Чим піднімаєте імунітет під час вагітності щаслива вагітність - країна мам

Чим піднімаєте імунітет під час вагітності щаслива вагітність - країна мам
Стежу за харчуванням, не відмовляю собі уві сні і відпочинку, якщо не доспала то лягаю раніше або сплю довше.
Однак, з дитинства відмінним імунітет не отлечь.

В Австралії вже осінь і ось-ось буде зима Центрального опалення як в Росії в квартирах немає, рятуємося теплим одягом, грілками і іноді обігрівачем.

Пішла вчора в аптеку, купити іммуноповишающее, а саме комплекс Ехінацея + вітамін С + часник + Цинк.
Аптекар-асистент розкрила мені і без того вчора хворий (був тиск перед дощем) мозок ВИ НЕ МОЖЕТЕ ЇХ ПРИЙМАТИ У ВАС БУДЕ викидень!

Прийшла додому, читаю етикетку на купленій упаковці, жодного слова про те, що їх не можна приймати під час вагітності.
Полізла в інтернет: читаю конкретно за ехінацею -
Імунітет і вагітність

Імунітет під час вагітності сильно знижується. Це явище має цілком логічне обґрунтування - зниження імунітету працює на збереження вагітності. В іншому випадку сильний імунітет може розпізнати плід на ранніх термінах як «чужорідне тіло» і просто «виштовхнути» його з матки. При фізіологічному зниженні імунітету ризик викидня зменшується.

Під час вагітності - особливо, на ранніх її термінах - вкрай небажано вживання різних ліків, в тому числі, і рослинного походження. Ці запобіжні заходи пояснюються тим, що саме на ранніх термінах відбувається формування основних життєво важливих органів у дитини, тому не варто піддавати його зайвої небезпеки.

Для мене ехінацея це достояйная альтернатива антибіотикам, краще я зараз підтримаю свій організм, ніж потім буду з краснючім забитим носом (краплі то тут їх теж вагітним не можна, тільки сольові) пити антибіотик, від якого у мене шлунок згортається.
Виходить з розумінням аптекаря я пити імуноповишающее не повинна, але якщо захворію пити антибіотик?
Я їй в лоб це і сказала, нехай сама п'є свій антибіотик, а я візьму те, навіщо прийшла ЯК ВОНА фиркнула

Дівчатка, Слава Богу, я себе відчуваю відмінно, 16я тиждень, животика майже немає (може ще з цього аптекар подумала, що я тільки завагітніла тоді мені буде зрозуміла її реакція). Харчуюся все що хочу в розумних дозах, в вітамінах собі не відмовляю, як п'ю так і їм, катаюся на велосипеді (протипоказань немає), гуляю на свіжому повітрі.
Все ж питання з імунітетом, а саме його підтримкою залишається для мене відкритим. А тепер ще й цей закрався страх а чи варто?

Питання до вас дівчинки, що ви робили? І що кажуть лікарі у вас в сторону такого іммуноповишающее, якщо говорять?
p.s. як написала, у нас я взяла комплекс в таблетках, т. е. це не настоянка, не чистий екстракт в таблетках для розсмоктування або чай.

Серед таких трав ехінацея, материнка, алое вера. Інші сайти навпаки ехінацею при вагітності рекомендують. В тому то й справа.

Є ще варіант ефірною олією чайного дерева через інгалятор подихати. (Є такі трубочки, як черв'яки) Шукала вже не один раз, немає таких трубочок в Росії у бабусі такі були
Знайшла, є просто штука, яка пар з маслами випускає, але ось думаю все ще над її купівлею

Ще добре пити відвар шипшини (бажано добре настояний, темний). немає шипшини, а липовий чай заїду подивлюся якщо є в наявності, до цього не було давно його виглядаю

Ніс можна мазати оксоліновою маззю, перед виходом в люди, особливо, якщо люди чхають її теж немає у нас

Ну і класика - прополіс, але якісний, бажано не спиртової. спиртової в капсулах по 1000мг п'ю

А повертаючись додому ніс промивати розчином на склянку води на кінчику ножа сода сіль і пів краплі йоду, навіть менше. На смак -сльози. ага, сльоза я мало не. помер. коли горло таким розчином полоскала. ніколи не думала, що у мене такий сильний блювотний рефлекс

Сильно? Часник 2 дня через пори виходить і запах відповідно Мене по суті робота відучила їсти чесно і цибулю, а то як дихнешь на пацієнта

А томати я перекручують з хріном. Виходить "чортівня". Вони майже сирі, трохи-трохи стерилізують. Дуже смачно і корисно і гостро. Так, те ж саме, тільки свекри називають її хреновиною кладучи замість хрону туди, часник. Я пару ложок в борщ прям додаю, смачно.

У кафе як то прикол був з цього приводу. Я з'ясовувала в якому салаті цибулю є а в якому немає. Моя подруга була, каже яка тобі різниця, ну я так і не знайшла що їй відповісти в присутності великої кількості вух, а офіціант зрозумів, і теж став слова підбирати. безуспішно. Ми переглянулися, і він зрозумів запит, Аххах) добре офіціант тямущий попався, такий повинен бути доріг ресторану

Серед таких трав ехінацея, материнка, алое вера. Інші сайти навпаки ехінацею при вагітності рекомендують. В тому то й справа.

Є ще варіант ефірною олією чайного дерева через інгалятор подихати. (Є такі трубочки, як черв'яки) Шукала вже не один раз, немає таких трубочок в Росії у бабусі такі були
Знайшла, є просто штука, яка пар з маслами випускає, але ось думаю все ще над її купівлею

Ще добре пити відвар шипшини (бажано добре настояний, темний). немає шипшини, а липовий чай заїду подивлюся якщо є в наявності, до цього не було давно його виглядаю

Ніс можна мазати оксоліновою маззю, перед виходом в люди, особливо, якщо люди чхають її теж немає у нас

Ну і класика - прополіс, але якісний, бажано не спиртової. спиртової в капсулах по 1000мг п'ю

А повертаючись додому ніс промивати розчином на склянку води на кінчику ножа сода сіль і пів краплі йоду, навіть менше. На смак -сльози. ага, сльоза я мало не. помер. коли горло таким розчином полоскала. ніколи не думала, що у мене такий сильний блювотний рефлекс

З липовим чаєм акуратніше. Мало хто знає, що навіть дорослим його більше 3х днів пити не варто (діє на зір). А Ви вагітні!
Це дуже сильний засіб. Краще мед липовий або гречаний, а не чай - м'якше дію.

Схожі статті