранку - це в будь-якому випадку важка робота.
Цікаве по темі
Я хоч і маю проблеми зі здоров'ям, але аматорським спортом все ж займаюся. А це і бодібілдинг, і лижі. Але ось на спортивне харчування грошей немає, з тієї причини, що вистачає його не на довго. При цьому масу і силу наростити хочеться, втім, з силою у мене все в нормі, а ось маси дуже не вистачає. Може хто знає, якими продуктами найкраще замінити спортивне харчування та скільки яких
З дитинства планую здійснити мрію - стрибнути з парашутом. Поки ця затія залишається на стадії мріяння. Знаю, що є ризик - парашут може не розкритися. Наскільки велика така ймовірність? І від чого це залежить? Від недогляду парашутиста (неправильно укомплектував) або від
Багато хто з нас сприймають біг як самий невибагливої і не витратний вид кардіонагрузок. Біг не вимагає матеріальних витрат, спеціального устаткування, спеціальної екіпіровки і спеціального навчання. Здавалося б потрібно просто вийти з дому і вперед. Але в реальності багато хто з нас пробігають межах 100 метрів і все - з'являється задишка, коліт то правий то лівий бік, паморочиться голова. І все або пробіжка
Футбол є дійсно захоплюючою грою, але історія цього виду спорту не менш цікава. Я завжди вважала, що батьківщина футболу - Англія. Легенда свідчить: англійські пірати грали в гру схожу на футбол головами людей із захопленого судна. Але недавно прочитала іншу версію, згідно з якою футбол зародився в Китаї. Так де ж правда? Яка країна є батьківщиною
Сезон біатлону відкривається зовсім скоро. Минулі сезони були відверто провальними. Олімпіада туди ж. І ось новим тренером збірної призначений німецький біатлоніст Ріко Гросс? Чи допоможе нам черговий німець? Або Піхлера НЕ
