Вітаю! Чим добре прочистити кишечник? На шкірі алергія, а тут на море їхати треба через 5 днів. Я в туалет ходжу відмінно, спортивна. 46 років.
відповідь фахівця
Щоб очистити кишечник, краще починати з самого простого. У раціон введіть багато овочів, що поліпшують моторику в кишечнику. Прекрасний варіант - буряк, яку потрібно вживати у вигляді салатів. Доповнити цей спосіб можна за допомогою клізми з чистою водою - так Ви зможете уникнути застійних явищ. Але часто клізмами не варто користуватися, тому що кишечник звикне до такої очищення, і не буде працювати самостійно.
Так як у Вас немає запорів, можна випити проносне, але робити це можна не більше одного разу. Так Ви зможете добре очистити кишечник. Посилити ефект проносного або клізми можна, пропив один з прибутків (Лінекс. Бифидумбактерин і ін.). Завдяки прийому цих препаратів звільнені ділянки кишечника заселяються нормальною мікрофлорою. Після чистки корисно кишечнику дати відпочити. Поголодуйте кілька днів, щоб позбавити кишечник від перетравлення їжі. Це сприятиме відновленню мікрофлори і ви зможете усунути прояви алергії.
Але недостатньо просто провести очистку кишечника. Обов'язково відмовтеся від цукру, солодкої їжі, алкоголю, свинини, виробів з білого борошна.
Обов'язково обстежтеся на наявність паразитів. Дуже часто досить провести відповідне противопаразитарное лікування і алергія зможе піти назавжди.
Консультація на тему «Чим прочистити кишечник, щоб позбутися від алергії?» Дається виключно в довідкових цілях. За підсумками отриманої консультації, будь ласка, зверніться до лікаря, в тому числі для виявлення можливих протипоказань.