Рік (або навіть більше) не бив ні по чому жорсткого. Але варто було тільки один раз не підкласти пінку під бинти (це при тому, що рука була в 10-унцевих боксерських рукавичках) - і я вже не міг бити по мішку правою рукою! У мене таке очущеніе, що пройде ще рік, два, три - і нічого не зміниться. Раз за цілий рік не змінилося. Ось тільки не можу зрозуміти - чому? Перелому у мене абсолютно точно не було, просто - забій. І, тим не менш, за рік він не пройшов. За цей час мені, на щастя, не доводилося працювати рукою без рукавички (в польових умовах). Як уявлю, що буду махати на вулиці. Мені буде не менше боляче, ніж противнику - якщо я йому потраплю правої в голову. Може, є якісь мазі для лікування забитих місць суглобів? Або народні засоби?
Таке відчуття, що ти собі хрящ стукнув гарненько. У мене рука боліла десь місяців 6, але зараз пройшла. Користуюся бинтами, пінкою і 12ти унцовие рукавичками на мішку. Час від часу все одно болить. Тут (в Штатах) продається мазь називається арніка (arnica) допомагає при ударах. Крім цього навіть і не знаю що порадити, може варто сходити до фахівця. У будь-якому випадку удачі і швидкої поправки.
2 Корупціонер: Навіщо рентген-то? Він же (суглоб) не болить у мене сам по собі. Тільки при ударах. Зробив собі підкладку з потрійного шару пінки, вкладаю її під бинт (довгий, 3 м). Непогано допомагає. Йде амортизація і навантаження розподіляється з однієї фаланги на вся площину кулака.
Але на минулому тренуванні відбив суглоб (так само на вказівному пальці) вже на лівій руці. Тепер буду робити другу підкладку.
А щодо травм - сьогодні один з займаються не працював в парах, а тільки по повітрю. Виявилося, що теж відбив собі суглоб, але тільки він у нього, на відміну від мене, спочатку дуже сильно розпух, зараз пухлина вже спала.
діалог:
14771> а що в спортдіспансер сходити не судилося?>
Ок> Я не знаю, де в місті є спорт-диспансер>
14771> там же де і завжди був>
Відповідь - супер.
До речі, я дуже сильно сумніваюся, що лікарі зможуть порекомендувати якусь мазь, про існування якої не знають в аптеках.
Так, так у мене теж спочатку опух, майже втричі збільшився, а про диспансер у нас місто местячковий, і скільки у мене спортивних травм було лікарі ні хріна ділового ні порадити ні зробити не могли (крім переломів). Все зводиться до того: "Ах ти бив цією рукою? Поня-а-тно! А чого ж ти хочеш? Спокій і тільки спокій, батечку"
З суглобами правого плеча вже рік мучуся, болять при тренуваннях вже рік не роблю важкі жими ні штанги, ні гирі, а все одно навіть після ударів біль є. І що лікарі? Жодного слушної поради, а я у багатьох вже побував травматологів.
люди м'яко кажучи дивні. ображаються що йому влом в Яндексі "спортдіспансер" набрати, і тут же це стверджує що краще ніж фармацевт в аптеці йому ніхто нічого не вилікує. тобто ті сотні і тисячі пофессіональних спортсменів отримують травми на порядок важче ніж вибитий суглоб, що там отлечь як в станціонаре так і амбулаторно, це все лохи педальні. і лікарі спеціалізуються на спортивних травмах теж лохи.
ну так кожен сам свою долю вибирає, хто без захисту і техніки по мішках лупить, хто чарівників шукає в інтернеті.
Як казав знайомий лікар "не хочеш до лікаря, сам лікуєшся? значить погано болить. заболить добре, прийдеш."