Чим перекусити на роботі в Великий пост?
Добрий день, дорогі наші відвідувачі!
У дні Великого посту перед багатьма з нас виникають непрості питання: чим поснідати в пост перед виходом з дому і що з'їсти пісного на роботі в обідню перерву, або в навчальному закладі?
Для того, щоб Великий піст приносив радість, а не труднощі, пропонуємо Вашій увазі невелику добірку варіантів пісного сніданку на швидку руку і обіду, яким Ви можете перекусити в той час, поки Вас немає вдома і немає доступу до плити.
Варіант пісного сніданку №1
• Свіжовичавлений апельсиновий сік.
• Вівсяна каша (варимо на воді, з додаванням солі і цукру за смаком; додаємо при бажанні трохи рослинного масла).
• Кава або чай з пісним печивом.
Варіант пісного сніданку №2
• Свіжовичавлений яблучний сік.
• Тости з джемом, варенням або медом.
• Шипшиновий напій (каркаде) з родзинками вприкуску.
Варіант пісного сніданку №3
• Свіжовичавлений мандариновий сік.
• Гречана каша (варимо на воді з додаванням солі до смаку; додаємо при бажанні трохи рослинного масла).
Варіант пісного обіду №1
• Зелений чай з медом.
Варіант пісного обіду №2
• Тофу з морською капустою.